Vektnedgang

Fru Potethode · 24-05-11, 14:13

Hei

Har stilt spørsmålet et annen plass her på forumet, men har ikke fått svar enda...så utålmodig som jeg er så stiller jeg det på nytt igjen.

Jeg bare lurer på om man kan gå for fort ned i vekt? Vanligvis så anbefales det ikke mer enn rundt 1 kg i uka... Gjelder dette lavkarbo også?

Supah · 24-05-11, 14:16

Ikke MER enn 1 kilo i uken? Jeg synes det er rimelig fort jeg..

Anos · 24-05-11, 14:17

Hvis man går for fort ned i vekt så er det jo større sjangse for at huden ikke følger helt med. Det er vel anbefalt å ikke ta av mer enn 0,5kg-1kg i uka på lavkarbo også.

Fru Potethode · 24-05-11, 14:21

Jeg startet med lavkarbo kost 18.april, da veide jeg 80 kg.
Veide meg i dag tidlig og da viste vekten 67,8 kg.
Synest det er mye på litt over 5 uker....

Supah · 24-05-11, 14:22

Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her.

Jeg startet med lavkarbo kost 18.april, da veide jeg 80 kg.
Veide meg i dag tidlig og da viste vekten 67,8 kg.
Synest det er mye på litt over 5 uker....

12,2 kilo på 5 uker!!

Det er kjempemye. WOW.. Hva driver du med?

Fru Potethode · 24-05-11, 14:28

Opprinnelig lagt inn av supah, her.

12,2 kilo på 5 uker!!

Det er kjempemye. WOW.. Hva driver du med?

Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen.
-jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag.
Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!!
Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk.

Supah · 24-05-11, 14:32

Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her.

Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen.
-jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag.
Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!!
Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk.

Fantastisk!

Bra at du har funnet ut hva som passer for deg.

lifejack · 24-05-11, 14:38

Først og fremst: Gratulerer med fantastisk vektnedgang!
Godt å høre at du trives så bra med dette kostholdet, og at du har hatt andre helsegevinster også!
Det er ikke anbefalt å gå ned noe særlig mer enn 0,5-1kg i uken, men når det er sagt så er det ganske mange som går mye ned i starten, før det så jevner seg ut, og vektnedgangen går saktere (og noen ganger stopper opp litt).
Så hvis du ser på vektnedgangen din om noen måneder, og regner et gjennomsnitt, så kanskje du vil se at det ligger nærmere 0,5kg i uken f.eks.

Makronelle77 · 24-05-11, 14:50

Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her.

Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen.
-jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag.
Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!!
Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk.

Oj så flink du er:-)
Kan du skrive litt mer om hva du spiser?
Ble litt motivert av dette. Jeg har selv stått stille nå i 5 uker.
Synes dette med fett er vanskelig, men skla teste ut dette med cocosa.
Hvordan kom du på at det kunne være løsningen forresten?
Kan jeg også spørre deg om hvor høy du er?
Jeg er 165 cm og veier i dag 76,8 kg. Begynte i februar og veide da 82 kg.
Så jeg synes det går litt tregt....

Dolsi · 24-05-11, 15:07

Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her.

Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen.
-jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag.
Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!!
Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk.

Det var utrolig mye altså, kan du ikke gi oss eksempler på din dagsmeny?
Begynte omtrent samtidig vi da, jeg litt før deg tror jeg, men jeg har ikke gått ned særlig mye altså

milja · 24-05-11, 15:12

Super intr. i hva du spiser! Dytter på denne!

Makronelle77 · 25-05-11, 08:05

Dytter...

Bestemamma · 25-05-11, 13:49

Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her.

Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen.
-jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag.
Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!!
Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk.

Har for første gang prøvd cocosa (uten smak) i kaffen. DET VAR FAKTISK KJEMPEGODT !!!! Det var altså ingenting å grue seg for .... Nå er det bare å vente på om jeg blir kvalm av dette også samme som når jeg spiste den grønne direkte fra skje....

Bestemamma · 26-05-11, 13:51

Jeg ble faktisk ikke kvalm i det hele tatt !!!!!
Dette er fantastisk! Kaffeen fikk en deilig rund smak og glir lett ned gjennom halsen.
Nå skal det sies at jeg har både stevia og fløte i den, men også uten fløte smaker den nå mye bedre enn uten cocosa
Kan nå endelig forstå de som sier at smør-te er godt
Så dette skal jeg sannelig fortsette med

Okie · 26-05-11, 18:59

sniker meg inn og spør hvilken type Cocosa dere bruker...

vil så gjerne prøve jeg også, men er redd for å kjøpe "feil"...

