Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-03-08, 11:01 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 51
Innlegg: 54
|
Barnas frokost og lunsjJeg er veldig pro ideen om å introdusere ungene for, tja, hva skal jeg kalle det, karboredusert kosthold. Middagene er greie, for da bytter jeg ut poteter med broccoli/ blomkål. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo........ |
13-03-08, 11:29 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Barnas frokost og lunsjJeg har en fireåring, og hun spiser Lindbergbrød eller knekkebrød til frokost, eller om vi har god tid (noe vi egentlig alltid har, jeg er bare litt lat for tiden, høygravid som jeg er) lager jeg egg og bacon, som hun ELSKER, eller feks. omelett.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-03-08, 12:15 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Barnas frokost og lunsjSmoothie, er det noe de kan få til frokost?? Sebastian elsker smoothien din Iset , å det er jo ypperlig måte å få i han frukt på.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
13-03-08, 12:35 | #4 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Havregrøten tror jeg ikke du skal være redd for, bare det er gryn av den Store typen. Og så lenge du gir ungene ordentlig grovt brød og ikke brød som er farget mørkt for å se grove ut, så syns jeg ungene godt kan spise det og. Fisk er sunt, men det er vel litt lite fisk og litt for mye mel og melk i fiskepudding... Så kanskje du kan innføre feks makrell i tomat? Eggeomelett?
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
13-03-08, 12:53 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Hehe Camilla elsker også den smoothien, og spesielt når jeg lager ispinner av den.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-03-08, 17:46 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 49
Innlegg: 805
|
Sv: Barnas frokost og lunsjJeg er veldig for at ungene skal spise sunt og variert.
__________________
Endelig i mål. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 2 |
20-04-08, 22:43 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Barnas frokost og lunsjJeg har bestemt at min sønn skal på lavkarbo, dvs han skal spise det samme som meg, han er 12 år og overvektig. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
21-04-08, 12:08 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 152
|
Sv: Barnas frokost og lunsjHva med å sende med matpakke med mange "småting" i. Pølsebiter, kylling i biter, ost, grønnsaker, bær som "dessert", kanskje biter med frokostpannekake og en liten boks lavkarbosyltetøy ved siden av, muffins med ost og pølse... Det er mye godt man kan ha med, som ikke viser for omverdenen at man er "på slanker'n" |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
21-04-08, 12:52 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Barnas frokost og lunsjfrokostpannekaker eller OE vafler er genialt. Fiberrik med masse deilig pålegg og salat.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
21-04-08, 21:16 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Barnas frokost og lunsjTakk for tips, tror nok noe her vil falle i smak |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
23-04-08, 19:22 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Barnas frokost og lunsjSønnen min fikk med lavkarbo-tortillas med pålegg i dag. Han syns det var kjempegodt! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
04-05-08, 22:26 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Ski
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Barnas frokost og lunsjHar ikke tenkt å gi mine barn lavkarbo kosthold, men sund og variert mat har de fått hele veien, de er nå 2,4 år og spiser alt, etter at jeg fikk barn selv, bestemte jeg meg for å lære meg og spise mye jeg ikke likte, som fisk og mer grønnsaker, sånn at jeg kunne lære det videre til mine barn, og det har jeg virkelig lykkes med, her i huset spiser vi grovt brød og fulkorns ris og pasta, det har vi gjort lenge. poteter spiser vi sjeldent hjemme. nå som jeg går på ketose, får mann og barn det samme som meg, pluss litt pasta/ris men det er rikelig med grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-05-08, 08:06 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 355
|
Sv: Barnas frokost og lunsjMine barn får *bento* på skolen. Dvs masse smått og godt i matpakken - istedetfor tørre brødskiver. Søk på Bento på Google, så får du massevis av tips!
