Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-07-11, 14:18 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 40
Innlegg: 15
|
Fjelltur og lavkarbomatSkal på 5-6 dagers tur i Børgefjell om noen uker, og lurer på om dere har noen tips om hvilken mat jeg kan ha med? Må tenke på blant annet at det ikke skal være så tungt å bære på, samt at det ikke trengs så veldig mye for å tilberede det (Stormkjøkken). Skal jo gå en del dager, og man vet jo ikke åsn været blir, så må tenke på at maten kanskje må ligge i sekken i noen dager, så det må den tåle uten å bli dårlig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-07-11, 14:53 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatSjekk ut REAL turmat (XXL og andre sportsbutikker). Dette er mat som har høyt næringsinnhold. Ja, det kan være en del karbohydrater, men det varierer etter posene. Tilsett varmt vann og du har en METTENDE middag. Siden dere skal gå har det ikke så mye å si at det blir litt ekstra noen dager. Bacon, egg og smør er viktig. Ev. spekemat.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
17-07-11, 16:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatOsteknekkis!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
17-07-11, 21:37 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 40
Innlegg: 15
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatbra forslag |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-07-11, 22:36 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 54
Innlegg: 736
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatSpekemat og tørket kjøtt (Beef Yerky). Trenger ikke kjøling, er lett og rent protein. |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
17-07-11, 22:54 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatSMØR ! Tilsett det i rikt monn i alt du spiser. Da har du noe å gå på. Noen Brie-oster som spises sammen med nøtter/mandler er også godt energipåfyll. God tur, jeg misunner deg ! Spis bær underveis, helse i hvert eneste ett ! |
Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker |
17-07-11, 23:01 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 41
Innlegg: 196
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatAbonner! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-07-11, 23:07 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatDersom dere scroller heeelt nederst på siden finner dere flere tråder om samme tema!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-07-11, 23:09 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatFinnes noen tidligere tråder på dette, søk på for eksempel telttur, så finner du dem nok. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
18-07-11, 20:49 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 40
Innlegg: 15
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatMye bra tips her |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
18-07-11, 22:10 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatKom på et tips til. Vi hadde med rå egg i en gul plast-eggekartong med god lukkemekanisme, kjøpt på XXL, på forrige telttur. Stekte egg og bacon på primus. Kjempegodt! Eggene klarte seg helt fint. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
24-07-11, 18:34 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 41
Innlegg: 196
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatJeg har begynt å stresse litt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-07-11, 22:08 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: Fjelltur og lavkarbomatJeg ser du tåler bønner: pannekaker av kikertmel! Det er så lettvint og enkelt og har så få ingredienser at det er latterlig.
__________________
Ingenting er umulig for en som er umulig fra før Prins Umulius |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
1 ukes fjelltur i telt. Hva i all verden spiser man da? | hansola | Spørsmål og svar | 13 | 24-05-10 15:02 |
Lavkarbomat og åreforkalkning | JanR | Nyheter / media | 2 | 24-01-10 16:12 |
Lavkarbomat til bål-grilling | Iselilja | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 9 | 25-11-09 20:28 |
Kviser av lavkarbomat? | Susanne87 | Spørsmål og svar | 15 | 13-08-09 23:03 |
Laaang fjelltur på Ketolyse | ebbeto | Ketolysekuren | 5 | 22-06-08 14:34 |