Antoinette6 · 26-05-11, 19:08

*vil også kjøpe Cocosa*

Smelia · 26-05-11, 19:17

wow eg e sjukt misunnlig!!!! eg begynte i slutten av mars og var då 87.. no e eg 82 og syns det går seiiiint... men cocosa i kaffi?! korleis.. bare kaffe og ei skei med cocosa?

Bestemamma · 26-05-11, 19:47

Opprinnelig lagt inn av Okie, her.

sniker meg inn og spør hvilken type Cocosa dere bruker...

vil så gjerne prøve jeg også, men er redd for å kjøpe "feil"...

Til kaffien bruker jeg den med brun etikett fra Soma. Det er den som er uten kokossmak. Pure coconut oil økologisk cocosa, heter den. Den optimale stekeoljen står der. Jeg har ikke brukt den til det da.

Den andre er med grønn etikett også fra Soma. Extra virgin coconut oil står det på den. Den må vel brukes til salater og slikt noe som skal ha kokossmak, i og med at den er kaldpresset og smaker godt av kokos. En smak av tropisk paradis står det på den. Ja, gjerne det, men jeg kunne bare ikke spise den som den var lenger etter at jeg hadde kommet så langt ned i vekt. Ble som jeg skriver over her, temmelig kvalm av den etterhvert...
Begge kjøpt på helsekost.

Opprinnelig lagt inn av Smelia, her.

wow eg e sjukt misunnlig!!!! eg begynte i slutten av mars og var då 87.. no e eg 82 og syns det går seiiiint... men cocosa i kaffi?! korleis.. bare kaffe og ei skei med cocosa?

Misunnelig på vektnedgangen? Den kommer til deg også 5 kilo ned er da slett ikke lite på såpass kort tid...Dessuten har du tiden og alderen på din side...det har ikke jeg....

Jeg tar litt stevia og fløte i i tillegg til en stor skje Cocosa.... Skulle begynt med det tidligere. Men har jeg planer om å kutte ut kaffe og gå over til grønn te istedenfor...tenker på fargen på tennene jeg da, også har jeg fått tendenser til sur mage av all kaffedrikkingen......

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

*vil også kjøpe Cocosa*

Gjør det da, vennen min

LIBBA · 26-05-11, 20:33

Gratulerer med super vektnedgang!
Er jo veldig mye på 5 uker. Sterkt jobba
Tror nesten jeg må begynne med cocosa i kaffen jeg også

Okie · 26-05-11, 22:12

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.

Til kaffien bruker jeg den med brun etikett fra Soma. Det er den som er uten kokossmak. Pure coconut oil økologisk cocosa, heter den. Den optimale stekeoljen står der. Jeg har ikke brukt den til det da.

Den andre er med grønn etikett også fra Soma. Extra virgin coconut oil står det på den. Den må vel brukes til salater og slikt noe som skal ha kokossmak, i og med at den er kaldpresset og smaker godt av kokos. En smak av tropisk paradis står det på den. Ja, gjerne det, men jeg kunne bare ikke spise den som den var lenger etter at jeg hadde kommet så langt ned i vekt. Ble som jeg skriver over her, temmelig kvalm av den etterhvert...
Begge kjøpt på helsekost.

Misunnelig på vektnedgangen? Den kommer til deg også 5 kilo ned er da slett ikke lite på såpass kort tid...Dessuten har du tiden og alderen på din side...det har ikke jeg....

takk ut og kjøpe i helga
og jeg blir 40 neste år, håper det skjer et under med vekten/ forbrennning for meg også *hehe* (og jeg fikk så bakoversveis at jeg glemte å si gratulerer- gratulerer )

Tufso86 · 26-05-11, 22:18

Har de Cocosa på iHerb?

Gratulerer, så flink du har vært!!

misslinda · 26-05-11, 22:50

Hmm.. tror jeg må begynne å drikke litt te med cocosa

Er det forskjellige smaker på grønn te? evt. en som smaker bedre enn andre??

Og til TS.. WOW.. Super vektnedgang Gratulerer

Bestemamma · 27-05-11, 15:23

Opprinnelig lagt inn av Okie, her.

takk ut og kjøpe i helga
og jeg blir 40 neste år, håper det skjer et under med vekten/ forbrennning for meg også *hehe* (og jeg fikk så bakoversveis at jeg glemte å si gratulerer- gratulerer )

Håper du liker Cocosaen. Om du skal ha den i kaffe eller te vil jeg anbefale at du kjøper den med brun etikett. Den er uten smak og ødelegger ikke for smaken på det du drikker.

