Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-09-09, 10:57 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Diverse spørmål om karbs og insulinKan noen forklare meg litt om insulin ved raske og langsomme karbohydrater? |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
24-09-09, 11:15 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Diverse spørmål om karbs og insulin
Raske karbohydrater fører til veldig rask stigning av blodsukkeret, og kroppen må sende ut mye insulin på en gang for å få sukkeret ut av blodet og over i cellene. Langsomme karbohydrater fører ikke rask stigning, og mindre insulin kan gjøre jobben over lengre tid.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-09-09, 11:24 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Diverse spørmål om karbs og insulinhehe, ja ser den! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
24-09-09, 11:48 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Diverse spørmål om karbs og insulin
Insulinet forsvinner fra kroppen når jobben er gjort (for de fleste, med noen unntak... ) Høyt insulinnivå over tid er ikke bra for kroppen. Så lenge man spiser karbohydrater vil det alltid være behov for litt insulin til å rydde og holde reint, så og si. Problemet oppstår når mange av de blir hengende rundt for lenge. Og med stadige rush, blir de overarbeida og utslitt og slutter å gjøre jobben riktig.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Insulin | Dårrit | Fysisk og mental helse | 7 | 28-09-11 15:28 |
Blodsukker, insulin og forbrenning | Svane | Lavkarbo generelt | 20 | 25-04-09 10:38 |
Flere slag og infarkt med insulin | Goggen | Lavkarbo generelt | 6 | 07-02-08 00:18 |
Lettbrus og insulin | vanilla | Ketolysekuren | 5 | 17-04-07 18:08 |
Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold! | Iset | Generell diskusjon | 18 | 29-08-06 23:50 |