Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Fiskegryte med laks, kveite og asparges

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-09-10, 23:35   #1
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Fiskegryte med laks, kveite og asparges

oppskriften er funnet på vg nett, ta bort gulerøtter så er den vel ikke så helt gal? vet ikke med maisenna'en?
fiskegryte

Antall porsjoner: 4

6 dl fiskekraft, enten hjemmelaget eller ferdigkjøpt
800 gram fisk, en blanding av laks og kveitefilet
120 gram ferdigkokte reker
evt ferdig kokt kreps, kongekrabbe eller hummer

1 løk
3 dl kremfløte
100 gram maisenna

4 gulrøtter
½ fenikkel
4 asparges
4 små brokkolibuketter
½ sitron
En god håndfull dill
En god håndfull bladpersille


har ikke prøvd, men det fristet meg

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Gammel 27-09-10, 22:33   #2
Lollo
Nytt Medlem
 
Lollo sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Alder: 49
Innlegg: 9
Lollo er på en erverdig vei

Sv: Fiskegryte med laks, kveite og asparges

100 g maisenna var mye! jeg jevner sauser med kremost eller jbk. kremost med urter tenker jeg hadde vært god til denne.

Lollo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Svar

Emneord
fiskegryte


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Asparges Anitra Annen mat 0 28-11-08 12:26
Asparges Gladimat Spørsmål om matvarer og oppskrifter 6 18-04-07 18:49
Fiskegryte fra MHM Marianne Middag 2 15-06-05 09:53
Asparges guro Middag 5 05-05-05 14:34
Kveite kan bli forbudt i EU mofe Generell ernæringsdebatt 5 10-03-05 22:33


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no