Opprinnelig lagt inn av Tufso86, her.

Har de Cocosa på iHerb?

Gratulerer, så flink du har vært!!

Vet ikke om den heter Cocosa den de har på Iherb, men de har nok andre kokosoljer som er like bra.

Er det jeg som har vært flink, eller mener du noen andre ?

Bestemamma · 27-05-11, 15:24

Opprinnelig lagt inn av misslinda, her.

Hmm.. tror jeg må begynne å drikke litt te med cocosa

Er det forskjellige smaker på grønn te? evt. en som smaker bedre enn andre??

Og til TS.. WOW.. Super vektnedgang Gratulerer

Det var så mange forskjellige smaker på grønn te at jeg ble helt fortvilt...endte opp med å kjøpe en totalt smakløs en..må nok prøve igjen.....

Eucalyptus · 27-05-11, 15:48

Gratulere med super nedgang! Jeg er mektig imponert

24-05-11, 14:13	#1
Fru Potethode Juniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 14	Vektnedgang Hei Har stilt spørsmålet et annen plass her på forumet, men har ikke fått svar enda...så utålmodig som jeg er så stiller jeg det på nytt igjen. Jeg bare lurer på om man kan gå for fort ned i vekt? Vanligvis så anbefales det ikke mer enn rundt 1 kg i uka... Gjelder dette lavkarbo også?
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-05-11, 14:16	#2
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 34 Innlegg: 1.067	Sv: Vektnedgang Ikke MER enn 1 kilo i uken? Jeg synes det er rimelig fort jeg.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

24-05-11, 14:17	#3
Anos Medlem Medlem siden: Mar 2011 Innlegg: 238	Sv: Vektnedgang Hvis man går for fort ned i vekt så er det jo større sjangse for at huden ikke følger helt med. Det er vel anbefalt å ikke ta av mer enn 0,5kg-1kg i uka på lavkarbo også. __________________ Dogs like bones, men like meat.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-05-11, 14:21	#4
Fru Potethode Juniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 14	Sv: Vektnedgang Jeg startet med lavkarbo kost 18.april, da veide jeg 80 kg. Veide meg i dag tidlig og da viste vekten 67,8 kg. Synest det er mye på litt over 5 uker....
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-05-11, 14:22	#5
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 34 Innlegg: 1.067	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her. Jeg startet med lavkarbo kost 18.april, da veide jeg 80 kg. Veide meg i dag tidlig og da viste vekten 67,8 kg. Synest det er mye på litt over 5 uker.... 12,2 kilo på 5 uker!! Det er kjempemye. WOW.. Hva driver du med? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

24-05-11, 14:28	#6
Fru Potethode Juniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 14	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av supah, her. 12,2 kilo på 5 uker!! Det er kjempemye. WOW.. Hva driver du med? Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen. -jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag. Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!! Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-05-11, 14:32	#7
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 34 Innlegg: 1.067	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her. Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen. -jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag. Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!! Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk. Fantastisk! Bra at du har funnet ut hva som passer for deg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

24-05-11, 14:38	#8
lifejack Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 968	Sv: Vektnedgang Først og fremst: Gratulerer med fantastisk vektnedgang! Godt å høre at du trives så bra med dette kostholdet, og at du har hatt andre helsegevinster også! Det er ikke anbefalt å gå ned noe særlig mer enn 0,5-1kg i uken, men når det er sagt så er det ganske mange som går mye ned i starten, før det så jevner seg ut, og vektnedgangen går saktere (og noen ganger stopper opp litt). Så hvis du ser på vektnedgangen din om noen måneder, og regner et gjennomsnitt, så kanskje du vil se at det ligger nærmere 0,5kg i uken f.eks.
	Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:)

