Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-10-11, 23:27   #651
Nelly
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 101
Nelly er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av Kjersti1982, her.

Melder meg også inn her. Savner å være tosifret igjen. Nettopp begynt med lavkarbo, så har fortsatt igjen 114 kg før jeg kommer under den magiske grensa

Tror du mener 14

Nelly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 21:41   #652
Kjersti1982
Medlem
 
Kjersti1982 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
Kjersti1982 er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av Nelly, her.

Tror du mener 14

Hahaha ja mente 14. Tror det hadde gått dårlig om jeg skulle kvitte meg med 114 kg

__________________


Kjersti1982 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 21:46   #653
Nelly
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 101
Nelly er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg har 21 kg igjen. Så satser på å komme ett par måneder etter deg da

Nelly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 23:07   #654
LittForTung
Seniormedlem
 
LittForTung sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.128
LittForTung har en fantastisk aura rundt segLittForTung har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

I dag tikket vekten inn på 100,1 kg Det betyr 200 gram unna tosifret!!! Wohooo!!!!!

Gleder meg stort Bare vent, det går plutselig fortere enn man ante!

__________________
Hilsen LittForTung
Min journal: På vei mot mitt endelige jeg!


LittForTung er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 01:10   #655
tuftemor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Alder: 55
Innlegg: 190
tuftemor er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Kjempe bra Littfortung. Håper du bikker grensen ved neste veiedag.
Min vekt er nå 102,2 så håper det ikke er lenge før jeg også er to siffret

__________________

Min dagbok

tuftemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Lav karbo :) Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 09:36   #656
lucifine
Seniormedlem
 
lucifine sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
lucifine har en fantastisk aura rundt seglucifine har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Knakk koden 7/10 og i dag er jeg 97.6 **yey**

__________________
lucifine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 10:32   #657
volvojenta
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: oppland
Innlegg: 32
volvojenta er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Så var det min tur....

Har nå opplevd at vekta står stille. Kjedelige greier men legger ikke på meg heldigvis. Blir spennende å se hvor lang tid det tar før jeg kommer i gang igjen. Ser ut til at det varierer fra person til person. Har gått ned 11,5 kilo og neste delmål er 20 minus.
Utfordringen nå er å styre utålmodigheten min....det hjelper ikke at jeg er premenstruell samtidig med dette heller. Humøret er ikke helt på topp de dagene he he...
Koser meg med litt solarium og prøver å finne positive ting i hverdagen.

Volvojenta.

volvojenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 20:54   #658
LittForTung
Seniormedlem
 
LittForTung sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.128
LittForTung har en fantastisk aura rundt segLittForTung har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg er under!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

99,8 kg i morges - herved under 100-grensen

Ikke gi opp, Volvojenta - plutselig så slipper det for deg skal du se

Lykke til alle sammen!!!!!

__________________
Hilsen LittForTung
Min journal: På vei mot mitt endelige jeg!


LittForTung er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 20:56   #659
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

*spruter Gul Enke på LFT*

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 22:55   #660
Nelly
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 101
Nelly er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av LittForTung, her.

Jeg er under!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

99,8 kg i morges - herved under 100-grensen

Ikke gi opp, Volvojenta - plutselig så slipper det for deg skal du se

Lykke til alle sammen!!!!!

Gratulerer så mye

Nelly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 23:02   #661
Angel!!
Medlem
 
Angel!! sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
Angel!! er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Dere er så flinke er motiverende å lese om.

Eg er laaangt fra målet ennå, men prøver å holde motivasjonen oppe

Angel!! er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 23:08   #662
Nelly
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 101
Nelly er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av Angel!!, her.

Dere er så flinke er motiverende å lese om.

Eg er laaangt fra målet ennå, men prøver å holde motivasjonen oppe

Jeg også.... men greit å begynne nedtellingen tenkte jeg. Selv om jeg sikkert skulle ventet litt med det...

Nelly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 23:40   #663
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av nilmor, her.

Hei!
Jeg tror det er endel av oss her inne som har lagt en plan for komme oss under 100 kg.
For egen del startet jeg for fire uker siden på 134,7 kg og har en vei å gå før jeg klarer å bryte den magiske 100 kg grensen.

Håper flere som vil slenge seg på, så kan vi heie på hverandre.


Lykke til, både til meg selv og til andre!

Hei Nilmor. Jeg ser at det er en stund siden du startet denne tråden. Men jeg ble litt usikker. Gikk du ned 31 kg på 4 uker??? Eller har du oppdatert signaturen din underveis?

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 23:44   #664
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Jeg er med!! Jeg begynte for en uke siden, og har gått ned 4,3 kg.
Startvekt: 115.2
I dag: 110,9
Første delmål: 99 kg.
Deretter er målet egentlig 70 kg, men det tør jeg nesten ikke å håpe på, så da sier jeg 75 kg.
Det vil si at jeg skal ned 40 kg! Hjelpemeg... Dette blir en lang vei å gå...

Heia alle sammen! Skal bli digg å være under 100 kg igjen ja! Mange år siden sist!

