Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Spørsmål om matvarer og oppskrifter

Søtpotet

Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 09-01-11, 18:39   #1
swimzy
Medlem
 
swimzy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oppland
Alder: 38
Innlegg: 343
swimzy er ny på veien

Søtpotet

Jeg lurte på om dere spiser søtpotet? Jeg leste at det faktisk ikke er en potet, men enn urt. Noen som vet om dette er greit å spise på lavkarbo??

__________________
Begynner på nytt igjen!



swimzy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg Svar med sitat
Gammel 09-01-11, 18:41   #2
vimsen85
Seniormedlem
 
vimsen85 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 1.441
vimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjent

Sv: søtpotet

Karboinnhold i søtpotet
Karbohydraterg17,1 Stivelseg12,7 Mono- og disakkarider
(naturlige sukkerarter)g4,2

__________________
Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/


vimsen85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-01-11, 18:43   #3
vimsen85
Seniormedlem
 
vimsen85 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 1.441
vimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjent

Sv: søtpotet

I potet er det 16,6. Så det er faktisk mer sukker i enn potet.. Men jeg har hørt at søtpoteten har mye større næringsverdi enn potet.

__________________
Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/


vimsen85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-01-11, 18:45   #4
swimzy
Medlem
 
swimzy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oppland
Alder: 38
Innlegg: 343
swimzy er ny på veien

Sv: søtpotet

Brødenheter1,68Saltinnhold0,14GramKalorier Kcal86,04KcalKilojoule360KjProtein1,57gramKarbohydrater20,12gramFett0,05gramKostfiber3gramVitamin D0mcgNiacin0,55mgNiaEkv0,89NEVitamin B60,2mgFolat11mcgVitamin C2,4mgKalsium30mgJern0,61mgNatrium55mgKalium337mgMagnesium25mgSink0,3mgSelen0,6mcgKopper0,15mgFosfor47mg

dette fant jeg, så da er det mye kalorier i det, så må holde emg unna det da

__________________
Begynner på nytt igjen!



swimzy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg Svar med sitat
Gammel 09-01-11, 18:48   #5
vimsen85
Seniormedlem
 
vimsen85 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 1.441
vimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjent

Sv: søtpotet

Såg ikke at Lindberg var din filosofi. Er usikker på om den har høy GI.. Det finnes kanskje GI-lister på nett du kan søke i.

__________________
Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/


vimsen85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-01-11, 19:12   #6
swimzy
Medlem
 
swimzy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oppland
Alder: 38
Innlegg: 343
swimzy er ny på veien

Sv: søtpotet

ok, takk for svaret!! skal søke litt

__________________
Begynner på nytt igjen!



swimzy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg Svar med sitat
Gammel 09-01-11, 20:11   #7
KarMa40
Seniormedlem
 
KarMa40 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 834
KarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt likt

Sv: Søtpotet

http://nutritiondata.self.com/

Bare mat som amerikanere synes skal være oppgitt, men søtpotet er i hvertfall med.

KarMa40 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo + ekstra karber for magen Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Søtpotet ok på lavkarbo? Serenio Lavkarbo generelt 19 06-03-10 20:45
Maisbrød? Søtpotet? funixa Spørsmål og svar 4 20-05-09 13:02
Oppskrifter med søtpotet? Photobscura Oppskrifter 9 23-03-08 16:04
Søtpotet Sivensvans Middag 0 18-03-08 19:48
Søtpotet lille meg Spørsmål og svar 2 10-05-07 13:55


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:24.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no