__________________
Hemmelige sjokoladedrømmer uke 1: - 3,4 uke 4: -3,2 uke 2: - 3,6 uke 5: -3,8 uke 3: - 4,0 uke 6: -3,4 totalt: - 21,4 kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-05-08, 21:06 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Ski
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Takk for tipset :klemme: her var det masse innspirasjon. Og så kult med alle formene på maten |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-08, 08:26 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 355
|
Sv: Barnas frokost og lunsjJeg kjøper små lynlåsposer hos grossist... mye enklere å få holdt orden i matboksene. Dessuten holder oppskjært frukt seg bra i posene hele dagen.
__________________
Hemmelige sjokoladedrømmer uke 1: - 3,4 uke 4: -3,2 uke 2: - 3,6 uke 5: -3,8 uke 3: - 4,0 uke 6: -3,4 totalt: - 21,4 kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-05-08, 10:22 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Øst-Finnmark
Alder: 63
Innlegg: 76
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Dine barn har jo alt ett lavkarbokosthold! I hvertfall i forhold til majoriteten av norske barn.
__________________
[url="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wZQkZRv/"] [color=#000000][/COLOR Oppstart 6/3-11, 93,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: OE. Trur æ |
31-07-10, 14:20 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 47
Innlegg: 564
|
Sv: Barnas frokost og lunsjHar litt lyst til å dra opp denne igjen nå som skolestart nærmer seg. Sitter og planlegger matbokser og innhold allerede.
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
01-08-10, 14:31 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 41
Innlegg: 2
|
Sv: Barnas frokost og lunsjHer var det mange gode forslag. Vi har en liten en på 9 mnd og han får det meste av den maten vi spiser. Men han får også de karboene som han trenger ved kjøpe mat (middags glass ol) som inneholder pasta,ris og potet. Når han blir større så kommer nok vi også til å lage/spise mer grønsaker enn f eks potet, ris og pasta. Dette er en livstil som passer oss veldig bra. |
Min kostholdsfilosofi: south beach dietten/atkins |
03-08-10, 15:47 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 20
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Hvilke karbohydrater trenger han? /nysgjerrig |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen lavkarbo |
08-08-10, 00:08 | #20 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 41
Innlegg: 2
|
Sv: Barnas frokost og lunsjSiden han er så liten så trenger han en del karboer, aktivitetsnivået er så høyt at alt blir brent opp med en gang. I middagsglassene som han får antar jeg at det hvit pasta og ris. Når han får brødmat så er favoritten hans "ingrids rugbrød" (får kjøpt det på Ica maxi), det er ikke noe loff her i huset :-P |
Min kostholdsfilosofi: south beach dietten/atkins |
08-08-10, 19:00 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Barnas frokost og lunsjHan trenger vel praktisk talt ikke karbohydrater for å ha energi. Fett er energi nok, i alle fall om man får i seg nok fett igjennom maten.
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
08-08-10, 21:20 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Enda så pro- LCHF jeg er, må jeg som helsepersonell bare si at det som gjelder for (overvektige)voksne ikke helt gjelder barn som skal vokse og utvikle både kropp og hjerne!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
09-08-10, 00:14 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Barnas frokost og lunsjJeg snakket selvfølgelig om karbohydrater, raske sådann. Som i brød, ris og poteter.
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
11-08-10, 11:14 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Barnas frokost og lunsjLagde tre lunsjboksar i dag. Her den eg lagde til eldstejenta: |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
11-08-10, 13:11 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 307
|
Sv: Barnas frokost og lunsj
Wow, dette så delikat ut. Heldige er dine barn . |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til frokost i dag? | Kinsy | Frokost og kveldsmat | 5501 | 15-03-15 16:10 |
Når tid er det frokost? | Eva | Generell ernæringsdebatt | 4 | 02-01-08 09:32 |
Bytte ut frokost og lunsj med protein shake!? | Distrea | Kosttilskudd | 28 | 30-12-07 14:31 |
Har du prøvd stoffskiftedietten? | Gir | Spørsmål og svar | 12 | 03-12-07 20:53 |
Hva gir dere små barn til frokost, lunsj og kvelds? | Zoë | Barns kosthold | 6 | 22-04-04 09:22 |