Ketolyse/lavkarbo og Diabetes 2

[Teodora]

Svigerfar har diabetes 2 og måtte begynne med insulin for et par år siden.

I fjor la han om kosten og spiste lavkarbo. Alle prøver ble bedre og han følte seg mye bedre. Når diabetesveilederen hans fikk høre om dette fikk han beskjed om å slutte med lavkarbokost! Kan det være riktig? Generelt skal det jo være ypperlig for nettopp dia2... Er det spesielt når det har kommet så langt at det må injeksjoner til, eller tar dama fullstendig feil? Hun sier nemlig at 50% av kosten bør være karbohydrater (korn og grønnsaker).

Kanskje det er noen her som vet?

[Nille]

Opprinnelig lagt inn av Teodora, her.

Svigerfar har diabetes 2 og måtte begynne med insulin for et par år siden.

I fjor la han om kosten og spiste lavkarbo. Alle prøver ble bedre og han følte seg mye bedre. Når diabetesveilederen hans fikk høre om dette fikk han beskjed om å slutte med lavkarbokost! Kan det være riktig? Generelt skal det jo være ypperlig for nettopp dia2... Er det spesielt når det har kommet så langt at det må injeksjoner til, eller tar dama fullstendig feil? Hun sier nemlig at 50% av kosten bør være karbohydrater (korn og grønnsaker).

Kanskje det er noen her som vet?

Svigerfaren din gjorde helt riktig, dama tar feil. Har samme problem med stefar. Han spiste lavkarbo - alt ble bedre, så var de på møte i diabetes forening oeg plutselig kunne han ikke spise labvkarbo lenger ! Resultat ? Tilbake til utgangspunktet ! Nå er han tilbake på lakarbo og prøvene er igjen fine !

Det er startet en ny diabetes forening som fremmer lavkarbo.

Her er link til nye foreningen for diabetes.

[cariell]

Jeg har også diabetes 2, og fikk omentrent samme beskjed fra overlegen ved UNN i Tromsø. Å spise lavkarbo var å forgifte kroppen med fett, ifølge henne, og hun mente at kolesterolet mitt måtte være veldig høyt. Skal si hun ble rar i ansiktet da hun fikk resultatet på blodprøvene jeg hadde tatt samme dag. Prøvene var kjempefine! Hun ga seg likevel ikke, og trumpet igjennom at jeg skulle spise noen tabletter, metformin...

[Nille]

De fleste trenger ikke Metformin når de spiser lavkarbo. De som spiser lavkarbo opplever derimot at de kan kutte ut slike medisiner, fordi lavkarbo kosthold har samme virkning !

Trist at det fremdeles finnes så mange uvitende leger i dette landet.

[Teodora]

Det skal jeg videreformidle. Blir litt oppgitt over denne veilederen.

[Homer Simpson]

Samboeren min begynte med lavkarbo rett etter jeg begynte. Før det tok hun 4 tabletter metformin daglig (husker ikke mg). Hun trappet ned på pillene de første dagene på lavkarbo og den fjerde dagen måtte hun kutte ut helt, for blodsukkeret ble for lavt.

Hun har ikke holdt på mer enn 2 uker, men så langt er alt bra.

[Torkil]

Hei
Dere er mange - veldig mange - med overvekt / type II diabetes og andre kostrelaterte problemer som i mange år har fått og fortsatt vil få feilaktige råd fra diettister som er opplært etter Kåre Norum, som ikke kan annet enn gjenta sitt mantra om 50% karbohydrat.
At hormonbalanse og kolesterolprøver normaliseres på lavkarbo (eller ketolyse for de som skal slanke seg) velger de fortsatt å lukke øynene for.
Dette er en tragedie som dessverre ikke ser ut til å få en snarlig ende.
.
Det er OK med 50% karbohydrat i kosten forutsatt man har en svært tung, fysisk jobb ( de finnes neppe lenger) For moderne mennesker er behovet for karbohydrater mye mindre og mer av de karbohydrater man skal ha bør komme fra frukt,nøtter, grønnsaker og salater. Stivelse er en større fiende for moderne mennesker enn fett. Dette er det nye, som synker sakte inn.

Vennlig Hilsen
Og et godt nyttår.

Opprinnelig lagt inn av cariell, her.

Jeg har også diabetes 2, og fikk omentrent samme beskjed fra overlegen ved UNN i Tromsø. Å spise lavkarbo var å forgifte kroppen med fett, ifølge henne, og hun mente at kolesterolet mitt måtte være veldig høyt. Skal si hun ble rar i ansiktet da hun fikk resultatet på blodprøvene jeg hadde tatt samme dag. Prøvene var kjempefine! Hun ga seg likevel ikke, og trumpet igjennom at jeg skulle spise noen tabletter, metformin...

[Eva]

Huff for et dilemma det er med de gamle kostråd og så det vi opplever via lavkarbo. Var til familiejulebord 2. juledag hvor to av medlemmene kunne fortelle at de nå hadde fått diabetes 2. De prøvde å ymte frempå noe med arvelighet og at mye her i verden "rammer" tilfeldig.

Måtte jo så forsiktig fortelle at diabetes 2 jo så og si alltid var forårsaket av overvekt/uhensiktsmessige kostvaner. Det ble naturligvis totalt overhørt.

