Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-09-04, 13:09 | #1 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Hvor mye proteinpulver oppveier høy karbo?Tortilla chips med ost fra Kims er min absolutte snacks-favoritt, og jeg lurer på om jeg kan spise følgende: 1/2 pose (75 g) sammen med salsa, hvis jeg tar 3 ss proteinpulver i 3 dl vann i tillegg. Dette blir 30 g protein. Jeg putter oppi en skje husk også (malte psyllium-frø). Nå har jeg ikke noen poser med Kims tortilla chips i huset, så jeg får ikke sjekket næringsinnholdet. Det er det vel ikke noen av dere som har liggende i skapet heller, vel...he, he. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
17-09-04, 14:07 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Den var ny !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-09-04, 14:24 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Jeg syns du skal finne deg en ny favoritt jeg . Hva med nøtter og bacon? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
17-09-04, 14:27 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Protein oppveier ikke karbo, men det senker den totale gi en på måltidet.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
17-09-04, 14:36 | #5 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Proteinpulver i jentematboka og Sonekosthold Karin Hvoslef putter proteinpulver i bake-oppskriftene sine i jentemat-boka, og dr. Barry Sears skriver i Soy Zone-boka at man KAN legge høy-glykemiske matvarer på tallerkenen hvis man bare passer på å samtidig spise en like stor mengde protein???!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
17-09-04, 14:52 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Jepp, protein senker gi en i et måltid, men man må alikevel tenke på mengden karbo. 100gram karbo er 100gram karbo uansett hvor mye protein man spiser.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
17-09-04, 14:53 | #7 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Fælt du skriker da Nille! Må da få ta meg en dusj da vel...
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
17-09-04, 14:53 | #8 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Kunne muligens kanskje hadde vært kalkun-bacon...
Men bare kanskje! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
17-09-04, 15:00 | #9 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Interessant! Proteinpulveret heter Power Shake og er fra Multi Power. Jeg har kjøpt det fordi jeg ønsker å bruke proteinpulver basert på soyaprotein og ikke fra melk (som jeg ikke tåler så veldig godt) og fordi soyaprotein skal være det proteinet min blodtype utnytter best. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
17-09-04, 15:14 | #10 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Finnes det kalkunbacon chips????
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
17-09-04, 15:32 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Hadde ikke du laktoseintoleranse marianne? da skulle det ikke være noe i veien for at du skulle tåle kasein som er melkeprotein. Riktignok er det noen som er veldig allergisk mot kasein, men.... kanskje du hverken tåler kasein eller laktose. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
17-09-04, 15:34 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Fordi Myse tas veldig for opp av kropp slik at gi en ikke blir så mye lavere.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
17-09-04, 15:42 | #13 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Å unnskyld kjære Begod....!!!! Hvordan KUNNE jeg få en annens navn inn i mitt hode når jeg mente DEG? Det skal ikke gjenta seg....
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
17-09-04, 17:19 | #14 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Ehh...det var da bacon det sto i meldingen og ikke bacon-chips? Finnes bacon chips i det hele tatt spør nå jeg om. Jeg trodde det var snakk om vanlig bacon og det kunne jeg få tak i før på Rimi/Kiwi - men ikke nå lenger. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
17-09-04, 17:26 | #15 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Trodde han foreslo at du skulle spise nøtter og baconcrisp i stedet for tortillachips jeg...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
17-09-04, 17:32 | #16 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
spekulering kan være kult det!
Spekulere og spekulere, sier du! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
17-09-04, 20:38 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Begod mente selvfølgelig at en skulle velge kasein som proteinkilde hvis en skulle spise proteinpulver sammen med raske karbo. Jo jeg forsto Begod men hvor stor betydning trege protein har på GI, det vet jeg ikke |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
17-09-04, 20:45 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Ja eller Bacongull eller noe annet Baconsnacks. Fjærkre har vel neppe så mye ekte bacon at det gjør noe så hvis det skulle vært noe som het kalkunbacon så hadde jeg styrt unna. Det er viktig å sjekke karboinnhold før en kjøper baconsnacks for av og til hender det at det inneholder andre ting enn bacon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
19-09-04, 03:49 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Protein påvirker blodsukkret det og, men ikke på langt nær i sammegrad som karbo. Det er bare fett som overhodet ikke påvirker blodsukkret.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
19-09-04, 13:48 | #21 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Åhhh, jeg har lært at fiber heller ikke påvirker blodsukkeret...?? Er det feil ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-09-04, 14:11 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Bacon-crisp......er faktisk på grensen til å være sunt ja. Er ikke så flink til å "Quote", men dere husker sikkert spørsmålet noen innlegg lenger oppe....
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste Sist redigert av nalana : 21-09-04 kl 00:49. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
20-09-04, 16:36 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
ØØØØØØHhhh.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|