Koteletter og ovnsbakte grønnsaker (bilde)

[Dangerous Nan McGrew]

Du trenger: Koteletter
Gulrøtter
Minimais
Squash
Hvitløk
Chili
Rødløk
Sjampinjong
1 boks hakkede tomater
Salt, pepper og annet krydder (jeg brukte koriander og basilikum)



Forvarm ovnen til 200 grader. Kutt grønnsakene i passe store biter, og legg disse i en ildfast form. Ha over litt olje og krydder du liker. Sett disse i ovnen i cirka 20 minutter. Stek kotelettene raskt i en varm stekepanne, cirka 1,5 minutt på hver side. Salte og pepre.


Når grønnsakene har stått i 20 minutter, ta de ut av ovnen, hell over boksen med hakkede tomater, og legg kotelettene oppi. Stek videre i 20 minutter til.

[Kitt]

Åhhh, elsker alt-i-et-middager!

Og trengte et godt forslag til middag på Gubbens bursdag! Takk!

[Dangerous Nan McGrew]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Åhhh, elsker alt-i-et-middager!

Og trengte et godt forslag til middag på Gubbens bursdag! Takk!

Åh, jeg digger begrepet "alt - i - ett - middager" Jeg lager ofte mat som faller i den kategorien, eller "mat - som - lager - seg - selv" - kategorien Håper det faller i smak hos gubben, det gjorde det her! Det er noe med mannfolk og koteletter.. eller det at de får gnage på et bein

[Happy girl]

Nam nam, dette blir dagens middag her i det sure og kalde høstregnet men hiver litt blomkål opppi og siden jeg har noen jeg må få brukt
Blir spennende
Så veldig godt ut iallefall

[Bøtt]

dette så knall godt ut skal testes en dag ja

[Happy girl]

Hmm ble veldig godt og da meiner jeg veldig godt, herlighet kor mange gode smaker
Jeg hadde oppi, sopp, mini mais, rødløk, hvitløk, chili, gulerøtter, blomkål (brukte blomkål i stedenfor squas da jeg ikke er så veldig glad i de)
Brukte to bokser med hakkede tomater med basilikum og organo og når koteletter kom i ovnen tok jeg bacon på toppen men neste gang blir det kun en boks tomater.
Veldig godt og mannen ble jublende glad når der akkurat var nok til hans lunsj på jobb imorgen
Denne blir laget flere ganger

[Dangerous Nan McGrew]

Opprinnelig lagt inn av Happy girl, her.

Hmm ble veldig godt og da meiner jeg veldig godt, herlighet kor mange gode smaker
Jeg hadde oppi, sopp, mini mais, rødløk, hvitløk, chili, gulerøtter, blomkål (brukte blomkål i stedenfor squas da jeg ikke er så veldig glad i de)
Brukte to bokser med hakkede tomater med basilikum og organo og når koteletter kom i ovnen tok jeg bacon på toppen men neste gang blir det kun en boks tomater.
Veldig godt og mannen ble jublende glad når der akkurat var nok til hans lunsj på jobb imorgen
Denne blir laget flere ganger

Så gøy å høre!! Jeg vil også ha i blomkål neste gang!

[Dangerous Nan McGrew]

Opprinnelig lagt inn av Bøtt, her.

dette så knall godt ut skal testes en dag ja

Dooooo iiiit! Du kommer ikke til å angre!