Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Brøderstatning=vektstopp?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-11-08, 22:52   #1
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Brøderstatning=vektstopp?

Er det noen som har erfaring med at vekten stopper opp når man spiser brøderstatning"Siws brød"? Har spist dette til lunsj (ca 100g) hver dag i 1 uke og nå har ikke vekta gått ned så mye. Kun 200 gram Har gått ned 0,5-1 kg jevnt i over 1 mnd, men nå etter jeg begynte med "brød" så har ting gått litt saktere...Kan hende det bare er en tilfeldighet...

Det er iallefall eneste forskjellen jeg ser umiddelbart iforhold til de andre ukene..

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8




supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat
Gammel 22-11-08, 23:01   #2
Ella-A
Medlem
 
Ella-A sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland
Alder: 33
Innlegg: 359
Ella-A er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Det kan være det ja, man skal jo helst ikke spise ketolysebrød heller før man skal stabilisere vekten. Jeg har spist brød en del,men har ikke gått ned så mye. Nå er ikke jeg så veldig overvektig, så jeg vet jo ikke hvor mye jeg skal gå ned heller. Veier ihvertfall mellom 70 og 71 nå. Har med andre ord gått ned 3-4kg på 3 uker. Det synes jo jeg er lite.

Men det kan jo også hende at kroppen din prøver å bli vant til vekttapet og derfor går det saktere. Du kan jo prøve en uke uten brød og se om det går raskere. Lurt å teste ut hva du kan og hva du ikke kan spise sånn generelt hvis du skal være lenge på denne kuren

__________________

Ella-A er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-11-08, 23:12   #3
Lykkelig
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
Lykkelig er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Hmm, der sier du noe. Det har jeg ikke tenkt på men det har i grunnen jeg også opplevd. Etter at jeg begynte å spise en skive til frokost og to til lunsj så har vekttapet gått betraktelig ned.

Men nå spiser jeg det lavkarbo brødet jeg fant her inne.

Kanskje jeg skal kutte ut det litt en periode? Jeg er ganske nær min målvekt men hadde håpet å bli "ferdig" før jul.

__________________
Tilbake på vannvogna...
Lykkelig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-11-08, 23:13   #4
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Det er alltid vanskelig å finne ut hva som gjør at vekta stagnerer. Jeg får vel kutte det ut i en uke, men det er så deilig å slippe å tenke hva jeg skal lage til lunsj. Er så greit med par brødskiver med pålegg liksom.. Men men. Hva man ikke gjør for vekta

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8




supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 00:28   #5
Lykkelig
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
Lykkelig er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Tror jeg skal gjøre to ting til uka, det ene er å kutte ut "brød" og det andre er å kutte ut kunstig søtning. Gjorde det sist uke og det hjalp litt tror jeg. Men jeg kommer til å savne pepsi maxen min...

__________________
Tilbake på vannvogna...
Lykkelig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 00:32   #6
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Men da kutter vi ut "brødet" og pepsimaxen sammen neste uke? Si ifra hvordan det går da

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8




supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 02:11   #7
Ella-A
Medlem
 
Ella-A sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland
Alder: 33
Innlegg: 359
Ella-A er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Trenger ikke kutte helt ut pm da, jeg prøver å drikke bare på lørdag, evt litt på fredag hvis jeg har veldig lyst på noe, ellers holder jeg meg unna, enklere om man drikker opp i helga/heller ut brusen som er igjen etter lørdag..

Kunstig søtning ja, det tenkte jeg ikke på, kan det også være.. Jeg er IKKE flink til å la kunstig søtning stå, og jeg er ikke gla i oopsi rolls, eller noe lignende,synes det blir for mye egg-smak, så jeg sliter litt med å finne noe å spise..

__________________

Ella-A er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 11:22   #8
valleygirl
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Opprinnelig lagt inn av Ella-A, her.

Det kan være det ja, man skal jo helst ikke spise ketolysebrød heller før man skal stabilisere vekten. Jeg har spist brød en del,men har ikke gått ned så mye. Nå er ikke jeg så veldig overvektig, så jeg vet jo ikke hvor mye jeg skal gå ned heller. Veier ihvertfall mellom 70 og 71 nå. Har med andre ord gått ned 3-4kg på 3 uker. Det synes jo jeg er lite.

3-4 kilo på 3 uker må da være veldig bra, spesielt når du ikke har så mye å ta av. Det er jo supert!

  Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 13:05   #9
LilleM0r
Seniormedlem
 
LilleM0r sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 59
Innlegg: 2.833
LilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressurs

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Signerer Vallygirl - det er et flott resultat!
Tror ikke du kan forvente at det skal gå raskerer - det er bare å være tålmodig.
Stå på!

__________________
Mål - ned 20 kilo

LilleM0r er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 14:23   #10
Ella-A
Medlem
 
Ella-A sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland
Alder: 33
Innlegg: 359
Ella-A er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

takktakk lillemor og valleygirl
Har ikke tenkt sånn over det. Er bare at jeg gikk ned 4kg også gikk jeg plutselig opp ett kg igjen.. det er litt kjipt...

__________________

Ella-A er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 14:43   #11
valleygirl
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Det er helt normalt å vippe litt opp og ned. Min vektnedgang er opp og ned fra dag til dag, hele tiden. Men den gjennomgående linjen går nedover! Elsker grafer som viser det!

  Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 19:28   #12
KarboFersking
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 15
KarboFersking er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Jeg opplevde at vekta stoppet helt opp etter 3-4 uker, stod stille i omtrent 2 uker, før den begynte å bevege seg nedover igjen. Har snakket med andre om dette, og har inntrykk av at det er ganske normalt at det av og til går tregere eller stopper opp uten at det nødvendigvis er en spesiell grunn til det. Jeg har spist omtrent det samme de ukene jeg har gått ned mest og de ukene jeg har gått ned minst/stått stille.

