Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

Brun saus

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-06-08, 20:55   #1
noli
Medlem
 
noli sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 34
Innlegg: 132
noli har en fantastisk aura rundt segnoli har en fantastisk aura rundt seg

Brun saus

Jeg så gjennom "Hva skal du ha til middag i dag"-tråden (elns) og så at en del spiser brun saus. Hvordan lager dere den?

Den eneste brunsausoppskriften jeg kan inneholder hvetemel, og det hadde jo vært særdeles praktisk å ha en lavkarbo oppskrift på brun saus, dersom dette finnes?

__________________


noli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-06-08, 21:12   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Brun saus

Du bruker johannesbrødkjernemel i stedet for mel. Det får du kjøpt på helsekost for ca 53 kr. Glass på 75g.
Eller så kan du kjøpe nestargel på apoteket, fra Nestle. Det inneholder 96,5 % johannesbrødkjernemel. Bokser på 125g til ca 80 kr.

Ca 1/2-1 ts pr 5dl væske til jevning.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 16-06-08, 21:21   #3
noli
Medlem
 
noli sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 34
Innlegg: 132
noli har en fantastisk aura rundt segnoli har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Brun saus

Åh, perfekt. Tusen takk!

__________________


noli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Saus? Maria_76 Spørsmål og svar 1 28-04-08 14:15
Kylling i saus :) vivvi Middag 3 09-03-08 18:59
Brun saus Tittentei Oppskrifter 6 07-11-07 12:51
Brun saus kals Spørsmål og svar 9 12-09-06 11:10
Pepperbiff med Karins saus Karin Middag 0 05-07-05 05:01


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no