Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Utenfor tema > Generell diskusjon

Gravid, klarer ikke følge lavkarbo!

Generell diskusjon Ordet er fritt.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 09-02-10, 12:49   #1
Kuredu
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 159
Kuredu er på en erverdig vei

Gravid, klarer ikke følge lavkarbo!

Har nettopp blitt gravid og hadde store planer om å spise som jeg har gjort det siste halve året - dvs generell lavkarbo, men med litt mer karbohydrater for å holde meg unna ketose. Problemet er at jeg blir kvalm bare jeg tenker på lavkarbomaten, og fikser ikke tanken på egg-bacon osv osv - det eneste som går ned om dagen er knekkebrød med gulost og paprika (må være rød, he he).... Kjenner jeg får dårlig samvittighet for dette... Men kvalmen er nok en del av svangerskapsplagene og går jo over etter hvert.

Noen andre som har slitt med dette, men allikevel har klart å fortsette med lavkarbo/Fedon etc liknende kosthold i graviditeten?

Kuredu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 09-02-10, 13:10   #2
Muff-muff
Medlem
 
Muff-muff sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 41
Innlegg: 229
Muff-muff har en fantastisk aura rundt segMuff-muff har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gravid, klarer ikke følge lavkarbo!!!!

Jeg ga opp de ukene jeg var kvalm. Alt jeg ville ha var frukt, grønnsaker og sjokolade Jeg spiste det jeg orket og er nå tilbake til lavkarbo, etter at kvalmen har gitt seg.

Muff-muff er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 09-02-10, 13:31   #3
Kuredu
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 159
Kuredu er på en erverdig vei

Sv: Gravid, klarer ikke følge lavkarbo!!!!

Takk for svar! Jeg er livredd for å havne tilbake i "gamle synder" hvis jeg "gir opp", så kjenner dette er frustrerende for meg! Men jeg får bare prøve det jeg klarer, og heller være fornøyd med det jeg ikke putter i meg, hehe. Vekten har stått stille foreløpig, så den delen går greit.

Håper jeg klarer å følge lavkarbo som deg når kvalmen gir seg. Hvordan legger du opp kostholdet ditt? Er dette første svangerskapet ditt? Kan jeg spørre om du har lagt på deg mye? Er bare nyskjerrig på hvordan vektøkningen blir nå som jeg har oppdaget dette kostholdet. Dette er mitt 3.svangerskap, de to andre la jeg på meg 15 kg - og da gikk jeg på skikkelig høykarbo!

Kuredu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 09-02-10, 15:33   #4
Muff-muff
Medlem
 
Muff-muff sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 41
Innlegg: 229
Muff-muff har en fantastisk aura rundt segMuff-muff har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gravid, klarer ikke følge lavkarbo!!!!

Jeg forstår frykten, men motivasjonen i forhold til hva som er best for babyen vil hjelpe deg om noen uker Akkurat nå er det beste for både deg og barnet at du får i deg masse væske og den maten du orker.

Kostholdet mitt er lagt opp i forhold til Fedons prinsipper. Jeg ligger på mellom 60-100 karbohydrater om dagen. Spiser en god del knekkebrød, masse ost, litt yoghurt, litt melk gjennom te, maks to frukter om dagen og tonnevis med grønnsaker. Åh ja, og egg! Masse egg Jeg er ikke redd for fett heller, men spiser ikke enorme mengder eller forsøker å legge til ekstra der det ikke er nødvendig.

Så langt har jeg lagt på meg 4-5 kilo. Dette er mitt andre svangerskap. I det første la jeg på meg 18 kilo innen slutten, men gikk ned mye av det rundt fødselen, så jeg satser på noe under det denne gangen. Jeg er allerede er overvektig. Men jeg prøver å holde fokus på hva som er sunt for meg og barnet nå og framover når jeg skal amme

Muff-muff er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Klarer ikke spise Elephanta Ketolysekuren 33 08-02-09 10:47
Klarer ikke spise Evah Spørsmål og svar 7 13-11-08 21:08
Jeg klarer ikke å spise noe ..! Momsa Ketolysekuren 19 22-07-08 20:47
Jeg klarer det ikke! villebill Ketolysekuren 7 02-05-07 16:33
Klarer ikke søtningsmiddler LilNoor Lavkarbo generelt 3 23-02-05 12:12


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:26.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no