__________________

Sist redigert av Marella77 : 19-10-11 kl 00:04.
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 19-10-11, 00:43   #665
mrs kishty
Medlem
 
mrs kishty sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
mrs kishty har en fantastisk aura rundt segmrs kishty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Nå har jeg gått en lang tur.. så nå koser jeg meg med bringebær is... mmmmm elsk... nyyyyt... Jeg fortjener det

__________________


mrs kishty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo Svar med sitat
Gammel 19-10-11, 18:43   #666
Nelly
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 101
Nelly er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.

Jeg er med!! Jeg begynte for en uke siden, og har gått ned 4,3 kg.
Startvekt: 115.2
I dag: 110,9
Første delmål: 99 kg.
Deretter er målet egentlig 70 kg, men det tør jeg nesten ikke å håpe på, så da sier jeg 75 kg.
Det vil si at jeg skal ned 40 kg! Hjelpemeg... Dette blir en lang vei å gå...

Heia alle sammen! Skal bli digg å være under 100 kg igjen ja! Mange år siden sist!

Skal ned 40 kg jeg også. Men ser ikke at det skal skje på et halvt år. Ikke på etter eller to heller. Men får se. Jeg har endret livstil, så får jeg ta vektnedgangen i det tempoet som kommer. DET er i hvert fall slik jeg prøver og leve, men det er jammen meg vanskelig... Uansett, 40 kg er langt fram i tid. Har som mål først og fremst og bli tosifret, så tar jeg det derfra....

Nelly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 19-10-11, 22:19   #667
Tulla1966
Medlem
 
Tulla1966 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 60
Tulla1966 er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Dette skrev jeg 3.september:

Opprinnelig lagt inn av Tulla1966, her.

En liten tur på vekta i dag tidlig, og jammen så har jeg mistet ytterlige 0,4 kg.
Dagens vekt 100,8 kg!!

Idag viste vekten 100 blank........det går veldig sakte nå!

__________________


Tulla1966 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 19-10-11, 22:34   #668
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Hos meg også Tulla ! Men jeg begynte her. . .

Og jeg venter med champagne utenfor her ! Gled deg !!!

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-10-11, 01:03   #669
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av Nelly, her.

Skal ned 40 kg jeg også. Men ser ikke at det skal skje på et halvt år. Ikke på etter eller to heller. Men får se. Jeg har endret livstil, så får jeg ta vektnedgangen i det tempoet som kommer. DET er i hvert fall slik jeg prøver og leve, men det er jammen meg vanskelig... Uansett, 40 kg er langt fram i tid. Har som mål først og fremst og bli tosifret, så tar jeg det derfra....

Ja, målet er jo at det går nedover først og fremst! Jeg heier på deg! Ønsker deg lykke til på ferden... Jeg har også som første mål å komme under 100 kg. Syns dette er veldig spennende!! Har ikke vært så motivert på veldig lang tid, og har nå trua på at dette skal gå!

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 20-10-11, 02:48   #670
tuftemor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Alder: 55
Innlegg: 190
tuftemor er på en erverdig vei

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Til alle sammen dette skal vi klare, jeg også skal ned over 40 kilo. Bare vekten går nedover og ikke opp,skal jeg prøve å være fornøyd
Føler dette er opplegget for meg og min kjære. Slutt på all karbo dritt vi trykte i tryne Ønsker meg og alle andre lykke til på ferden.

__________________

Min dagbok

tuftemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Lav karbo :) Svar med sitat
Gammel 20-10-11, 09:43   #671
Malice
Medlem
 
Malice sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oppland
Alder: 55
Innlegg: 211
Malice er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Denne klubben skal jeg sannelig melde meg ut av igjen... men det kommer nok til å ta et år. Men hva er vel et år, sammenlignet med de 20 jeg har kasta bort på å være "usynlig" medlem her

__________________


Malice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-10-11, 12:00   #672
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av Malice, her.

Denne klubben skal jeg sannelig melde meg ut av igjen... men det kommer nok til å ta et år. Men hva er vel et år, sammenlignet med de 20 jeg har kasta bort på å være "usynlig" medlem her

Ja, når man setter det i perspektiv, så er jo et år ingenting, selv om man gjerne vil gå ned alt i går!! Lykke til Malice!!

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 20-10-11, 12:13   #673
mrs kishty
Medlem
 
mrs kishty sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
mrs kishty har en fantastisk aura rundt segmrs kishty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Lykke til Malice Dette klarer du.

__________________


mrs kishty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo Svar med sitat
Gammel 21-10-11, 17:34   #674
Malice
Medlem
 
Malice sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oppland
Alder: 55
Innlegg: 211
Malice er ny på veien

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Tusen takk, Marella og kishty Har tro på at jeg greier det, føler meg bare mer og mer motivert Dere har vært kjempeflinke dere også, så stå på videre!

__________________


Malice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo Svar med sitat
Gammel 21-10-11, 21:10   #675
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben

Opprinnelig lagt inn av LittForTung, her.

Jeg er under!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

99,8 kg i morges - herved under 100-grensen

Ikke gi opp, Volvojenta - plutselig så slipper det for deg skal du se

Lykke til alle sammen!!!!!

Gratulerer!!! Bra jobba!

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? *pippi m gutt og jente* Lavkarbo generelt 7 31-05-09 13:26
Hvordan melde seg ut? valleygirl Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger 2 02-04-09 14:18
Den skal tidlig krøkes som god kvinne skal bli Albertine Livets lyse side 0 31-10-05 09:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:26.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no