Muffins med forskjellige smaker

mamma87 · 14-08-10, 18:18

CA Oppskrift:
1pose mandler(250g)
5egg
sukrin etter ønske
vaniljeessens
1boks cottage cheese
1-2 dl kokosmel
litt vann/fløte

Slik kan du gjøre det:
Knus mandlene i en blender o.l til mel
pisk eggene og sukrinen til eggedosis
(eller dropp det hvis du er like utolmodig som meg)
mos bort klumpene i cc-tilsett vann eller fløte
bland alt forsiktig hvis du har laget eggedosis(hvis ikke er det ikke så nøye)

Stek på 180 grader ca 20-30min

Man kan lage de uten fyll eller tilsette for eks. kakao,sukkerfri sjokolade biter,kakao,bær++

Her har jeg laget 1 med blåbær og 1 med bringebær

her har vi 4 naturell, og 6 som er tilsatt ulike smaker.

Alle var gode, og de uten tilsatt smak er veldig gode med smør og sukrin!

ps: De var best dagen etterpå etter å vært i kjøleskapet, da var de fastere og kom lettere ut av formen

Iset · 14-08-10, 19:37

Oj digg! Jeg må bare få fatt i kokosmel først. Må sjekke i helsekosten her.

The Cat · 15-08-10, 15:13

OMG, disse så kjempegode ut, og ikke umulige å få til!!

The Cat · 21-08-10, 14:30

Hmm, hvor mange karber er det i en sånn, tro???
Tok en grovregning, og kommer til sånn opp mot 40 karber for hele røra...kan det stemme?

mamma87 · 21-08-10, 15:13

vet ikke, jeg har ikke regna..

14-08-10, 18:18	#1
mamma87 Medlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: trondheim Innlegg: 412	Muffins med forskjellige smaker CA Oppskrift: 1pose mandler(250g) 5egg sukrin etter ønske vaniljeessens 1boks cottage cheese 1-2 dl kokosmel litt vann/fløte Slik kan du gjøre det: Knus mandlene i en blender o.l til mel pisk eggene og sukrinen til eggedosis (eller dropp det hvis du er like utolmodig som meg) mos bort klumpene i cc-tilsett vann eller fløte bland alt forsiktig hvis du har laget eggedosis(hvis ikke er det ikke så nøye) Stek på 180 grader ca 20-30min Man kan lage de uten fyll eller tilsette for eks. kakao,sukkerfri sjokolade biter,kakao,bær++ Her har jeg laget 1 med blåbær og 1 med bringebær her har vi 4 naturell, og 6 som er tilsatt ulike smaker. Alle var gode, og de uten tilsatt smak er veldig gode med smør og sukrin! ps: De var best dagen etterpå etter å vært i kjøleskapet, da var de fastere og kom lettere ut av formen __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-08-10, 19:37	#2
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Muffins med forskjellige smaker Oj digg! Jeg må bare få fatt i kokosmel først. Må sjekke i helsekosten her. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

15-08-10, 15:13	#3
The Cat Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Vestfold Alder: 53 Innlegg: 84	Sv: Muffins med forskjellige smaker OMG, disse så kjempegode ut, og ikke umulige å få til!! __________________ På'n igjen
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarb

21-08-10, 14:30	#4
The Cat Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Vestfold Alder: 53 Innlegg: 84	Sv: Muffins med forskjellige smaker Hmm, hvor mange karber er det i en sånn, tro??? Tok en grovregning, og kommer til sånn opp mot 40 karber for hele røra...kan det stemme? __________________ På'n igjen Sist redigert av The Cat : 21-08-10 kl 14:40.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarb

21-08-10, 15:13	#5
mamma87 Medlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: trondheim Innlegg: 412	Sv: Muffins med forskjellige smaker vet ikke, jeg har ikke regna.. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
De forskjellige søtningsstoffene	Sulphur	Ketolysekuren	21	25-06-08 17:30
De forskjellige fasene ...	Kokkosbolla	Eurodiett	1	08-10-07 20:28
Karbohydratinntak på de forskjellige kostfilosofiene?	BiggestLooser	Spørsmål og svar	7	25-09-06 22:58
2 forskjellige bøker?	elian	Induksjonen	8	28-07-04 22:13

Muffins med forskjellige smaker

Muffins med forskjellige smaker

Sv: Muffins med forskjellige smaker

Sv: Muffins med forskjellige smaker

Sv: Muffins med forskjellige smaker

Sv: Muffins med forskjellige smaker