Helt greit med sukkerfritt???

**elian** · 21-07-04, 12:27

Hei!

Jeg har alltid trodd at sukkerfritt, JA det kan man fråtse så mye man vil i når man slanker seg...

Men etter å ha lest på pakkningene på diverse sukkerfri tyggis, pastiller, sjokolade og andre ting, så ser jeg at de er jo FULLE av karbohydrater!!?????

er det ikke "sunt" da, for oss som lever på lavkarbo-diett??

Hvis det er sukkerfritt, hvor kommer alle karbohydratene i en tyggis fra da?

***Summer*** · 21-07-04, 13:02

Det er ikke allt som kalles sukkerfritt som er sukkerfritt...
Produsentene mener at om de tilsetter en annen sukkerform som feks. maissirup eller lignende, så kan de kalle det sukkerfritt siden det ikke er sukker i det.. Men det er en sukkerform og gir karbohydrater og er ikke å anbefale å spise.

**elian** · 21-07-04, 20:40

Opprinnelig lagt inn av Lise

Det er ikke allt som kalles sukkerfritt som er sukkerfritt...
Produsentene mener at om de tilsetter en annen sukkerform som feks. maissirup eller lignende, så kan de kalle det sukkerfritt siden det ikke er sukker i det.. Men det er en sukkerform og gir karbohydrater og er ikke å anbefale å spise.

Men hvis det er søtet med kunstig sukker da?

Med sånn aspartam o.l ting... Har ikke greie på hva de tingene heter jeg...

Kan man egentlig fråtse i grønnsaker når man går på lavkarbo diett? Hva med skinke, egg og ost?

***Nille*** · 21-07-04, 23:11

På Atkins skal du uansett ligge unna "sukkerfrie" - varer som inneholder kunstig søtstoff, de første 14 dagene. Står det ikke på lista over tillatte matvarer skal det ikke spises.

Kunstig søtstoff er velkjent som en "vektnedgangs-stopper". Det finnes veldig mange som reagerer negativt på søtstoffene, spesielt aspartame. MÅ man ha det bør det inntas i små mengder. Det står tilogmed på pakkene med drops og sjokolade at stort inntak kan føre til mageproglemer - det bør jo si noe....

Hva Lindberg sier vet jeg ikke, men sunt er det uansett ikke !

21-07-04, 12:27	#1
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 45 Innlegg: 2.216	Helt greit med sukkerfritt??? Hei! Jeg har alltid trodd at sukkerfritt, JA det kan man fråtse så mye man vil i når man slanker seg... Men etter å ha lest på pakkningene på diverse sukkerfri tyggis, pastiller, sjokolade og andre ting, så ser jeg at de er jo FULLE av karbohydrater!!????? er det ikke "sunt" da, for oss som lever på lavkarbo-diett?? Hvis det er sukkerfritt, hvor kommer alle karbohydratene i en tyggis fra da?
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

21-07-04, 13:02	#2
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Det er ikke allt som kalles sukkerfritt som er sukkerfritt... Produsentene mener at om de tilsetter en annen sukkerform som feks. maissirup eller lignende, så kan de kalle det sukkerfritt siden det ikke er sukker i det.. Men det er en sukkerform og gir karbohydrater og er ikke å anbefale å spise. __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

21-07-04, 20:40	#3
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 45 Innlegg: 2.216	Opprinnelig lagt inn av Lise Det er ikke allt som kalles sukkerfritt som er sukkerfritt... Produsentene mener at om de tilsetter en annen sukkerform som feks. maissirup eller lignende, så kan de kalle det sukkerfritt siden det ikke er sukker i det.. Men det er en sukkerform og gir karbohydrater og er ikke å anbefale å spise. Men hvis det er søtet med kunstig sukker da? Med sånn aspartam o.l ting... Har ikke greie på hva de tingene heter jeg... Kan man egentlig fråtse i grønnsaker når man går på lavkarbo diett? Hva med skinke, egg og ost?
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

21-07-04, 23:11	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	På Atkins skal du uansett ligge unna "sukkerfrie" - varer som inneholder kunstig søtstoff, de første 14 dagene. Står det ikke på lista over tillatte matvarer skal det ikke spises. Kunstig søtstoff er velkjent som en "vektnedgangs-stopper". Det finnes veldig mange som reagerer negativt på søtstoffene, spesielt aspartame. MÅ man ha det bør det inntas i små mengder. Det står tilogmed på pakkene med drops og sjokolade at stort inntak kan føre til mageproglemer - det bør jo si noe.... Hva Lindberg sier vet jeg ikke, men sunt er det uansett ikke ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
En litt lengre innføring i PCOS	Albertine	PCOS og karbohydratkontroll	1	27-10-08 00:03
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56
PCO noen med erfaring eller kunnskap?	Maz	PCOS og karbohydratkontroll	10	08-04-08 11:34
En liten själ talar med Gud	Fedonisten	Livets lyse side	1	05-05-04 19:57

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)