Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Karbohydrater i løk

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-06-08, 11:09   #1
Fleskulf
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 35
Fleskulf er på en erverdig vei

Karbohydrater i løk

"Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret."

http://www.forskning.no/artikler/2008/juni/185815

Betyr dette at man kan spise mye løk uten å regne karber?

__________________
kill the carbs before the carbs kill you.
Fleskulf er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring Svar med sitat
Gammel 21-06-08, 12:17   #2
Alkazelters
Seniormedlem
 
Alkazelters sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 504
Alkazelters er en juvelAlkazelters er en juvelAlkazelters er en juvel

Sv: Karbohydrater i løk

Ut i fra hva du skriver høres det jo sånn ut. Det er helt sikkert individuelle forskjeller her også, men jeg kan ikke huske å ha hørt om noen som har opplevd at løk er en av stopperne for vektnedgang. Jeg personlig har alltid spist mye løk uten at det har vært et hinder!

Alkazelters er avlogget   Min kostholdsfilosofi: OE Svar med sitat
Gammel 14-09-09, 13:36   #3
birka
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 3
birka er på en erverdig vei

Sv: Karbohydrater i løk

Har også stusset litt på det med løken. Løk er jo så innmari godt og kan heve det meste av mat flere hakk. Er nok ikke uten grunn at det blir kalt fattigmanns trøffel. Tilbake til saken, jeg har funnet idealvekta mi kostholdet kommer fortsatt til å være lavkarb, men jeg skeier voldsomt ut med bl.a løk det rare er at jeg fortsetter både vektreduksjon og jeg er i ketose. kanskje noe i det at kroppen ikke tar opp karbs fra løk.....?

birka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkorbo Svar med sitat
Gammel 03-02-14, 19:19   #4
LaCocinera
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 2
LaCocinera er på en erverdig vei

Sv: Karbohydrater i løk

Bruker dere mye varmebehandlet løk også? Merker dere noe til det på vekta?

Jeg går på egenkomponert ketose, og lurer jo på dette med løk da.

LaCocinera er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-02-14, 00:19   #5
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.870
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Karbohydrater i løk

Jeg kan bli skikkelig oppblåst av løk, det er kjipt, for det er jo sååå godt!

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Gammel 04-02-14, 00:34   #6
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Karbohydrater i løk

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Jeg kan bli skikkelig oppblåst av løk, det er kjipt, for det er jo sååå godt!

Signerer, elsker løk, men det gjør ikke magen min

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-02-14, 08:07   #7
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 51
Innlegg: 5.353
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Karbohydrater i løk

Opprinnelig lagt inn av Fleskulf, her.

"Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret."

http://www.forskning.no/artikler/2008/juni/185815

Betyr dette at man kan spise mye løk uten å regne karber?

Dette er da gammelt nytt? Nå er artikkelen du viser til fra 2008 og det var vel ikke så lenge etter det at jeg begynte å snus på lavkarbo og da var det snakk om dette med løk her inne i alle fall. Løk er NAM!

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 04-02-14, 08:30   #8
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Karbohydrater i løk

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Dette er da gammelt nytt? Nå er artikkelen du viser til fra 2008 og det var vel ikke så lenge etter det at jeg begynte å snus på lavkarbo og da var det snakk om dette med løk her inne i alle fall. Løk er NAM!

Innlegget er også fra 2008.

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 04-02-14, 16:26   #9
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 51
Innlegg: 5.353
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Karbohydrater i løk

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Innlegget er også fra 2008.

Noen ganger ser man ikke skogen for bare trær...

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 05-02-14, 11:45   #10
Newstart
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.013
Newstart er en juvelNewstart er en juvelNewstart er en juvel

Sv: Karbohydrater i løk

:l

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Noen ganger ser man ikke skogen for bare trær...

Newstart er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hvilke karbohydrater teller HP Atkins kosthold 7 12-10-09 18:59
Å kombinere fett og karbohydrater Fettet Lavkarbo generelt 3 10-02-06 18:06
Hvor viktig er karbohydrater? caja Lavkarbo generelt 17 12-05-05 18:02


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no