Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Superslimithink · 21-09-08, 17:55

jeg har sååååå lyst på sjokolade og chips.... Noen som kan fortelle meg noe godt jeg kan ha?

**Photobscura** · 21-09-08, 18:02

Mat (Sikkert IKKE hva du ville høre...!)
(Men sjekk i oppskriftdelen av forumet, desserter, snacks og sånn. Men det beste er å stå løpet ut )

21-09-08, 18:05

Når jeg får søtsug, pleier jeg å piske 2-3 eggehviter stive. Og har oppi noen dråper vaniljeessens og litt kakao naturell pulver ( Splenda funker og, men jeg bruker det ikke).
Det er iallefall veldig mettende ;P

Pearl · 21-09-08, 18:08

Jeg er enig her i at mat tar vekk godtesuget.

**Photobscura** · 21-09-08, 18:30

Opprinnelig lagt inn av Pearl, her.

Jeg er enig her i at mat tar vekk godtesuget.

Nettopp! Ved å spise sånn at du aldri går sulten og på den måten holder blodsukkeret stabilt, så vil søtsuget forsvinne, individuelt hvor lang tid det tar, men dette er helt essensielt

Elastica · 21-09-08, 19:02

Mat er bra, men av og til blir man godtesyk likevel. Uvisst om det er psykisk når alle andre spiser lørdagsgodt osv eller om det er blodsukkeret, men uansett har jeg behov for "noe" av og til.

Jeg lager gele (les oppskrift i ketolyseboka) og spiser salte cashewnøtter. :-)

Det hjelper!

kokopeli · 21-09-08, 19:19

Har vist en sånn dag i dag jeg også
Er inne i 3 uka (3 uker til tirsdag) på ketolyse..
Klart meg bra med bacongull på lørdager - men etter middagen i dag (kjøttkaker og fløtegr. brokolli og blomkål) så kjente jeg skikkelig sug på noe søt og godt.

Så i dag koser jeg meg litt uten om det vanlig for første gang på snart 3 uker

Lager meg nå VAFFLER!! :-)

Røra står i kjøleskapet, delte den på 3 så håper det blir 2 plater så skal jeg ha litt lett-syltetøy og rømme på

Må jo ha lov å unne seg litt kos!!

Elastica · 21-09-08, 22:19

Lager du lavkarbo vafler da? Hvis ikke faller du jo kanskje helt ut av ketosen? Gele og nøtter kan en jo spise uten at det går helt skeis.

arkine · 21-09-08, 22:25

1 egg eggedosis
ca dl, fløte ,,krem
littt søtstoff

blandes forsiktig
kjempegodt

nøtta · 21-09-08, 22:36

altså hvis det bare er for kosen og du ikke skal ut av ketose (uten å tenke nei til søtstoff, nøtter o.l) så er det jo MASSE oppskrifter her inne, kaker, snop pluss pluss.

ellers er piska krem med cotage chese veldig godt, sukkerfri sjokkis, peanøtter, smothies, kokkoskakao, kaffe med krem og 86% sjokkis

=)

Antoinette6 · 21-09-08, 23:22

GerdsostekakeGerdsostekakeGerdsostekake

Karbosara · 22-09-08, 00:29

Norvegia med smør på!

Rull sammen to ruller av det og spis det sakte, drikk et glass vann og vent i 20 minutter...hvis suget er der fremdeles...gå og legg deg! Så har du kanskje gått ned i vekt til dagen etter!

kokopeli · 22-09-08, 07:33

Opprinnelig lagt inn av Elastica, her.

Lager du lavkarbo vafler da? Hvis ikke faller du jo kanskje helt ut av ketosen? Gele og nøtter kan en jo spise uten at det går helt skeis.

Ja så klart
De var ikke så helt knallgode for å si det sånn, burde kanskje brukt litt søtningsmiddel i røra?
Ja hadde aldri ofret ketosen min på godteri
Skulle jeg virkelig gått på smell måtte det blitt med en kebabtallerken eller noe sånt *drømme*

Ja ble 1,5 plate vafle og 2-3 håndnever med baconsvor på meg i går

Spent på hva morgendagens veiedag bringer

21-09-08, 17:55	#1
Superslimithink Juniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 31	Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? jeg har sååååå lyst på sjokolade og chips.... Noen som kan fortelle meg noe godt jeg kan ha?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

21-09-08, 18:02	#2
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Mat (Sikkert IKKE hva du ville høre...!) (Men sjekk i oppskriftdelen av forumet, desserter, snacks og sånn. Men det beste er å stå løpet ut ) __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

21-09-08, 18:05	#3
Andreaen Gjest Innlegg: n/a	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Når jeg får søtsug, pleier jeg å piske 2-3 eggehviter stive. Og har oppi noen dråper vaniljeessens og litt kakao naturell pulver ( Splenda funker og, men jeg bruker det ikke). Det er iallefall veldig mettende ;P

