Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-03-11, 22:12   #1
Ashley
Medlem
 
Ashley sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
Ashley er ny på veien

Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj

Min favorittlunsj

1 pk bacon
1/2 issalat
2 1/2 ss finsnitta gressløk
2-3 vårløk
8-10 cherrytomater e.l.
2-3 hardkokte egg
1 avocado
150 g oppsmuldra blåmuggost (Norzola, Nordmanna, Roquefort etc.)
5 dl kjøtt av kylling, kalkun eller skinke
__________________________________________________ _________________
________________________________
Hardkok egg. Sprøstek bacon, og la det renne av seg på kjøkkenpapir. Smuldre det i småbiter. Finsnitt issalat og legg den i bunnen av en salatbolle. Finsnitt gressløk og vårløk.
Del tomatene i fire. Skjær eggene i terninger. Del avocadoen i to, fjern steinen og skjær kjøttet i terninger før det tas forsiktig ut av skinnet.
Legg gressløk, vårløk, tomat, egg, avocado og ost i hauger oppå issalaten. Pynt med skiver av stekt kylling, kyllingbryst eller kokt skinke, og topp det hele med oppsmuldra bacon.


Ashley er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 26-03-11, 23:35   #2
Imp
Seniormedlem
 
Imp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 45
Innlegg: 1.075
Imp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlys

Sv: Cobb salat - perfekte lavkarbo lunsj

Denne salaten er rågod! Sto oppskrift i et sånt hefte de hadde på Kiwi en gang. Anbefales!!

__________________

(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane
Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS
Og så er jeg minus 27 kg!



Imp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 27-03-11, 19:10   #3
Ashley
Medlem
 
Ashley sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
Ashley er ny på veien

Sv: Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj

Og til dere som er i farta og ikke har tid å lage kvelden før, stikk innom mcdonalds å kjøp salaten. De har Californian cobb salat, men for all del ta den med grillet kylling ikke frityrstekt.

Ashley er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 04-04-11, 00:36   #4
lovehandles
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj

Denne salaten så nydelig ut! takk for tipset

  Svar med sitat
Gammel 29-06-11, 17:04   #5
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj

Tusen takk for tipset!!! Denne ble knallgod!!

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 02-07-11, 16:21   #6
Ravna
Medlem
 
Ravna sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 151
Ravna er på en erverdig vei

Sv: Cobbsalat - perfekte lavkarbolunsj

Denne skal vi ha til middag/kvelds i dag (med en rømmedressing til)

__________________



Ravna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g! Lollypop! Bakst 504 24-08-11 18:13
Den perfekte aioli! Noddyboy Annen mat 8 06-04-11 19:09
Den perfekte dagsmeny Evah Ketolysekuren 2 16-02-09 11:26


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no