Mer karb?

meksiko · 28-02-09, 07:03

heisann
er det noen her inne som spiser mer enn 20 karb pr dag,og alikevel ser vektnedgang?
jeg er veldig aktiv,trener mye,så tenker prøve meg på ca 30 karb pr dag,da i form av mer grønnsaker. jobber mye,så merker at jeg kunne trenge litt mer i magen.
Så trenger jeg tips til å bli en bedre vanndrikker... sliter litt der til tider.
På forhånd takk.

Fetpåmidten · 28-02-09, 09:09

Hei Les denne tråden:Magiske kropper, og magiske tall under lavkarbo generelt. (jeg vet visst ikke hvordan med legger en direkte link).

Kjenner folk som raser ned i vekt på f.eks 90gr også. Trening påvirker dette direkte.

28-02-09, 07:03	#1
meksiko Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: telemark Innlegg: 67	Mer karb? heisann er det noen her inne som spiser mer enn 20 karb pr dag,og alikevel ser vektnedgang? jeg er veldig aktiv,trener mye,så tenker prøve meg på ca 30 karb pr dag,da i form av mer grønnsaker. jobber mye,så merker at jeg kunne trenge litt mer i magen. Så trenger jeg tips til å bli en bedre vanndrikker... sliter litt der til tider. På forhånd takk.
	Min kostholdsfilosofi: atkins

28-02-09, 09:09	#2
Fetpåmidten Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 195	Sv: mer karb. Hei Les denne tråden:Magiske kropper, og magiske tall under lavkarbo generelt. (jeg vet visst ikke hvordan med legger en direkte link). Kjenner folk som raser ned i vekt på f.eks 90gr også. Trening påvirker dette direkte.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
15 karb per dag?	LilNoor	Ketolysekuren	11	07-01-10 18:15
Karb-kalkulator?	Kanonada	Ketolysekuren	2	02-12-08 15:23
Karb. i Cappuccino?	Gunhild	Ketolysekuren	13	14-01-08 21:10
Leverpostej med 1 gr. karb.	Ullabulla	Spørsmål og svar	11	04-05-07 18:20
Karb i hjertesalat?	nita58	Ketolysekuren	2	04-10-06 12:35

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Mer karb?

Mer karb?

Sv: mer karb.