Er fiber trekt fra?

Bella1 · 23-02-14, 23:20

På matvaretabellen her på lavkarbo.no står d jo antall karbs. Er fiber trekt ifra det som står?
eg har hele tiden regnet at det allerede er trekt fra men no har eg sett eg par oppskrifter der de har skrevet karb bak hver ingrediens og da har det vært mindre en det tabellen sier så ble usikker

**Photobscura** · 24-02-14, 00:21

Kostfiber er alltid trukket fra på norske matvarer. Dessverre varierer det litt hva produsentene opplyser om karboinnhold ift. feilmerking og sånn, samt at feil blir rettet på over tid.
Om du vil gjøre det enkelt for deg selv, hold deg til merkingen som er på selve emballasjen, og matvaretabellen på uemballerte matvarer, sånn som grønnsaker. Det er ikke nødvendigvis sånn at et gram fra eller til har så mye å si.

Bella1 · 24-02-14, 15:10

Ja det har eg skjønt men tenkte på tabellen over grønnsaker ol her inne på lavkarbo.no. ?

**Photobscura** · 24-02-14, 17:11

Opprinnelig lagt inn av Bella1, her.

Ja det har eg skjønt men tenkte på tabellen over grønnsaker ol her inne på lavkarbo.no. ?

Den hadde jeg glemt at eksisterte. Jeg aner ærlig talt ikke om den er oppdatert?! Selv bruker jeg matvaretabellen.no

maeve · 24-02-14, 21:32

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Kostfiber er alltid trukket fra på norske matvarer. Dessverre varierer det litt hva produsentene opplyser om karboinnhold ift. feilmerking og sånn, samt at feil blir rettet på over tid.

Den Lille Nøttefabrikken sine innholdsdeklarasjoner har faktisk kostfiber med. Blir like usikker hver gang jeg tenker på å kjøpe

**Photobscura** · 24-02-14, 22:23

Opprinnelig lagt inn av maeve, her.

Den Lille Nøttefabrikken sine innholdsdeklarasjoner har faktisk kostfiber med. Blir like usikker hver gang jeg tenker på å kjøpe

Under "karbohydrater", og ikke bare "kostfiber"? Jaja, det er vel unntaket snarere enn regelen.

maeve · 25-02-14, 07:44

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Under "karbohydrater", og ikke bare "kostfiber"? Jaja, det er vel unntaket snarere enn regelen.

Ja under karbohydrater Men er den eneste norske innholdsdeklarasjonen jeg har sett det på (og jeg har sett på mange!), så nå er jeg bare vanskelig altså

Bella1 · 25-02-14, 20:38

Ooh.. matvaretabellen.no var jo en super side å holde oversiktpå

23-02-14, 23:20	#1
Bella1 Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2012 Hvor: Bergen Alder: 36 Innlegg: 7	Er fiber trekt fra? På matvaretabellen her på lavkarbo.no står d jo antall karbs. Er fiber trekt ifra det som står? eg har hele tiden regnet at det allerede er trekt fra men no har eg sett eg par oppskrifter der de har skrevet karb bak hver ingrediens og da har det vært mindre en det tabellen sier så ble usikker
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

24-02-14, 00:21	#2
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Er fiber trekt fra? Kostfiber er alltid trukket fra på norske matvarer. Dessverre varierer det litt hva produsentene opplyser om karboinnhold ift. feilmerking og sånn, samt at feil blir rettet på over tid. Om du vil gjøre det enkelt for deg selv, hold deg til merkingen som er på selve emballasjen, og matvaretabellen på uemballerte matvarer, sånn som grønnsaker. Det er ikke nødvendigvis sånn at et gram fra eller til har så mye å si. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

24-02-14, 15:10	#3
Bella1 Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2012 Hvor: Bergen Alder: 36 Innlegg: 7	Sv: Er fiber trekt fra? Ja det har eg skjønt men tenkte på tabellen over grønnsaker ol her inne på lavkarbo.no. ?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

24-02-14, 17:11	#4
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Er fiber trekt fra? Opprinnelig lagt inn av Bella1, her. Ja det har eg skjønt men tenkte på tabellen over grønnsaker ol her inne på lavkarbo.no. ? Den hadde jeg glemt at eksisterte. Jeg aner ærlig talt ikke om den er oppdatert?! Selv bruker jeg matvaretabellen.no __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

24-02-14, 21:32	#5
maeve Medlem Medlem siden: Oct 2008 Innlegg: 178	Sv: Er fiber trekt fra? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Kostfiber er alltid trukket fra på norske matvarer. Dessverre varierer det litt hva produsentene opplyser om karboinnhold ift. feilmerking og sånn, samt at feil blir rettet på over tid. Den Lille Nøttefabrikken sine innholdsdeklarasjoner har faktisk kostfiber med. Blir like usikker hver gang jeg tenker på å kjøpe
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

24-02-14, 22:23	#6
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Er fiber trekt fra? Opprinnelig lagt inn av maeve, her. Den Lille Nøttefabrikken sine innholdsdeklarasjoner har faktisk kostfiber med. Blir like usikker hver gang jeg tenker på å kjøpe Under "karbohydrater", og ikke bare "kostfiber"? Jaja, det er vel unntaket snarere enn regelen. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

25-02-14, 07:44	#7
maeve Medlem Medlem siden: Oct 2008 Innlegg: 178	Sv: Er fiber trekt fra? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Under "karbohydrater", og ikke bare "kostfiber"? Jaja, det er vel unntaket snarere enn regelen. Ja under karbohydrater Men er den eneste norske innholdsdeklarasjonen jeg har sett det på (og jeg har sett på mange!), så nå er jeg bare vanskelig altså
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

25-02-14, 20:38	#8
Bella1 Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2012 Hvor: Bergen Alder: 36 Innlegg: 7	Sv: Er fiber trekt fra? Ooh.. matvaretabellen.no var jo en super side å holde oversiktpå
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fiber	viet60	Ketolysekuren	17	14-11-09 23:48
Fiber?	blondym8	Spørsmål og svar	4	08-09-09 19:32
Fiber Plus	Nila	Spørsmål og svar	4	26-05-09 19:52
Fiber vs "dietary fiber"	Ella-A	Ketolysekuren	3	24-05-09 23:33
For MYE fiber?	AnnaV	Lavkarbo generelt	8	01-06-06 18:30

Er fiber trekt fra?

Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?

Sv: Er fiber trekt fra?