16-02-05, 01:16 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bergen
Innlegg: 98
|
Er du sulten?Er det flere som meg som ikke er så sulten lengre når man er i ketose? Den første uken var jæææ..........ig, men etter det har det gått som en lek. Jeg blir ikke fristet av søtsaker og har ingen problemer med å bare spise det jeg skal. Ofte spiser jeg ikke opp engang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren |
16-02-05, 01:23 | #2 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Jeg er ikke sulten når jeg er i Ketose, og det er faktisk litt farlig - for en glemmer rett å slett å spise Og det kan føre til tap av muskelmasse!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
16-02-05, 10:49 | #3 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Jeg er helt enig med HP!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
16-02-05, 11:22 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Innlegg: 93
|
Jeg gleder meg innmari til å komme i ketose. Gleder meg til å gå ned i vekt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen |
16-02-05, 12:11 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sulten er ikke særlig merkbar nei...og ikke sukkerhungeren heller!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
16-02-05, 14:27 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Skriver under på HPs innlegg!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
16-02-05, 20:30 | #7 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
DET kan jeg skrive under på !! Jeg har slitt med å spise nok, og resultatet har vært tap av muskelmasse ! NÅ sliter jeg med å bygge den opp igjen ! Så pass på å spise nok. Man tar ikke av fortere ved å spise for lite. Atkins forskning OG erfaring med over 70.000 pasienter over mange år (33 for å være nøyaktig) har vist at det ikke var noen gevinst ved å spise 8 i forhold til 20 karber pr dag. Det finnes noen som må ned i 10 for å komme i ketose er det sagt her, - men det er et veldig veldig lite mindretall, og kommer du i ketose på 20 er det ikk vits i å spise mindre ! De fleste holder seg i ketose rundt 20-35 karber pr dag. Jeg er i ketose til over 35....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-02-05, 09:37 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust-Agder
Alder: 56
Innlegg: 297
|
Det er dette som gjør at de fleste av oss som starter på ketolyse lykkes i å gå ned i vekt, så lenge vi husker å ta kromtablettene har vi ikke lyst på sjokolade!!!!!!! Helt fantastisk! Jeg har slanket meg i mange år men bestandig gått opp igjen i vekt etterpå, men nå spiser jeg to måltider pr. dag og fungerer kjempebra. Etter 2-3 uker på kuren kjenner man at en får mer energi, så trening går som en lek. Lykke til, dette klarer du . Studentberta |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-02-05, 10:08 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bergen
Innlegg: 98
|
Hysj Hysj!!!!!! Du må ikke si du bare spiser to måltider for dagen. Da blir du satt i skammekroken.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren |
17-02-05, 12:07 | #10 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
2 måltid per dag... De må være store! Rik på protein og masse fett.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
17-02-05, 12:12 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Hvorfor spiser du kun to måltider pr. dag?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
28-02-05, 20:45 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 347
|
Oppmuntrende lesning for meg som er på første dagen og kjenner det svi i magen av sult og er så fysen at jeg kunne tenke meg å sukre sofalenet og gnage litt på det!! Gleder meg til å komme over den første kneika!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-03-08, 20:27 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 18
|
Sv: Er du sulten?
Jeg sulter nesten ihjelKLARER BARE 14 DAGER I SLENGEN PÅ DENNE DIETTEN.HJELP.SÅNN HAR JEG HOLDT PÅ I 3 MND.14 DAGER DIETT,EN UKE DESPERAT SPISING |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-08, 21:01 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Er du sulten?
Hvorfor spiser du ikke bare mer? Det er ingen grunn til å gå sulten på ketolyse. |
16-03-08, 23:08 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Er du sulten?
|
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
17-03-08, 11:59 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 171
|
Sv: Er du sulten?Jeg er ikke sulten, nei, og det har jeg ikke vært siden jeg starta på ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-03-08, 19:00 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er du sulten?Signerer Bulldog, er du sulten, må du spise! Om du går rundt og er sulten så sender du kroppen din signaler om at her er det dårlige tider, her vi må tviholde på alt vi har. Resultat: Du går ikke ned i vekt. Ketolyse, eller noen som helst slags lavkarbodiett er ikke sultekurer! No pain no gain er en myte. Vi skal jo leve på denne kosten resten av livet! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-03-08, 13:23 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 18
|
Sv: Er du sulten?
Det føles mer som om jeg har en spiseforstyrrelseDet eneste som hjelper er å lage fromage på 5dl saft og 3dl fløte..dette kjører jeg i meg hver dag..itilegg til 3 store måltider. Må liksom være stappa for å være fornøyd |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-03-08, 13:38 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er du sulten?Om du spiser deg for mett så vil du oppleve det samme. Kroppen klarer ikke å forbrenne kroppfett. Spis deg behagelig mett. Lytt til kroppen din. Det tok tid for meg å skjønne hvordan det faktisk skal føles når man er passe mett! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Det var jenta som var sulten, det!! | elian | Barns kosthold | 6 | 17-01-05 18:54 |
Hjelp. Jeg er sulten hele tiden + jeg er så svimmel og dårlig.... | Iset | Lavkarbo generelt | 10 | 23-07-04 18:17 |
Kald mat | a-slbakk | Atkins kosthold | 15 | 25-06-04 00:49 |
Startvansker med intro - jeg er så sulten! | donjuanwannabe | Induksjonen | 16 | 04-03-04 12:32 |
jeg har vært så sulten idag og i går... skjønner det ikke | Iset | Induksjonen | 2 | 23-02-04 18:30 |