Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Karbonader

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-11-07, 15:27   #1
Enits
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 8
Enits er på en erverdig vei

Karbonader

Er helt ny på dette.. kommer med 99% sansynlighet til å starte med denne kuren når jeg blir frisk og rask igjen..
men i påvente av dette sitter jeg å prøver å lage en oversikt over hva jeg kan spise og ikke spise.. er ekstremt kresen så det kan bli litt ensformig i perioder..
så mitt spm er.. kan jeg lage mine egne karbonader av kjøttdeig med krydder og egg i, når jeg dropper potetmel?
Tenkte att dette med egg til og eventuelt ost på toppen kan være greit å spise til frokost og lunsj..

Enits er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 14-11-07, 16:15   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Karbonader

Ja, du kan lage karbonader Kan være fordel å ha litt stivelse i de, gjerne soyaprotein, bakemix eller johannesbrødkjernemel ( helt uten karber)

Har ei god oppskrift her forresten: ( med ost)

Gerds ostekarbis

500g kjøttdeig
1dl kremfløte
25g ketolyse bakemix (eller 1-2ts JBK)
1 god ts salt
pepper, revet muskat, god slump tørka basilikum
1 egg
100g ost i småbiter

Blandes godt til en seig masse. Ha i ostebitene til slutt.
Stekes på begge sider i godt med smør på god varme.
Serveres med blomkål/brokkoli surra i smør og en god salat.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 14-11-07, 16:19   #3
terry
Medlem
 
terry sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Finnmark
Alder: 57
Innlegg: 264
terry har en fantastisk aura rundt segterry har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Karbonader

Jeg bruker knuste linfrø i kjøttdeigen (0 karber). + krydder og fløte

terry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 14-11-07, 17:14   #4
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: Karbonader

HP har også noen alldeles nydelige karbisser. Skal lete frem oppskriften til deg. Nam...

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat
Gammel 14-11-07, 17:19   #5
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: Karbonader

Her er de

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat
Gammel 14-11-07, 18:06   #6
Enits
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 8
Enits er på en erverdig vei

Sv: Karbonader

Tusen takk for svarene Da blir det litt flere ting å variere i

Enits er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Erstatning for potetmel som bindemiddel i kjøttkaker og karbonader GINOK Spørsmål om matvarer og oppskrifter 11 29-08-14 19:54
Karbonader ... Eplekjerne Ketolysekuren 12 17-10-07 15:06
Karbonader på induksjonen Ametyst Induksjonen 1 28-09-05 14:39


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no