Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Svensk "jukse"risotto

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-01-12, 21:30   #1
Snuppeline74
Juniormedlem
 
Snuppeline74 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Øvre Romerike
Innlegg: 29
Snuppeline74 er ny på veien

Svensk "jukse"risotto

Noe jeg har savnet dette året på lavkarbo er svensk risotto. I hvert fall det som jeg kjenner som det.
Jeg har ikke prøvd meg på noen erstatning tidligere siden ris er hovedingrediensen. Det er jo risotto ikke sant
Men i dag bestemte jeg meg allikevel for å teste ut. Og jeg ble ikke skuffa skal jeg love dere. Må bare dele oppskriften med dere
Det sprøe er at jeg kjenner ikke forskjell på blomkålris og vanlig ris i denne retten.

Vel - her kommer den!

  • 1 blomkålhode som raspes og varmes 5 min i mikro med en god klatt smør.
  • 1 tomat
  • 1 liten løk
  • 1/2 grønn paprika
  • 3 hardkokte egg
  • 2 bokser tunfisk i vann
Del opp tomat, løk og paprika i terninger. Del eggene i skiver og hell vannet av tunfisken.
Bland alt sammen og salte og pepre etter smak.
Dette er godt folkens!

Du kan også se innlegg med bilder på bloggen min:
http://www.minishabby.blogspot.com/

Ha en flott kveld videre...

Snuppeline74 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Er det noen som praktiserer "spisedag",eller "karbo-måltid"? Borealis Lavkarbo generelt 4 02-11-10 15:14
Gryterett/"Risotto" Gerd Middag 3 19-06-09 18:23
Nettkurset på ketolyse.no -noen som har prøvd? "Startpakke" eller "Full pakke"? tonemor Ketolysekuren 1 29-08-08 11:59
Nam nam, jukse-"nachos" Livsglede Middag 7 17-04-08 13:08
hva er minst "skadelig/usunt" av salt snop/"potetgul"? cilemora Lavkarbo generelt 7 01-01-08 02:41


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:29.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no