24-05-11, 14:50	#9
Makronelle77 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 21	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her. Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen. -jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag. Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!! Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk. Oj så flink du er:-) Kan du skrive litt mer om hva du spiser? Ble litt motivert av dette. Jeg har selv stått stille nå i 5 uker. Synes dette med fett er vanskelig, men skla teste ut dette med cocosa. Hvordan kom du på at det kunne være løsningen forresten? Kan jeg også spørre deg om hvor høy du er? Jeg er 165 cm og veier i dag 76,8 kg. Begynte i februar og veide da 82 kg. Så jeg synes det går litt tregt....
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-05-11, 15:07	#10
Dolsi Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 1.081	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her. Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen. -jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag. Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!! Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk. Det var utrolig mye altså, kan du ikke gi oss eksempler på din dagsmeny? Begynte omtrent samtidig vi da, jeg litt før deg tror jeg, men jeg har ikke gått ned særlig mye altså
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-05-11, 15:12	#11
milja Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 68	Sv: Vektnedgang Super intr. i hva du spiser! Dytter på denne!
	Min kostholdsfilosofi: Helsemeny1. Lav karbo, lav kalori, mye protein

25-05-11, 08:05	#12
Makronelle77 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 21	Sv: Vektnedgang Dytter...
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-05-11, 13:49	#13
Bestemamma Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 63 Innlegg: 1.090	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Fru Potethode, her. Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen. -jeg spiser vel tilsammen 4 måltider i løpet av en dag. Seriøst, dette er de letteste kg jeg noengang har kvittet meg med!! Merker på hele kroppen at dette er riktig kost for meg, og eksemet på hendene er borte vekk. Har for første gang prøvd cocosa (uten smak) i kaffen. DET VAR FAKTISK KJEMPEGODT !!!! Det var altså ingenting å grue seg for .... Nå er det bare å vente på om jeg blir kvalm av dette også samme som når jeg spiste den grønne direkte fra skje.... __________________ Sist redigert av Bestemamma : 26-05-11 kl 13:52.
	Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose.

26-05-11, 13:51	#14
Bestemamma Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 63 Innlegg: 1.090	Sv: Vektnedgang Jeg ble faktisk ikke kvalm i det hele tatt !!!!! Dette er fantastisk! Kaffeen fikk en deilig rund smak og glir lett ned gjennom halsen. Nå skal det sies at jeg har både stevia og fløte i den, men også uten fløte smaker den nå mye bedre enn uten cocosa Kan nå endelig forstå de som sier at smør-te er godt Så dette skal jeg sannelig fortsette med __________________
	Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose.

26-05-11, 18:59	#15
Okie Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: lite tettsted Innlegg: 276	Sv: Vektnedgang sniker meg inn og spør hvilken type Cocosa dere bruker... vil så gjerne prøve jeg også, men er redd for å kjøpe "feil"... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF

26-05-11, 19:08	#16
Antoinette6 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Asker Alder: 63 Innlegg: 11.116	Sv: Vektnedgang vil også kjøpe Cocosa __________________ Kristin_B er best min journal
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

26-05-11, 19:17	#17
Smelia Medlem Medlem siden: Apr 2011 Alder: 36 Innlegg: 74	Sv: Vektnedgang wow eg e sjukt misunnlig!!!! eg begynte i slutten av mars og var då 87.. no e eg 82 og syns det går seiiiint... men cocosa i kaffi?! korleis.. bare kaffe og ei skei med cocosa?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

26-05-11, 19:47	#18
Bestemamma Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 63 Innlegg: 1.090	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Okie, her. sniker meg inn og spør hvilken type Cocosa dere bruker... vil så gjerne prøve jeg også, men er redd for å kjøpe "feil"... Til kaffien bruker jeg den med brun etikett fra Soma. Det er den som er uten kokossmak. Pure coconut oil økologisk cocosa, heter den. Den optimale stekeoljen står der. Jeg har ikke brukt den til det da. Den andre er med grønn etikett også fra Soma. Extra virgin coconut oil står det på den. Den må vel brukes til salater og slikt noe som skal ha kokossmak, i og med at den er kaldpresset og smaker godt av kokos. En smak av tropisk paradis står det på den. Ja, gjerne det, men jeg kunne bare ikke spise den som den var lenger etter at jeg hadde kommet så langt ned i vekt. Ble som jeg skriver over her, temmelig kvalm av den etterhvert... Begge kjøpt på helsekost. Opprinnelig lagt inn av Smelia, her. wow eg e sjukt misunnlig!!!! eg begynte i slutten av mars og var då 87.. no e eg 82 og syns det går seiiiint... men cocosa i kaffi?! korleis.. bare kaffe og ei skei med cocosa? Misunnelig på vektnedgangen? Den kommer til deg også 5 kilo ned er da slett ikke lite på såpass kort tid...Dessuten har du tiden og alderen på din side...det har ikke jeg.... Jeg tar litt stevia og fløte i i tillegg til en stor skje Cocosa.... Skulle begynt med det tidligere. Men har jeg planer om å kutte ut kaffe og gå over til grønn te istedenfor...tenker på fargen på tennene jeg da, også har jeg fått tendenser til sur mage av all kaffedrikkingen...... Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her. vil også kjøpe Cocosa Gjør det da, vennen min __________________
	Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose.

