Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-07-11, 19:29 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
|
Ut av ketosen etter feilkjøpKlarte det for første gang i dag. leste helt feil på en flaske og fikk i meg ca 15 karbs med en gang. Og dermed var jo ketosen slutt. Nå lurer jeg egentlig på om jeg kan drøye med enda 10 karbs og bare spise det jeg ellers hadde spist. Er jeg ute så gjør det vel ikke noe. Ville da havne på ca 38 karbs. Noen som erfaring med det? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
27-07-11, 19:55 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: ut av ketosen etter feilkjøpVet du eller tror du at du gikk ut av ketose?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
27-07-11, 20:00 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
|
Sv: ut av ketosen etter feilkjøp
Nei vet ikke, men stort sett detter jeg ut rundt 20. Litt spørs på treningsmengden. Stiksen sier ihvertfall at jeg ikke er i ketose. Skal spise mine daglige bringebær. Det er både ritual og vitaminsprøyte om kvelden . |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
27-07-11, 20:04 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: ut av ketosen etter feilkjøpDersom du ikke er i målbar ketose etter trening, KAN det være fordi kroppen har brukt alle ketonene til energi og det derfor ikke er målbare overskuddsketoner i urinen eller fordi du har drukket mye under/etter trening slik at urinen er for utvannet til å gi utslag!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
27-07-11, 21:14 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
|
Sv: Ut av ketosen etter feilkjøpDet er mulig, men spiller egentlig ingen rolle heller. Spiser ketogent for helsens og magens skyld. Ikke krise om jeg detter ut en gang i blant. Er normalvektig med en veldig muskuløs kropp som tåler noen gram ekstra. Kanskje interessant å finne ut hvordan kroppen reagerer på litt mer karbo. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
I dag starter jeg på igjen etter at hele ketosen gikk til h.... etter sykehusopphold. | Nitja | Ketolysekuren | 6 | 06-03-09 12:18 |
Har dere sjekket ketosen rett etter et måltid | marchus | Atkins kosthold | 1 | 25-03-06 19:28 |
Hvor lenge etter at man har spist for mye karber "detter man ut" av ketosen? | bride2be | Lavkarbo generelt | 8 | 20-10-05 10:48 |
Ketosen som gjør det? | expresso91 | Lavkarbo generelt | 11 | 17-11-04 23:12 |