21-09-08, 18:08	#4
Pearl Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Stavanger Alder: 66 Innlegg: 3.622	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Jeg er enig her i at mat tar vekk godtesuget. __________________ Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-09-08, 18:30	#5
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Pearl, her. Jeg er enig her i at mat tar vekk godtesuget. Nettopp! Ved å spise sånn at du aldri går sulten og på den måten holder blodsukkeret stabilt, så vil søtsuget forsvinne, individuelt hvor lang tid det tar, men dette er helt essensielt __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

21-09-08, 19:02	#6
Elastica Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Molde Alder: 49 Innlegg: 118	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Mat er bra, men av og til blir man godtesyk likevel. Uvisst om det er psykisk når alle andre spiser lørdagsgodt osv eller om det er blodsukkeret, men uansett har jeg behov for "noe" av og til. Jeg lager gele (les oppskrift i ketolyseboka) og spiser salte cashewnøtter. :-) Det hjelper! __________________ 91,5 - 91 - 90 - 89 - 88 - \| 87,6 \| - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-09-08, 19:19	#7
kokopeli Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Vestfold Innlegg: 57	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Har vist en sånn dag i dag jeg også Er inne i 3 uka (3 uker til tirsdag) på ketolyse.. Klart meg bra med bacongull på lørdager - men etter middagen i dag (kjøttkaker og fløtegr. brokolli og blomkål) så kjente jeg skikkelig sug på noe søt og godt. Så i dag koser jeg meg litt uten om det vanlig for første gang på snart 3 uker Lager meg nå VAFFLER!! :-) Røra står i kjøleskapet, delte den på 3 så håper det blir 2 plater så skal jeg ha litt lett-syltetøy og rømme på Må jo ha lov å unne seg litt kos!! __________________ http://ketolyse.blogg.no Min side for å holde oversikt over dagligemåltider
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

21-09-08, 22:19	#8
Elastica Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Molde Alder: 49 Innlegg: 118	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Lager du lavkarbo vafler da? Hvis ikke faller du jo kanskje helt ut av ketosen? Gele og nøtter kan en jo spise uten at det går helt skeis. __________________ 91,5 - 91 - 90 - 89 - 88 - \| 87,6 \| - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-09-08, 22:25	#9
arkine Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: vestfold Alder: 70 Innlegg: 1.154	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? 1 egg eggedosis ca dl, fløte ,,krem littt søtstoff blandes forsiktig kjempegodt __________________ start 18.01.2016
	Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg

21-09-08, 22:36	#10
nøtta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 37 Innlegg: 3.224	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? altså hvis det bare er for kosen og du ikke skal ut av ketose (uten å tenke nei til søtstoff, nøtter o.l) så er det jo MASSE oppskrifter her inne, kaker, snop pluss pluss. ellers er piska krem med cotage chese veldig godt, sukkerfri sjokkis, peanøtter, smothies, kokkoskakao, kaffe med krem og 86% sjokkis =) __________________ -lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen.

21-09-08, 23:22	#11
Antoinette6 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Asker Alder: 63 Innlegg: 11.116	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? GerdsostekakeGerdsostekakeGerdsostekake __________________ Kristin_B er best min journal
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

22-09-08, 00:29	#12
Karbosara Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Fjerdingby Alder: 57 Innlegg: 7.302	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Norvegia med smør på! Rull sammen to ruller av det og spis det sakte, drikk et glass vann og vent i 20 minutter...hvis suget er der fremdeles...gå og legg deg! Så har du kanskje gått ned i vekt til dagen etter! __________________ fra Karbosara...på vei mot lettere tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007

22-09-08, 07:33	#13
kokopeli Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Vestfold Innlegg: 57	Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Elastica, her. Lager du lavkarbo vafler da? Hvis ikke faller du jo kanskje helt ut av ketosen? Gele og nøtter kan en jo spise uten at det går helt skeis. Ja så klart De var ikke så helt knallgode for å si det sånn, burde kanskje brukt litt søtningsmiddel i røra? Ja hadde aldri ofret ketosen min på godteri Skulle jeg virkelig gått på smell måtte det blitt med en kebabtallerken eller noe sånt drømme Ja ble 1,5 plate vafle og 2-3 håndnever med baconsvor på meg i går Spent på hva morgendagens veiedag bringer __________________ http://ketolyse.blogg.no Min side for å holde oversikt over dagligemåltider
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Noen som kan lage?	Mjauritz	Spørsmål og svar	17	27-02-08 11:34
LEI av å lage mat	MorStine	Ketolysekuren	4	11-02-08 14:49
Lage hva av eggeplommer?	MorStine	Oppskrifter	6	24-01-08 12:35
Skal ha gjester på besøk, og tenkte å lage det beste Ketolyse har å by på ...	Lollypop!	Ketolysekuren	2	02-09-07 09:57
ekstremt godtesyk - hjelp	silje	Generell ernæringsdebatt	4	21-02-06 19:40

Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?

Sv: Er så godtesyk! Hva kan jeg lage på Ketolyse?