Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Generell ernæringsdebatt

Skeier dere ut innimellom?

Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-01-13, 19:53   #1
suzi29
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 24
suzi29 er på en erverdig vei

Skeier dere ut innimellom?

har sååååå lyst på sjokolade. har holdt meg slavisk i snart 4 uker nå, ødelegger jeg mye nå med å ta en sjokolade. har gått ned til sammen 7 kg nå. kan vel ikke gå opp all verden om jeg bare spiiiiser en sjokolade ???

suzi29 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 31-01-13, 19:55   #2
Jean1986
Medlem
 
Jean1986 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
Jean1986 er ny på veien

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Hei. Spiser selv mørk sjokolade, tror ikke en liten knekk kan skade Så lenge du holder deg til mørk og ikke lys sjokoalde. Helst 70% - 89% kakao

__________________


Jean1986 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-01-13, 19:55   #3
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Jeg tar meg gjerne en god bit mørk sjokolade lørdagskveldene. Kaller ikke det å skeie ut.

For meg er det å skeie ut mer ukontrollert spising av ting man ikke skal spise. ( og da kan kiloene fort komme på)

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 01-02-13, 10:22   #4
Newstart
Seniormedlem
 
Newstart sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
Newstart er en juvelNewstart er en juvelNewstart er en juvel

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Spørs hvilken sjokolade?

Newstart er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) Svar med sitat
Gammel 01-02-13, 10:34   #5
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

I perioder kan det bli en rute 86% sjokolade om dagen.. Men ellers tar jeg meg kosefrokoster som cottage cheese med krem og bringebær(150g cc, 1/2dl fløte, 50g bær), eller smoothie av 2 egg, 1-2dl kokosmelk og 50g bringebær.
Noen ganger lager jeg til meg snackbokser, en boks hver dag med 5g 86% sjokolade og 20g mandler. Prøver å unngå dette, men klarer jeg ikke, så er det bedre med 100g 86%sjokolade fordelt på 2 uker enn å sprekke på en plate melksjokolade.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 02-02-13, 09:56   #6
suzi29
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 24
suzi29 er på en erverdig vei

Sv: Skeier dere ut innimellom?

takk for svar jeg klarte og ikke sprekke. har nå gått ned 7 kg men da skal jeg unne meg en liten mørk sjokoladebit den dagen den 10 kg er borte

suzi29 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 02-02-13, 10:13   #7
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Jeg spiser quest nutrition bar. Den har lav GI og kan spises med god samvittighet, uten maltitol og maltodextrin. Jeg liker godt den med chocolate brownie smak. Man får luft i magen av den, så man bør ikke gå helt amok. Finnes på iherb.com. Det er viktig å spise litt slike gode saker ofte så man ikke sprekker og skeier ut veldig på "dårlig samvittighets-greier". Nå kommer det kanskje snart sjokolader med stevia og sukrin i helsekostforretninger siden det har kommet på funksjonell mat. Sunnere sjokolade kan man ikke få til. Man kan i mellomtiden lage dette selv ved å smelte om usøtet ghirardelli fra iherb og tilsette sukrin og stevia selv. Jeg har gjort det med hell og tilsatt 30 g proteinpulver + 0,5 dl soyamelk og litt vann (ca 0,4 dl) pr sjokoladeplate i tillegg for å gjøre den mildere i smaken. Chocolite peanut buttercup fra iherb er det også ok søtningsstoffer i men er for søt etter min smak.

__________________
Do what you like!

Sist redigert av Yrla : 02-02-13 kl 10:26.
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-02-13, 10:49   #8
Stella27
Medlem
 
Stella27 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
Stella27 er ny på veien

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Jeg har lagt inn to planlagte sprekker fremover. Køben tur neste helg og bryllupet vårt i april Jeg har gått på ketolyse før, og vet at det ikke ødelegger for meg. MEN, det kan være helt annerledes for andre...

Stella27 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) Svar med sitat
Gammel 02-02-13, 10:56   #9
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Stella27, her.

Jeg har lagt inn to planlagte sprekker fremover. Køben tur neste helg og bryllupet vårt i april Jeg har gått på ketolyse før, og vet at det ikke ødelegger for meg. MEN, det kan være helt annerledes for andre...

Når du planlegger en sprekk reduserer du kanskje karbohydratinntaket mest mulig, og da blir det ikke så ille. Å miste kontrollen og innta kjempemye karbohydrater blir mye verre. Man få meget smerter av det fordi kroppen ikke er vant til større mengder karbohydrater. Jeg tåler ikke et lite eple engang uten å få smerter etterpå.

