Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Et par kjappe!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-01-11, 14:46   #1
Val
Gjest
 
Innlegg: n/a

Et par kjappe!

Hei!

Har et par spørsmål:

1) Sist jeg var i ketose var jeg kjempetørst hele tiden (altså for et år siden), nå da jeg har begynt med ketolyse igjen, er jeg ikke tørst i det hele tatt, og drikker mindre enn forrige gang. Hva kommer det av? Hvorfor er jeg ikke tørst nå, når jeg sist gang våknet flere ganger om natten fordi tunga klistra seg i ganen?

2) Når man har kommet igang med ketolysevennlig mat, kan man forholde seg til utslag på stixen og ikke måle og veie alt som i begynnelsen? Altså, jeg får utslag på stixen, derfor er jeg i ketose, og spiser riktig?

3) til sist: noen som bruker Confecta økologisk kokosmelk? Det står at den bare har 1,5 karber per 100g på matvareguiden Hvor kjøper man isåfall den?

Takk for svar

  Svar med sitat
Gammel 31-01-11, 15:30   #2
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Et par kjappe!

Opprinnelig lagt inn av Val, her.

3) til sist: noen som bruker Confecta økologisk kokosmelk? Det står at den bare har 1,5 karber per 100g på matvareguiden Hvor kjøper man isåfall den?

Takk for svar

Du kan gå på butikken og kjøpe Santa Maria kokosmelk istedet, for eksempel - den har 1 kh per 100g.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 21:02   #3
Val
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Et par kjappe!

Ah santa maria...er det på rimi? Lette på kiwi og rema, men fant ikke santa maria. Eldorado hadde en med 1,4 da, så var jo ikke store forskjellen. Men jeg sparer inn der jeg kan, for å bruke kvota på grøntfor

  Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 21:39   #4
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Et par kjappe!

Opprinnelig lagt inn av Val, her.

Ah santa maria...er det på rimi? Lette på kiwi og rema, men fant ikke santa maria. Eldorado hadde en med 1,4 da, så var jo ikke store forskjellen. Men jeg sparer inn der jeg kan, for å bruke kvota på grøntfor

Husker at de har det på Meny, sannsynligvis Rimi også.

Angående de andre tingene du lurte på - det med tørste varierer vel litt etter temperatur og salt og hist og pist. Ellers er det ikke helt uvanlig å bli veldig tørst og/eller få litt trøbbel med munntørrhet når man går i ketose. (Har det sånn selv.)

Og jeg synes det er lurere å veie maten i begynnelsen, for å lære seg ca hvilke mengder som er hva, enn å stirre på stixen. Det er jo hva du spiser som er viktigst, når alt kommer til alt. Stixens utslag kan derimot variere i forhold til hvor mye du har drukket, tid på døgnet, etc.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 22:29   #5
Val
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Et par kjappe!

ah ok takk for svar

Ja dette med tørste synes jeg har vært noen rare greier. Husker fra i fjor at det i seg selv var så til de grader plagsomt at jeg vurderte å slutte på grunn av det. Våknet jo med pustebesvær omtrent fordi tunga klistra seg overalt. Dette på tross av at jeg drakk mengder med vann, inkludert en halv liter i løpet av natten.

Mens denne gangen kjenner jeg ingenting. Er ikke noe mer tørst nå enn vanlig. Synes det er så rart Spiser jo tilnærmet det samme som sist..

  Svar med sitat
Gammel 03-02-11, 00:09   #6
Hildemor på slanking
Medlem
 
Hildemor på slanking sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune
Alder: 53
Innlegg: 221
Hildemor på slanking er ny på veien

Sv: Et par kjappe!

Hørtes ikke behagelig ut slik du hadde det sist, så enda godt at du har det bedre nå:-) Jeg har aldri vært noe flink til å drikke mye vann til vanlig bortsett fra i sommervarmen men nå drikker jeg en halvliter til hvert måltid og en og halv liter utenom og. Renner på do hele dagen he he

__________________


Jeg er vel ikke overvektig- bare underhøy
Hildemor på slanking er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Er desperat etter kjappe erfaringer ang dårlig ånde og hvordan den kan kveles! Pocahontas Ketolysekuren 9 26-06-11 02:25
2 kjappe spørsmål jallajalla Mer enn 30 kg overvekt 7 10-04-07 22:13


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no