Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Ostegratinert elgskav med mos, mmmmm…

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-02-11, 22:26   #1
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Ostegratinert elgskav med mos, mmmmm…

Dette var skikkelig godt!! Her med bilde
http://www.ingridsblogg.no/?p=405599

I dag spiste jeg ostegratinert elgskav med blomkålsmos ala Ingrid, og det var HELT fantastiskt godt! (skryteskryte)
Ingredienser (2 pers):

  • 1 pakke elgskav
  • 1 pose champinjonger
  • 1 dl kremfløte
  • Gulost
  • 1 blomkål
  • Meierismør
  • Seterrømme
Fremgangsmåte:
Stek elgskaven og soppen i meierismør og krydre godt med salt og pepper. Samtidig deler du opp blomkålen og koker den mør. Når kjøtt og sopp er brunet tilsetter du fløten, pass på å rør godt, fløten fordamper raskt! Etter ca fem min burde røra være litt fastere. Dekk hele stekepanna med osteskiver og la det smelte på litt svakere varme mens du heller av vannet fra blomkålen. Når osten er smeltet kan du røre litt rundt så det blander seg, og sett til side. Bruk stavmikser og ta livet av blomkålen. Tilsett ca 2 ss meierismør og 3 ss seterrømme og krydre godt med salt, pepper og krydderblanding.


Velbekomme

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ostegratinert aubergine”gnocci” i tomatsaus Gerd Middag 2 23-09-10 16:09
Ostegratinert Taco-form Nakkinekki Middag 3 03-06-08 08:40
Ostegratinert kjøtt = 7,5 karbohydrat Trinelise Middag 4 10-02-08 22:20
Ostegratinert forundringspakke Lindabtn Middag 5 12-11-07 11:14


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:20.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no