Man kan ikke spise lavkarbo og fortsette å si ja takk til kake hver gang det er anledning til det for å passe inn. Man bør stå ved sitt valg av kosthold, der fett og ikke karbohydrater er energikilden.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 14:39   #10
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Når du planlegger en sprekk reduserer du kanskje karbohydratinntaket mest mulig, og da blir det ikke så ille. Å miste kontrollen og innta kjempemye karbohydrater blir mye verre. Man få meget smerter av det fordi kroppen ikke er vant til større mengder karbohydrater.

For meg er det motsatt. Har jeg en planlagt sprekk skal jeg liksom presse inn mest mulig på den "lovlige tida" . Dessverre har jeg også høy smerteterskel.....

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 15:41   #11
Newstart
Seniormedlem
 
Newstart sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
Newstart er en juvelNewstart er en juvelNewstart er en juvel

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

For meg er det motsatt. Har jeg en planlagt sprekk skal jeg liksom presse inn mest mulig på den "lovlige tida" . Dessverre har jeg også høy smerteterskel.....

Samme her

Newstart er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 16:41   #12
Stella27
Medlem
 
Stella27 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
Stella27 er ny på veien

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Jeg mener at man får gjøre det som er best for en selv... Føler man at man takler en sprekk i blant, så gjør det ingen verdes ting, men stopper alt opp og litt til, så ville jeg kanskje holdt meg unna Men uansett, så går det jo bare ut over en selv..

Stella27 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 18:08   #13
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Hvis man har en planlagt sprekk og spiser ting man ikke vil, så bør man kanskje planlegge litt bedre? Det er jo vi som bestemmer hva vi skal innta.. Klarer man ikke styre seg så lar man være.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 18:17   #14
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Skeie ut? Jeg må innrømme at jeg har ikke erfart det. Jeg spiser det jeg har lyst på og det har aldri vært noe som var feil....

HVIS jeg skulle skeie ut en gang måtte det kanskje være i form av likøren Tia Maria . Jeg spiser lavkarbo og det er faktisk ikke noe som frister fra "den andre verden". Og lavkarbo er jo karber opptil 150 karber så jeg tillater meg kanskje mer enn strikse karboinntakere?

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 20:56   #15
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.187
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Skeiet nettopp ut med en skål iskrem, dog laget på lavkarbovis. Måtte jo teste den nye iskremmaskinen;-) Isen ble deilig den, så dette er nok noe jeg kommer til å skeie ut med flere ganger....

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 22:52   #16
manebane
Seniormedlem
 
manebane sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
manebane er ny på veien

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Har fått skikkelig dilla på hjemmelaget musli med blåbær og tyrkisk yoghurt + sukrin. Har spist det daglig og ofte til frokost og kvelds.
Det er så godt!!!

Men jeg har ikke vært helt grei i magen siden jeg tok dette inn i kostholdet mitt...hva er det jeg reagerer på?
Vanligvis er jo magen kjempe medgjørlig og stabil på lavkarbo

Tror jeg må prøve med cc i stedet for tyrkisk, for å få ned kh litt

__________________
Min dagbok.



manebane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 23:14   #17
Karrbis
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Langt unna
Innlegg: 168
Karrbis er ny på veien

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av manebane, her.

Har fått skikkelig dilla på hjemmelaget musli med blåbær og tyrkisk yoghurt + sukrin. Har spist det daglig og ofte til frokost og kvelds.
Det er så godt!!!

Men jeg har ikke vært helt grei i magen siden jeg tok dette inn i kostholdet mitt...hva er det jeg reagerer på?
Vanligvis er jo magen kjempe medgjørlig og stabil på lavkarbo

Tror jeg må prøve med cc i stedet for tyrkisk, for å få ned kh litt

Hos meg gir musli ugrei mage...

Karrbis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 03-02-13, 23:51   #18
Bik
Seniormedlem
 
Bik sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
Bik har en fantastisk aura rundt segBik har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Mørk sjokolade til ettermiddagskaffen, men bare et par ruter

__________________


Bik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egendefinert Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 15:30   #19
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Skeie ut? Jeg må innrømme at jeg har ikke erfart det. Jeg spiser det jeg har lyst på og det har aldri vært noe som var feil....

