Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Vekta står stille

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-08-10, 14:29   #1
Willemine
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 3
Willemine er på en erverdig vei

Vekta står stille

Hei, jeg har nå gått på lavkarbo i 3 uker og har gått ned 7 kg ^^ Noe som jeg er kjempe fornøyd med. Men tingen er den at nå har vekta stoppet opp. Og jeg skjenner ikke helt hvorfor.

Jeg spiser ca 20 karbs for dagen, og trener eller går tur hver eneste dag. Så hvorfor vil ikke vekta fortsette nedover?

Er det noen andre som har vært borti det samme? Har dere eventuellt noen tips til meg?

Jeg veier 109 kg nå, og målet mitt på langsikt er å veie 80 kg innen neste sommer.

Willemine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 26-08-10, 14:34   #2
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Vekta står stille

Du har gått ned 7kg på 3 uker, det er et formidabelt velttap

Slapp av, vekta har ikke stoppet opp før du har stått stille i vekt og mål i minst 4 uker. La kroppen ordne opp og spis riktig og ikke stress.

80kg innen neste sommer kan du kanskje nå, ellers synes jeg det kanskje høres ut som stressopplegg å forvente å gå ned så mye på kort tid. La kroppen få de beste forutsetninger ved å spise riktig og la den fikse saken.

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 26-08-10, 14:38   #3
Willemine
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 3
Willemine er på en erverdig vei

Sv: Vekta står stille

Ja det er vel det Tror jeg må begynne å måle livvidde osv. For jeg trener ganske mye fortiden så muskler kan jo lure vekta litt også.

Fikk unna ei sikkelig treningsøkt i sted, for forbrente 1017 kalorier på litt over en time. Deilig. Men skulle gjerne ønske det kunne vises litt mer på vekta også.

Willemine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
trening + vektreduksjon


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lei av å se at vekta står STILLE Millsi Ketolysekuren 9 28-05-09 14:42
Vekta står jo bom stille! leyla73 Lavkarbo generelt 14 09-09-08 22:35
Vekta står stille :( LilleMill Ketolysekuren 9 01-06-08 21:33
Vekta står stille babe26 Ketolysekuren 10 04-06-07 21:21


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:45.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no