Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Ovnsbakt chevre med rista nøtter

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 28-01-09, 09:04   #1
aldrimerjollycola
Medlem
 
aldrimerjollycola sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
aldrimerjollycola er på en erverdig vei

Ovnsbakt chevre med rista nøtter


chevre finner du i ostedisken, pass på at du velger en med "skorpe" ikke alle ostene har det. feks den ferdigpakka i pyramideform har ikke denne skorpen, og egner seg bedre som smelteost enn å ha i ovnen.

rist først nøttene, til denne lavkarbokuren bruker jeg masse nøtter - gjerne et par håndfuller, og liker best en blanding av valnøtter og grovhakka hasselnøtter (vær litt nøye når du hakker hasselnøtter, for mange av nøttene er ofte harske, og det ser du, så plukk ut disse, så slipper du en vond overraskelse etterpå)
nøttene legger jeg rett på plata i ovnen, starter med ca 180 grader, og gir de et par minutter.
så skrur jeg opp temperaturen til 200 grader.
imellomtiden legger du ostestykket på litt aluminiumsfolie. når ovnen er 200 g, legger du inn osten. hold et øye med nøttene, så de ikke "plutselig" er ferdige! noen ganger feilberegner jeg tiden såpass, at nøttene må ut lenge før osten!
osten er også lett å se når den er ferdig, den vil flyte bittelitt ut på kanten, og og være myk i midten (kjenn etter med fingeren)

lag en enkel salat med de salatbladene du liker, og hell over litt kvalitetsolivenolje og kvalitetsbalsamico!

legg osten over salaten, med litt pepper og nøttene på!

aldrimerjollycola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-01-09, 09:18   #2
Sulphur
Medlem
 
Sulphur sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 417
Sulphur er virkelig snillSulphur er virkelig snillSulphur er virkelig snillSulphur er virkelig snill

Sv: ovnsbakt chevre med rista nøtter

Wow, det var litt av et førsteinnlegg.
Det hørtes helt nydelig ut! Legg gjerne ut mer av den sorten.

__________________
Journalen min.


Sulphur er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 28-01-09, 09:39   #3
aldrimerjollycola
Medlem
 
aldrimerjollycola sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
aldrimerjollycola er på en erverdig vei

Sv: ovnsbakt chevre med rista nøtter

den er kjempe god! fikk den servert som forrett på en litt fancy resturang (kloster) men da med stekt brød til..
..så kan desverre ikke ta æren for å ha funnet opp denne knallgode maten!

aldrimerjollycola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-01-09, 09:54   #4
aldrimerjollycola
Medlem
 
aldrimerjollycola sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
aldrimerjollycola er på en erverdig vei

Sv: ovnsbakt chevre med rista nøtter

nå fant jeg ut hvordan man legger til bildet også!

Vedlagte bilder
Filtype: jpg chevre.JPG (20,5 KB, 48 visninger)
aldrimerjollycola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-02-09, 22:25   #5
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: ovnsbakt chevre med rista nøtter

Åååhhh! Denne er GARANTERT himmelsk! Har laget noe lignende tidligere, men da uten salaten, men med litt akasiehonning på toppen av osten mens den står i ovnen. Det er ren nytelse! Du vet sånn når du automatisk lukker øynene og bare "mmmmmmmmmm!" ved første bit. Desverre er jo honning ikke noe vi kan unne oss akkurat nå... Men skal teste ut denne versjonen neste helg tenker jeg! Gleder meg allerede!!

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 01-02-09, 22:29   #6
Sulphur
Medlem
 
Sulphur sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 417
Sulphur er virkelig snillSulphur er virkelig snillSulphur er virkelig snillSulphur er virkelig snill

Sv: ovnsbakt chevre med rista nøtter

Joho, for det sier danish.

__________________
Journalen min.


Sulphur er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 01-02-09, 22:35   #7
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Ovnsbakt chevre med rista nøtter

Jeg ville bare innom og gi mine komplimenter til det festligste nicket ever

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 01-02-09, 22:36   #8
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: ovnsbakt chevre med rista nøtter

Opprinnelig lagt inn av Sulphur, her.

Joho, for det sier danish.

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-02-09, 00:44   #9
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Ovnsbakt chevre med rista nøtter

Jeg trodde ikke jeg likte chevre, helt til jeg fikk en himmelsk åpenbaring på tapas-restaurant i kveld Smeltet chevre med pære og honning!
Så nå legges denne på må-prøve-lista mi!
Og siden jeg er på lindberg kan jeg snike til meg litt honning på den også

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-02-09, 08:40   #10
aldrimerjollycola
Medlem
 
aldrimerjollycola sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
aldrimerjollycola er på en erverdig vei

Sv: Ovnsbakt chevre med rista nøtter

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg trodde ikke jeg likte chevre, helt til jeg fikk en himmelsk åpenbaring på tapas-restaurant i kveld Smeltet chevre med pære og honning!
Så nå legges denne på må-prøve-lista mi!

det er litt forskjell på de forskjellige typene chevre, noen er bedre enn andre, så dersom du smaker på en du egentlig ikke synes smaker så godt, kan du trygt prøve en annen produsent - merke. jeg liker den jeg finner i ostedisken på ica, den er skjært og pakket der, så jeg er usikker på hvilket merke det er..men prøv litt forskjellig er mitt råd!

aldrimerjollycola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-02-09, 12:08   #11
aldrimerjollycola
Medlem
 
aldrimerjollycola sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
aldrimerjollycola er på en erverdig vei

Sv: Ovnsbakt chevre med rista nøtter

regnestykke:

20 g hasselnøtter (en liten håndfull) = 1,2 kbh
25 g pecan (en håndfull) = 1,45
et passe stykke chevre inneholder i følge matvareguiden ca 3 karber.

aldrimerjollycola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-02-09, 17:26   #12
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: Ovnsbakt chevre med rista nøtter

Hvordan smaker chevre? Savner en fet og smakfull ost! (går kun i norvegia i dette huset..) booring

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 06-02-09, 18:01   #13
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Ovnsbakt chevre med rista nøtter

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Savner en fet og smakfull ost! (går kun i norvegia i dette huset..) booring

Creme Cherie! Men det er vel mer desser ost...

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lammeribbe med auberginegrateng og chèvre Lille-Lulle Festmat 4 07-10-10 09:03
Ovnsbakt løk ... Smaksopplevelse! Sivensvans Middag 16 10-09-09 14:52
Ovnsbakt sei Enid Middag 1 30-06-09 18:03
Ovnsbakt ørret Enid Middag 2 21-04-07 18:29
Ovnsbakt campinjong boble Middag 2 03-05-05 18:48


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:05.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no