26-05-11, 20:33	#19
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Vektnedgang Gratulerer med super vektnedgang! Er jo veldig mye på 5 uker. Sterkt jobba Tror nesten jeg må begynne med cocosa i kaffen jeg også __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-05-11, 22:12	#20
Okie Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: lite tettsted Innlegg: 276	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her. Til kaffien bruker jeg den med brun etikett fra Soma. Det er den som er uten kokossmak. Pure coconut oil økologisk cocosa, heter den. Den optimale stekeoljen står der. Jeg har ikke brukt den til det da. Den andre er med grønn etikett også fra Soma. Extra virgin coconut oil står det på den. Den må vel brukes til salater og slikt noe som skal ha kokossmak, i og med at den er kaldpresset og smaker godt av kokos. En smak av tropisk paradis står det på den. Ja, gjerne det, men jeg kunne bare ikke spise den som den var lenger etter at jeg hadde kommet så langt ned i vekt. Ble som jeg skriver over her, temmelig kvalm av den etterhvert... Begge kjøpt på helsekost. Misunnelig på vektnedgangen? Den kommer til deg også 5 kilo ned er da slett ikke lite på såpass kort tid...Dessuten har du tiden og alderen på din side...det har ikke jeg.... takk ut og kjøpe i helga og jeg blir 40 neste år, håper det skjer et under med vekten/ forbrennning for meg også hehe (og jeg fikk så bakoversveis at jeg glemte å si gratulerer- gratulerer ) __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF

26-05-11, 22:18	#21
Tufso86 Medlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 145	Sv: Vektnedgang Har de Cocosa på iHerb? Gratulerer, så flink du har vært!!
	Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang.

26-05-11, 22:50	#22
misslinda Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Hardanger Alder: 40 Innlegg: 476	Sv: Vektnedgang Hmm.. tror jeg må begynne å drikke litt te med cocosa Er det forskjellige smaker på grønn te? evt. en som smaker bedre enn andre?? Og til TS.. WOW.. Super vektnedgang Gratulerer __________________ Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-05-11, 15:23	#23
Bestemamma Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 63 Innlegg: 1.090	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av Okie, her. takk ut og kjøpe i helga og jeg blir 40 neste år, håper det skjer et under med vekten/ forbrennning for meg også hehe (og jeg fikk så bakoversveis at jeg glemte å si gratulerer- gratulerer ) Håper du liker Cocosaen. Om du skal ha den i kaffe eller te vil jeg anbefale at du kjøper den med brun etikett. Den er uten smak og ødelegger ikke for smaken på det du drikker. Opprinnelig lagt inn av Tufso86, her. Har de Cocosa på iHerb? Gratulerer, så flink du har vært!! Vet ikke om den heter Cocosa den de har på Iherb, men de har nok andre kokosoljer som er like bra. Er det jeg som har vært flink, eller mener du noen andre ? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose.

27-05-11, 15:24	#24
Bestemamma Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 63 Innlegg: 1.090	Sv: Vektnedgang Opprinnelig lagt inn av misslinda, her. Hmm.. tror jeg må begynne å drikke litt te med cocosa Er det forskjellige smaker på grønn te? evt. en som smaker bedre enn andre?? Og til TS.. WOW.. Super vektnedgang Gratulerer Det var så mange forskjellige smaker på grønn te at jeg ble helt fortvilt...endte opp med å kjøpe en totalt smakløs en..må nok prøve igjen..... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose.

27-05-11, 15:48	#25
Eucalyptus Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Vestfold Alder: 45 Innlegg: 568	Sv: Vektnedgang Gratulere med super nedgang! Jeg er mektig imponert __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Å være mett!!!

Vektnedgang

Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Sv: Vektnedgang

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
vektnedgang	Augustbruden	Spørsmål og svar	7	05-02-11 23:18
Vektnedgang per uke?	mariam2111	Spørsmål og svar	13	03-04-10 21:46
Vektnedgang	Kokkå	Spørsmål og svar	2	23-02-09 15:48
Vektnedgang	mortil2:)	Spørsmål og svar	2	23-02-09 15:19
Vektnedgang	lille74	Ketolysekuren	2	03-02-08 08:40