Min tante gikk for noen år tilbake ned 20 kilo, og ble så flott og slank. Nå er hun så dessverre oppe igjen, men er jo godt klar over at dietten dengang mer eller mindre var diabetesdiett. Dog husker hun fra dengang at hun savnede brødet noe forferdelig, måtte bare spise en skive pr dag, men nå var hun så glad for sin nye dietist, for hun sa at det var bare å spise brød, men jo helst grovbrød.... Tanten fikk også fortalt at hun spiste grønnsaker hver dag - "Jeg spiser en stor porsjon kokte gulerøtter hver dag"! sa hun stolt.

Huhh, så er det man sitter å krøller tær og bare ikke kan si noe som helst. Trenger jeg si at alt det skumle fettet også ble diskutert. Alt dette mens julebordest gleder gikk ned på høykant og i store mengder.

Nå, det beste man kan gjøre er vel å gå ned de kilo man skal og så etterpå si når de måper over vekttapet - "Nå skal du bare høre...."

Bare litt tanker fra meg....

[Torkil]

Hei
Dette dilemma kommer jeg i ganske ofte. Jeg ser ting som jeg vet er ille, men skal jeg si ifra?. Når eg sitter ved en buffet og ser en person med kolesterolavlejringer i øyelokkene (et tegn på hyperkolesterolemi) vedkommende er overvektig og spiser alt det han ikke burde gjøre. Han har 2-5 ganger forhøyet risiko for hjerteinfarkt og slag, sammenliknet med gjennomsnitsbefolkningen.
Skal man da si ifra?. Dilemmaet er å påføre en lykkelig person en betydelig bekymring, men muligheten for betydelig risikoreduksjon for sykdom, eller la vedkommende leve videre i lykkelig uvitenhet til den dag det smeller.
Jeg har ikke noe fasit. Men Eva har et glupt poeng med å la personen komme til seg å stille spørsmål, da kan man si sin åpenhjertige mening.

Godt nyttår

Torkil

[Eva]

Ja Torkil, det er etterhvert noe jeg bare må innse, at foredrag for folk ikke hjelper noe som helst!

"Kolesterolavlejringer i øyelokkene" - hva er det og hvordan i alle dager ser det ut?

[indi]

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Dette dilemma kommer jeg i ganske ofte. Jeg ser ting som jeg vet er ille, men skal jeg si ifra?. Når eg sitter ved en buffet og ser en person med kolesterolavlejringer i øyelokkene (et sikkert tegn på hyperkolesterolemi) vedkommende er overvektig og spiser alt det han ikke burde gjøre. Han har 2-5 ganger forhøyet risiko for hjerteinfarkt og slag, sammenliknet med gjennomsnitsbefolkningen.
Skal man da si ifra?. Dilemmaet er å påføre en lykkelig person en betydelig bekymring, men muligheten for betydelig risikoreduksjon for sykdom, eller la vedkommende leve videre i lykkelig uvitenhet til den dag det smeller.
Jeg har ikke noe fasit. Men Eva har et glupt poeng med å la personen komme til seg å stille spørsmål, da kan man si sin åpenhjertige mening.

Godt nyttår

Torkil

Antar at du som lege kanskje føler at du er i en litt spesiell situasjon når det gjelder dette... Og at det muligens gjør det vanskeligere!
Men jeg ville jo sagt at man ikke skal si fra. Hvis det gjaldt en nær venn, ville jeg nok kanskje hinta om at vedkommende burde ta seg en tur og fått en sjekk hos lege, men å si fra om noe sånn til en fremmed, ville være helt feil. Og om noen hadde kommet bort til meg og sagt noe slikt på en hotellbuffet, hadde jeg blitt relativt forbanna! Og for den del, det kan være at den personen du gjerne ville sagt dette til har sin første utskeielse etter en seks måneders slankekur...

Tilsvarende vil jeg nok heller sjelden si fra til en som sykler uten hjelm, at han burde finne den fram... Eller påpeke for motorsyklister og basehoppere at det de driver med faktisk er farlig... For ikke å snakke om røykere! Og rusmisbrukere...

Men det er en interessant diskusjon!

[Torkil]

Opprinnelig lagt inn av Eva, her.

Ja Torkil, det er etterhvert noe jeg bare må innse, at foredrag for folk ikke hjelper noe som helst!

"Kolesterolavlejringer i øyelokkene" - hva er det og hvordan i alle dager ser det ut?

Ikke bli skremt. Xantelasmer er kolesterolavleiringer i øyelokkene,det ses som gule, tenformede streker og KAN bety at man har høyt kolesterol, men man kan også ha helt normale kolesterolverdier.
Xantomer derimot er gule klumper av kolesterol i hud/sener. billedene under viser hvordan det kan se ut, det på albuen var jo ekstremt
95% av de med xantomer har forhøyet kolesterol som bør behandles.

Vennlig Hilsen
Torkil

Akilles tendon xantoma
(b) tendon xantomata på ryggen av hånden (pasient med familiær hyperkolesterolemi)(c) planar xantoma i albuen (familiær hyperkolesterolemi)Carlson, L.A. (Editor). Lectures in Clinical Atherosclerosis

[Eva]

Takk for svar. Dette var absolutt ikke noe som fristet å få!