Lavkarbo-ish diett

[arnej]

Hei,

Mann 23 år, veid rundt 125-130 i de siste årene.
For rundt 1,5 måned siden blei jeg ganske lei og bestemte meg for en varient av larkarbo, som helt sikkert høres helt høl i huet ut.

Jeg orker ikke å være en fanatiker, men leser innholdsoversikten og lever egentlig etter den.

En typisk dag ser sånn her ut:
Frokost/lunsj: litt nøtter og en smoothie, egg og bacon, karbonader eller ingenting.
Middag, kjøtt og salat/grønnsaker
Kvelds: bær og krem/kesam/nøtter/rester fra middag/egg og bacon/karbonader.

Kort fortalt, salat, grønt, nøtter, bør og masse kjøtt.

Har vell forsåvidt gått ned rundt 10 kilo på en måned.
Mitt problem er vell att jeg ikke får i meg nok mat (tror jeg)
Mitt andre problem er att jeg ikke gidder å lage frokost, jeg orker ikke stå å være kreativ, leite etter oppskrifter eller prøve noe nytt, da blir det heller til att jeg tar litt nøtter og det er det.

Jeg har veldig liten sult følelse, jeg har ikke noe behov/lyst på godteri, humøret er så som så, men kan vell merke att jeg blir tidvis "stille" og egentlig bare flyter igjennom dagen.
Jeg har det gøy med ungen og alt sånt, ikke noe problem å være aktiv, men føler ingen sprudlende energi.

Så det er vell egentlig det.
I mitt hodet har jeg 2 valg.
Fortsette som jeg gjør, men jeg føler "det mangler" noe i det jeg spiser, i henhold til energi og sånne ting.
Eller evt prøve noe mer.

Muttern har begynt på herbalife, og det å kunne mixe noe greier, drikke det og være mett høres VELDIG attraktivt ut for meg.
Jeg gidder ikke gjøre så mye med mat, jeg er typen som kaster 3 karbonader i en panne og kaster det i meg for å bli mett, og det er det.

Fungerer herbalife? kan man fortsette på lavkarbo (kjøtt, grønt, bær og nøtter) men drikke herbalife til frokost og lunsj?
Er det noe annet jeg kan, burde gjøre?

Hjelp? tips?