Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Minipizza

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-03-11, 23:34   #1
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Minipizza

Har prøvd meg på en variant som er basert på Nannah`s formkake/muffins..

Bunn:
2 dl Creme Fraiche
50 g smeltet smør
3 egg
20 g kokosmel
15 g kruskakli
2 ts bakepulver
1 ss fiberhusk
litt pizzakrydder og salt
100 g revet ost

Fyll:
1 pakke svinekjøttdeig
30 g paprika
revet ost

Smelt smør, visp egg og creme fraiche.
Bland alt det våte med det tørre og rør inn osten.
Legg 15 klatter fordelt på 2 bakeplater med bakepapir.
Fordel fyllet og ha på revet ost.

Stekes på 200 grader i ca 15-20 minutter
Avkjøles på rist.

Under 1 karb pr minipizza.

Kjempegode

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 20-03-11, 19:49   #2
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Minipizza

I dag lagde jeg en stor pizza i stedet for porsjonspizza. Den holder til en langpanne. Også slenger jeg med et bilde

Vedlagte bilder
Filtype: jpg 021.jpg (617,8 KB, 81 visninger)
tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 16:17   #3
52modell
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 7
52modell er på en erverdig vei
Wink

Sv: Minipizza

Der var min middag reddet! Takk!

52modell er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 17:51   #4
RitaBo
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 50
RitaBo er på en erverdig vei

Sv: Minipizza

Min også, til freddan Tusen takk

RitaBo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 18:34   #5
Anos
Medlem
 
Anos sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
Anos er ny på veien

Sv: Minipizza

Dette må prøves i helgen, tusen takk for oppskrift! Den så kjempe god ut, gleder meg til å smake.

Anos er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 02:16   #6
52modell
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 7
52modell er på en erverdig vei
Smile

Sv: Minipizza

Det var en middag som gikk fort å lage. Selve bunnen smurte jeg ut på et bakepapir,og den var grei å jobbe med. Jeg hadde ikke kjøttdeig av svin men vanlig,den stekte jeg litt sammen med en grønn paprika,oregano,grillkrydder og litt tomatpure. Hadde det på den ustekte bunnen og toppet med ost. Jeg stekte den 20min på 200 grader. Deilig! Men den var så mektig at jeg klarte snaut en tredel så da blir det pizza til frokost i morgen!

52modell er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 07:49   #7
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Minipizza

Så fint du likte den
Jeg synes dette er den beste erstatningen for pizzabunn.. Har prøvd flere her inne, men det blir aldri helt bra.
Til og med dattera i huset på 12 år likte denne

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 12:14   #8
52modell
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 7
52modell er på en erverdig vei

Sv: Minipizza

Hadde noen biter til frokost i dag. Varmet de ca et halvt minutt i mikroen.
Nydelig! Så ja:Takk igjen!

52modell er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 17:59   #9
sara06
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 2
sara06 er på en erverdig vei

Sv: Minipizza

hvor får eg kjøpt fiberhusk??

sara06 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lindberg Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 22:34   #10
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Minipizza

Helsekosten..

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 30-05-11, 23:47   #11
Kvamsen
Juniormedlem
 
Kvamsen sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sogn
Alder: 47
Innlegg: 23
Kvamsen er på en erverdig vei

Sv: Minipizza

Opprinnelig lagt inn av sara06, her.

hvor får eg kjøpt fiberhusk??

Matbutikken. Står sikkert sammen med glutenfritt og alergimaten.

__________________
Kvamsen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Minipizza med bunn uten karbohydrater LenaBeatrice Annen mat 53 01-02-13 09:59


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:17.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no