Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Optimal Ernæring Et kosthold basert på Jan Kwasniewski og Wolfgang Lutz sine anbefalinger. Boka "Bedre uten brød" er skrevet av Wolfgang Lutz. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-04-07, 13:13 | #26 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Nei, ble ikke det. Er jo lite bakemix i forhold til nøtter, smør og egg... Ble kjempefin konsistens, syns jeg. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-04-07, 13:31 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Oslo
Alder: 55
Innlegg: 61
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grTakk skal du ha Gerd. Jeg har blitt litt "gjerrig" når det gjelder den dyre kakemixen. Har laget så mye misslykkede ting nå...
__________________
Tuttan Minus 11 kilo før Ketolysekuren - minus 8 på Ketolyse - og så 8 opp igjen. Den evige jo-jo slankeren! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - hold vekten |
23-04-07, 21:06 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Rogaland
Innlegg: 542
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grEt tips:
__________________
Hilsen DingPot - Alveprinsessen Ingenting er umulig -det umulige tar bare lenger tid. Namaste "Hvis du gjør som du alltid har gjort, får du som du alltid har fått" |
Min kostholdsfilosofi: naturlige råvarer/lavkarbo |
23-04-07, 21:29 | #29 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Kjempetips, Dinpot! Det er lagt til oppskrifta!!! |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
23-04-07, 23:49 | #30 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grOppdatering... |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
24-04-07, 00:23 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 1.383
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Hvor mange gram blir hele kaka på da? |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
24-04-07, 00:37 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grDenne kaka, eller grøten skal lages i morra!!Can't wait!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-04-07, 01:04 | #33 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Den veier rundt 1,5 kilo totalt, med ca 35 gr karbo for hele kaka med ketolyse bakemiksen. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
24-04-07, 14:36 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grNå har jeg lagd denne kaken... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-04-07, 01:44 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 55
Innlegg: 1.383
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Åh, så nydelig ut!! |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
25-04-07, 09:52 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 groi, det så kjempe godt, Hyper, skal så prøves snart |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
25-04-07, 10:04 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Alder: 53
Innlegg: 1.627
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grHer kommer en "ha en flott dag" hilsen til deg, fra den glade kjøkkenkrok!!! I dag er det bake Ziggy-lapp-kake-dag!!!!
__________________
Hilsen meg.
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
25-04-07, 11:10 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Greåker
Alder: 40
Innlegg: 475
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grjeg gleder meg sykt til jeg skal lage den på fredag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-04-07, 14:03 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 42
Innlegg: 6.709
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grJeg lurer på å lage rømmegrøten i dag....*slurp* |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-04-07, 21:41 | #40 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Smakte det, eller?!? |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
28-04-07, 13:05 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grJeg laget krydderkaka i går, men det ble et forferdelig resultat! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
28-04-07, 14:23 | #42 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Kjøp en god, men rimelig hurtigmikser eller foodprosessor, det lønner seg. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
28-04-07, 18:24 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Takk for svar Ziggy. Kjøpte ny mikser i dag så nå håper jeg det blir bedre resultat. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
28-04-07, 19:08 | #44 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Jupp, og les oppskrifta en gang til før du går i gang, for følger du den, blir den som min. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
28-04-07, 22:02 | #45 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grNå er jeg spent, satt den i ovnen for 5 minutter siden.... og begynner på jobb klokka ti.... snakk om å ha med nylaga kake på jobb da gitt |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
28-04-07, 22:25 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Nå står den i ovnen. Gleder meg! Håper den blir god nå for det vil jeg virkelig! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
29-04-07, 01:43 | #47 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 gr
Litt sent, kanskje, men jeg bruker å legge det på mot slutten, når jeg ser at kaka evt blir litt "brun", om du skjønner. Og grunnen til at du legger på papiret mens kaka avkjøler seg, er å unngå at den svis og tørkes ut av varmen fra elementene mens ovnen kjøles ned. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
29-04-07, 03:42 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grDa må jeg bare si at dette var det beste resultatet så langt! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
29-04-07, 11:38 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 43
Innlegg: 1.699
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grHåper jeg får bakemixen min på mandag. Da skal denne prøves ut. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
29-04-07, 23:10 | #50 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 3
|
Sv: Ziggys krydderkake med mellom 2,4 til 5,2 gr karbo pr 100 grhmmm. gikk ikke så bra det her. Kaka ble ganske tørr synes jeg, tygde og tygde.. Og smakte mer som et slags brød med krydder i enn som en kake Jeg halverte oppskriften og brukte ketolyse bakemix 15 gram. Er virkelig en katastrofe på kjøkkenet, kjipt det her for det luktet så innmari godt!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Optimale Smoothies | Ziggy | Optimal Ernæring | 61 | 27-12-14 23:52 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 01:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 12:34 |