__________________


KarboFersking er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Har gått 6 mnd på Atkins, er nå gravid os spiser lavkarbo for å stabilisere blodsukkeret Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 19:40   #13
beths
Medlem
 
beths sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 42
Innlegg: 189
beths er en juvelbeths er en juvelbeths er en juvel

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Jeg ga opp alt som heter baking av samme grunn. Nå spiser jeg 1-2 stk rugsprø for dagen og går ned i vekt likevel. (Har gått på lavkarbo lenge, og spiste ikke knekkebrød i starten).

beths er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 23-11-08, 21:57   #14
Ella-A
Medlem
 
Ella-A sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland
Alder: 33
Innlegg: 359
Ella-A er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

det er sant valleygirl, skulle hatt en graf på kjøleskapet egentlig, kanskje jeg skal lage meg det..

Det hørtes lurt ut beths, men er ikke de der rugsprø litt tørre? ser for meg at jeg har smakt dem og virkelig synes de smakte sagflis.. var så tørre at vannet i munnnen forsvant inn i knekkebrødet..

__________________

Ella-A er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-11-08, 16:10   #15
beths
Medlem
 
beths sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 42
Innlegg: 189
beths er en juvelbeths er en juvelbeths er en juvel

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Hehe.. jeg har masse pålegg på da, og knekkebrødet er veldig tynt så at det er tørt har aldri slått meg. Er bare for å ha noe å ha pålegg på. Ryvita eller Delikatess Sesam går litt for det samme om du foretrekker de. Ville uansett ventet til du har gått på lavkarbo en liten stund. Brød ville jeg bare ha vent meg av med først som sist

beths er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-11-08, 16:12   #16
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Opprinnelig lagt inn av beths, her.

Hehe.. jeg har masse pålegg på da, og knekkebrødet er veldig tynt så at det er tørt har aldri slått meg. Er bare for å ha noe å ha pålegg på. Ryvita eller Delikatess Sesam går litt for det samme om du foretrekker de. Ville uansett ventet til du har gått på lavkarbo en liten stund. Brød ville jeg bare ha vent meg av med først som sist


Jeg synes Crisp'n light er kjempegodt. Med masse pålegg og grønnsaker.

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8




supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat
Gammel 24-11-08, 22:46   #17
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 52
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Opprinnelig lagt inn av supha, her.

Jeg synes Crisp'n light er kjempegodt. Med masse pålegg og grønnsaker.

Det kan du si, som bor så nær Sverige.
Får man dem i Norge nå, forresten?

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 24-11-08, 23:11   #18
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Det kan du si, som bor så nær Sverige.
Får man dem i Norge nå, forresten?

Tror kanskje ikke det? alle på jobben min har begynt å spise dem

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8




supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat
Gammel 24-11-08, 23:18   #19
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 52
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Opprinnelig lagt inn av supha, her.

Tror kanskje ikke det? alle på jobben min har begynt å spise dem

Mannen min er ofte i Sverige pga jobben og en kvinnelig kollega fikk han alltid til å kjøpe dem for seg. Måtte jo smake jeg også.
Er jo helt greie, da!
Skal se etter dem neste gang vi er der borte. Nå åpner jo den fine, nye veien, så Sverige er jo nesten bare rett borte i gata!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 25-11-08, 21:44   #20
Lykkelig
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
Lykkelig er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Men hvor mange karber er det i dette knekkebrødet?

Jeg kjenner jeg savner brødalternativet.
jeg trenger en lunsj/frokost inspirasjons tråd!

__________________
Tilbake på vannvogna...
Lykkelig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 25-11-08, 21:56   #21
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Opprinnelig lagt inn av Lykkelig, her.

Men hvor mange karber er det i dette knekkebrødet?

Jeg kjenner jeg savner brødalternativet.
jeg trenger en lunsj/frokost inspirasjons tråd!


5,1 i karbs. Så det er ikke ketolysemat. Dessverre

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8




supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat
Gammel 25-11-08, 21:57   #22
Lykkelig
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
Lykkelig er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Typisk *grrr*

__________________
Tilbake på vannvogna...
Lykkelig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-12-08, 00:10   #23
Lykkelig
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
Lykkelig er på en erverdig vei

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Jeg har nå kuttet ut "brød" nesten helt (en skive eller to i uka) og kuttet betraktelig ned på pepsi maxen. Og ja da begynte vekta å gå nedover igjen. Yess!

Så for meg hjalp det å kuttet ut det i allefall.

__________________
Tilbake på vannvogna...
Lykkelig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-12-08, 01:22   #24
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 40
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Jeg pleier å kjøpe hjertesalat og ha masse pålegg i bladene. F.eks ovnsbakt leverpostei med masse majo. Mmmm!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 19-12-08, 11:49   #25
Skippy
Seniormedlem
 
Skippy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 51
Innlegg: 616
Skippy har en fantastisk aura rundt segSkippy har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brøderstatning=vektstopp?

Ser ut til at jeg må ligge unna alle brøderstatninger, vekta bare stopper tvert. Skjønner ikke hvorfor, er jo innenefor lovlige karber, men stopp blir det. Får holde meg til oopsies. Kan spise pizzabunn og brød bakt på proteinpulver. Pizza=veldig godt. Brød=veldig usj. Er ikke noe stort savn med brød så jeg skjønner ikke hvorfor jeg prøver. Kanskje jeg ligger under for gruppepress av typen "jeg skjønner ikke hvordan du kan leve uten brød og poteter!"

Skippy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En brøderstatning som smaker godt! MokkMokk Spørsmål om matvarer og oppskrifter 6 18-03-08 23:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:53.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no