Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-03-11, 21:29 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Tidligere veide jeg meg mandager, men har bytta til torsdager. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-03-11, 12:53 | #52 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Aha=) |
06-03-11, 13:21 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Har drevet og sett på bilder av nedgangen til folk her inne. Er så imponert av alle sammen. Blir faktisk skikkelig rørt og gleder meg til at jeg kan gjøre det samme en dag.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
06-03-11, 22:28 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Hvordan har det seg at man kan gå fra å være supermotivert ene kvelden, og helt i bånn dagen etter? Slik har ihvertfall helgen min vært. Fredag kveld var mer motivert enn noensinne, og så våknet jeg lørdag morgen og var drittlei hele greien. Dette kommer mest av at jeg begyner å bli ganske lei av å se det samme tallet på vekten om, og om igjen. :/Så denne helgen endte derfor med en gedigen fastelavens utskeilese med boller og hele pakken. Så nå er jeg klar! klar til å starte på nytt, og håper at jeg nå kan bli mer motivert til å forsette videre. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-03-11, 23:41 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Da har jeg bestemt meg for å gjøre bloggen min mer kostholdsrelatert siden det er så mange som lurer på hva jeg egentlig spiser iløpet av en dag, hvordan lavkarbo funker osv. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-03-11, 00:17 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg følger mye med på lavkarbooppskriftsbloggene |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
07-03-11, 08:43 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg har vært totalt fraværende her inne en stund nå. Er rett og slett så mye som skjer i livet mitt for tiden at tiden ikke strekker til. Men jeg bør egentlig prioritere det. For jeg merker at det også blir lettere og lettere for at ting sklir litt ut. I det daglige får det greit, men så er det plutselig en dessert på en fancy restaurant, eller litt sushi selv om det er med ris. Og på fredag spiste jeg til og med en vaffelplate på jobben. Så om jeg ikke klarer å holde fokus nå så sklir det lett ut tror jeg og jeg vil IKKE gå opp i vekt igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
07-03-11, 08:46 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Spiste forresten lavkarbo-fastelavensboller i går, og det var veldig godt. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
07-03-11, 13:16 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Marsskravletråden til 30+"Back on Track" endelig er jeg meg sjøl igjen og klarer å spise som jeg skal. Vår depresjon er noe dritt. Jeg har i alle år da "brukt" mat/godteri som medisin. Og det har blitt noen kg hvert år. Den store forskjellen fra før er: Tidligere var det smågodt for minst 100 kr (det forsvant på null komma null)hver dag. De tre gangene jeg sprakk helt og kjøpte smågodt var det for ca 25 kr og bare en gang i uka. Det blei noen vafler og litt is og litt frukt altså stadig litt ulovlig, MEN etter å tatt meg inn i vinterferien er jeg nede igjen. Dette kan ikke bare ha med viljestyrken å gjøre, behovet for "medisin" må og ha vært lavere i år. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-03-11, 11:04 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 46
Innlegg: 573
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Nå trenger jeg motivasjon her jenter.... Er så lei meg og trist at jeg bare har lyst til å legge meg under pleddet å trøkke i meg sjokolade å smågodt
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
08-03-11, 11:52 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Jeg har litt erfaring med det her, siden min kjæreste, som er 30 år, også har veldig dårlig hørsel. Han fikk det som barn da, etter mange runder med ørebetennelser. Han har høreapparat, og en samtaleforsterker. Han liker best samtaleforsterkeren. Nå skal han mest trolig få noe lignende samtaleforsterkeren, men det skal ikke plukke opp like mye støy. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-03-11, 12:31 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Marsskravletråden til 30+ til TonjeKB. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-03-11, 17:32 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg må egentlig også bruke høreapparat, å jeg er bare 18! Men, jeg får det ikke til. så da får jeg heller bare høre dårlig da.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
08-03-11, 17:40 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 40
Innlegg: 1.220
|
Sv: Marsskravletråden til 30+ser egentlig på høreapparat på linje med briller. ser du dårlig, bruker du briller, hører du dårlig, så er det høreapparat. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
08-03-11, 18:00 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg har for første gang laget lc-fastelavensboller. Det var veldig godt! Men nå klarer jeg ikke mer av de før neste år. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-03-11, 22:05 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Østfold
Alder: 46
Innlegg: 573
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Takk for støtten jenter Går bedre med meg nå, men var ditt deppa i stad ja, selv om jeg var forberedt på at det ville gå denne veien. .Jeg har IKKE skeiet ut. Holdt meg til planlagt kost i hele dag Nå har jeg akkurat tatt ut min første porsjon med eggeloff ut av ovnen.Gleder meg til å smake.. Er bare utrolig imponert over hva noen egg kan bli til!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Pluss size Atkins... Eller noe sånn :P |
08-03-11, 22:18 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Jeg laget fastelavensboller i dag og pisket både krem og eggehviter for hånd. Nå føler jeg meg veldig sterk i høgre underarm |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-03-11, 22:19 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Har flere ganger fått hørt, til misnøye fra meg, at jeg er mer som en mann når det gjelder fysiske ting. Men jeg antar at det er et kompliment inni den kommentaren også. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-03-11, 22:30 | #69 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: trondheim
Innlegg: 22
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Sammen er vi sterke stumpa røyken for fem uker siden jeg også...har slutta på ordentlig denne gangen jeg har 35 kilo som skal vekk, og er på min første uke. Så mitt forsett for mars er å få en pangstart, og samtidlig ønske dere alle lykke til!!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-03-11, 23:55 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Nå syntes jeg at jeg har vært flink ^^ Jeg fikk en "bestilling" på smørbrød(rundstykker) og har i dag smurt 40 halve rundstykker med altslags godt på, uten å bli fristet av nystekte rundstykker what so ever (bare av roastbiffen og røkelaksen, men de var lov)
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-03-11, 09:06 | #71 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Ikke noe vits i å ta mer enn 12 rep ta så tungt som du greier enten 4x4 eller 8-12x3. |
09-03-11, 09:36 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Okai, takk for svar ^^
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-03-11, 12:11 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 97
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Helt fersk på dette formumet jeg også. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins learner |
09-03-11, 13:13 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Hei. Så denne tråden nå, så da sier jeg hei her og. Jeg er på dag 3 på lavkarbo. So far so good. Skal ned en masse kilo, så sant jeg har viljestyrke til det Trenger nok masse ass kicking om noen måneder, er jeg redd.....Er det noen andre mars startere her? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-03-11, 17:05 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Og der var lavkarbo-bloggen min ordentlig igang! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marsskravletråden til 30+ | grotingeling | Mer enn 30 kg overvekt | 142 | 31-03-10 15:16 |