Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Sesamkjeks til ost

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-03-13, 20:12   #1
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sesamkjeks til ost

Jeg trengte noen gode kjeks til en ostekveld og etter å ha søkt litt på nettet fant jeg denne oppskriften som jeg gjorde litt om på, var forøvrig mange kjekke oppskrifter på disse sidene.

7 dl skoldede, finmalte mandler (ikke fettredusert mandelmel altså, selv brukte jeg de finmalte mandlene til Funksjonell mat)
1/2 - 1 ts salt
2 dl sesamfrø uten skall
2 egg
2-3 ss olje, jeg brukte god olivenolje
Grov salt til å strø på toppen

Stekes ved 175 grader i 20-30 min

Visp eggene godt sammen til de skummer lett.
Visp inn salt og olje (og evt krydderier).
Rør inn det tørre og bland godt sammen til du har en god deig. Blir litt tørr, så spar gjerne litt av oljen og rør inn mer dersom du synes den blir for tørr og jobbe med.
Del deigen i to og ha bakepapir på 2 brett.
Kjevle dette utover så tynt som du klarer, jeg klarte å få de mellom 3-5 mm (da gadd jeg ikke mer så de ble ikke så tynne som i originaloppskriften ). Deigen sprakk litt opp men jeg gikk bare over med fingrene og lappet det sammen.
Rut opp i passende biter, strø over litt grovt salt og "klem" forsiktig fast.
Steik ved 175 grader i 15-20 min (litt etter tykkelse og ovn), de skal såvidt begynne og bli gyldne i kantene.

Avkjøl og nyt Og nei jeg har ikke regnet ut antal karber i dette

Jeg tok mine ut, snudde alle bitene og hadde de inni noen minutter til for å få litt farge på baksiden også, men det er ikke sikkert det er nødvendig ettersom jeg jobba med en veldig lunefull steikeovn på den hytta vi var.

Kjeksene ble knallgode og vi holdt på og spise oss i hel for de ble også mektige. De fungerer også som salt snacks og var nydelige med guacamole på. Lurer også på om de kan fungere som oppskrift på krydderkjeks (f.eks pepperkakekrydder eller oregano) så det skal teste ut. Skal også teste ut og røre litt revet ost i en gang.

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out


Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 04-04-13, 14:48   #2
Anette_l
Juniormedlem
 
Anette_l sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Innlegg: 12
Anette_l er på en erverdig vei

Sv: Sesamkjeks til ost

Takk for oppskrift Dette har jeg lengtet lenge etter!

Tips til å få de så tynne som mulig: Legg de på et bakepapir, og ta et bakepapir og dynk det i vann. Legg dette oppå og kjevle ut. Dra etter av bakepapiret! Tørk lett av vannet om det skulle bli for mye. Jeg gjør dette til knekkebrødene mine og det fungerer svært bra

__________________
Fra 80 - 63 kg
4 kg igjen! Snart i mål
Anette_l er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-13, 15:14   #3
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sv: Sesamkjeks til ost

Opprinnelig lagt inn av Anette_l, her.

Takk for oppskrift Dette har jeg lengtet lenge etter!

Tips til å få de så tynne som mulig: Legg de på et bakepapir, og ta et bakepapir og dynk det i vann. Legg dette oppå og kjevle ut. Dra etter av bakepapiret! Tørk lett av vannet om det skulle bli for mye. Jeg gjør dette til knekkebrødene mine og det fungerer svært bra

Kan være andre får det til, men jeg prøvde dette på det ene brettet uten hell (det som står i originaloppskriften), så derfor ga jeg bæng og gjorde det på vanlig måte og gadd ikke og stå så lenge og kjevle. Men tro du meg, de ble gode for de om de var litt tykkere enn originalen. Gode som ren salt snacks også

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out



Sist redigert av Lillemy71 : 11-06-13 kl 11:26.
Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 11-04-13, 19:14   #4
Tiki
Seniormedlem
 
Tiki sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
Tiki er på en erverdig vei

Sv: Sesamkjeks til ost

Spennende, må prøves, minner kanskje litt om Nannhas knekkebrødkjeks?
Jeg kjevler alltid ut med to tynne brødplastposer over deigen når jeg skal kjevle ut en langpanne. Veldig greit.

__________________
Tiki
xxxxxxx
Tiki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag Svar med sitat
Gammel 11-04-13, 20:57   #5
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Sesamkjeks til ost

Disse var gode og smakte ikke som Nannahs knekkebrødkjeks( min favoritt), men like gode altså. Kommer definitivt til å lage disse flere ganger!

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 12-04-13, 07:50   #6
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sv: Sesamkjeks til ost

Er blitt en favoritt hjemme hos meg også og jeg bruker de mye som snacks. tar en sånn kjeks uten noe på når jeg har lyst på noe salt knask.

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out


Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:47.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no