HVIS jeg skulle skeie ut en gang måtte det kanskje være i form av likøren Tia Maria . Jeg spiser lavkarbo og det er faktisk ikke noe som frister fra "den andre verden". Og lavkarbo er jo karber opptil 150 karber så jeg tillater meg kanskje mer enn strikse karboinntakere?

Apropos tia maria. Alkohol er sikkert årsak til at noen skeier ut. Og hasj som man får spisekick av. Ikke lurt å inkludere i livet med tanke på å få eller beholde en normal vekt.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 15:33   #20
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Hvis man har en planlagt sprekk og spiser ting man ikke vil, så bør man kanskje planlegge litt bedre? Det er jo vi som bestemmer hva vi skal innta.. Klarer man ikke styre seg så lar man være.

Klarer man ikke styre seg klarer man heller ikke å la være. Man har jo mistet kontrollen (blitt oppjaget, utafor etc) og følelsene (man ikke forstår ) har tatt overhånd.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 15:36   #21
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

For meg er det motsatt. Har jeg en planlagt sprekk skal jeg liksom presse inn mest mulig på den "lovlige tida" . Dessverre har jeg også høy smerteterskel.....

Poor you. Unner du deg nok i hverdagen? Er du for streng/ har satt lista for høyt? Får du i deg nok kalorier hver dag? tar du hensyn til behov for å gråte, sove, hvile?

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 17:50   #22
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Klarer man ikke styre seg klarer man heller ikke å la være. Man har jo mistet kontrollen (blitt oppjaget, utafor etc) og følelsene (man ikke forstår ) har tatt overhånd.

Her er det snakk om en planlagt sprekk.. Sprekker som skjer fordi at man er stresset osv ser jeg (og vet jeg alt om..) er umulig å styre. Men planlagte sprekker kan man la være, om man ikke klarer styre dem.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 17:51   #23
nednedned
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: London
Alder: 33
Innlegg: 46
nednedned er på en erverdig vei

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

For meg er det motsatt. Har jeg en planlagt sprekk skal jeg liksom presse inn mest mulig på den "lovlige tida" . Dessverre har jeg også høy smerteterskel.....

Akkurat sånn er det her og..

__________________


nednedned er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 17:56   #24
Stella27
Medlem
 
Stella27 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Askim
Innlegg: 148
Stella27 er ny på veien

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Her er det snakk om en planlagt sprekk.. Sprekker som skjer fordi at man er stresset osv ser jeg (og vet jeg alt om..) er umulig å styre. Men planlagte sprekker kan man la være, om man ikke klarer styre dem.

Jeg vet ikke helt om denne i utgangspunktet var rettet i mot meg? Men jeg velger i hvert fall å svare der etter. Om man ønsker å ha en dag eller to en sjelden gang hvor man velger selv å spise litt høyere opp på "karbo skalaen", så er vel det opp til hver enkelt? Jeg ser ikke helt problemet med at vi som voksne mennesker tar forskjellige valg innen for lavkarbo. Men, var den ikke rettet mot meg, eller at jeg har misforstått, så trekker jeg det mer enn gjerne tilbake.

Stella27 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (mellom 20 og 50 karber) Svar med sitat
Gammel 05-02-13, 18:04   #25
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Skeier dere ut innimellom?

Opprinnelig lagt inn av Stella27, her.

Jeg vet ikke helt om denne i utgangspunktet var rettet i mot meg? Men jeg velger i hvert fall å svare der etter. Om man ønsker å ha en dag eller to en sjelden gang hvor man velger selv å spise litt høyere opp på "karbo skalaen", så er vel det opp til hver enkelt? Jeg ser ikke helt problemet med at vi som voksne mennesker tar forskjellige valg innen for lavkarbo. Men, var den ikke rettet mot meg, eller at jeg har misforstått, så trekker jeg det mer enn gjerne tilbake.



Som du ser så quoter jeg Yrla. Og jeg sier vel ikke at man ikke skal skeie ut. Sier at om man klarer å skeie ut så gjør man det og at hvis man IKKE klarer det uten å ta helt av, så bør man la det være.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Dersom man skeier ut på ketolyse Bæremæ Spørsmål og svar 14 19-07-11 01:35
Kjeder du deg litt innimellom? jvb Livets lyse side 16 11-02-10 21:55
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? Iselilja Lavkarbo generelt 12 09-07-09 20:45
Hva skjer om jeg skeier ut litt i påsken? Humle Ketolysekuren 26 25-03-08 09:14
Unner dere dere noe godt innimellom?? Tiril77 Lavkarbo generelt 20 14-01-05 00:04


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:56.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no