Hva har du spist til frokost i dag?

Anne Karin · 16-03-09, 13:26

en stor posjon ostesuffle (300-400 gr.) vitaminer og vann.

Sirius · 16-03-09, 17:48

- eggerøre av to egg, litt fløte, hvitløk, paprika og masse parmesan, stekt i smør.
- par spiseskjeer rømme med ulike frø og kjerner pluss litt bær.
- altfor mye kaffe...

aldrimerjollycola · 17-03-09, 08:11

nøtteknekkebrød med brie!
det er blitt favorittfrokosten her i gården, så slipper jeg å steke/røre tidlig på morran! ble fort lei omeletten..!

alvepiken · 23-03-09, 08:17

10 g fedon musli med 1 dl ekstra lett melk..

Ikke akkurat lavkarbo - jeg skulle jo begynne i dag for fult Men bedre enn brødskiven mamma skulle ha meg til å spise

Får ta å sette meg enda litt mer inn i dette, speseilt når det gjelder frokost og andre mulige "kalde måltider"..

SusieBlues · 23-03-09, 09:04

ostesmørbrød

Fishi2009 · 23-03-09, 09:49

En Mama Lupes's tortilla med rømme, ost, strandaskinke og avocado. Litt agurk og grønn paprika ved siden av! DEILIG!

screwball · 26-03-09, 13:34

3 striper bacon, 3 egg, 2 kopper kullsvart kaffe.

Bee · 27-03-09, 16:46

Grillskiver og salat.

Anne Karin · 27-03-09, 17:21

3 rugsprø med krem/annanasost. Der røyk karbkvoten for hele dagen

SusieBlues · 30-03-09, 07:01

Rømmegrøt

Imse · 30-03-09, 09:31

Tror det blir fet ost, agurk og kald, ovnsstekt kylling. Må begynne litt forsiktig på morran... Må kanskje ha på litt majones og.

Anne Karin · 30-03-09, 11:23

En skive villsvinbacon, et stekt egg med ost, salat med seterrømme og vitaminer og vann.

lille_trille · 31-03-09, 06:54

2 stekte egg
3 skiver bacon
litt isbergsalat og rå rådløk
vitaminer, vann og 1 kopp kaffi

Klar for en ny dag :-)

screwball · 01-04-09, 13:54

3 egg med masse chilipulver og 50g smør igjen... Kjedelig i kosten jeg.

Camilla82 · 01-04-09, 15:01

4 kjøttkaker-hjemmelagde og krydra med litt karri :nam: Med saus av fløte og surra løk

SusieBlues · 02-04-09, 06:55

Ostesmørbrød med salami! nam!

trillian78 · 02-04-09, 07:08

eggerøre av 2 egg og einerøkt ørret, vann og kaffe

Tutta86 · 14-04-09, 17:35

induksjonskokeboka?? )

SusieBlues · 15-04-09, 07:06

Omelett med kyllingkjøttdeig og ost

face · 15-04-09, 07:23

;O) hei ,min første dag ,følger nok opp med omelett og ost ..

Camilla82 · 18-04-09, 10:43

Omelett med bacon...begynner å bli lei det nå men...

trillian78 · 18-04-09, 11:18

Rester fra gårsdagens pizza med kristinbunn.

Lille bolla · 18-04-09, 11:49

Jeg spiste en blåbærpannekake av proteinpulver, egg, blåbær og philadelphiaost.. Var dessverre ikke det beste jeg har smakt.. Mulig jeg lagde dem feil, men fikk en tørr svampaktig konsistens..

Imse · 18-04-09, 11:52

Hjemmelaget tomatsuppe med brokkoli og en dæsj smør og to kokte egg.

Anne Karin · 18-04-09, 19:22

Omelett av gåseegg, fløte og rømme, med villsvinbacon, sopp, sveitserost og vårløk. salat og vitaminer, vann og kaffe. Helt toppers

16-03-09, 13:26	#701
Anne Karin Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Fagerstrand Nesodden Innlegg: 61	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? en stor posjon ostesuffle (300-400 gr.) vitaminer og vann.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

16-03-09, 17:48	#702
Sirius Medlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Oslojente i Bergen Alder: 41 Innlegg: 222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? - eggerøre av to egg, litt fløte, hvitløk, paprika og masse parmesan, stekt i smør. - par spiseskjeer rømme med ulike frø og kjerner pluss litt bær. - altfor mye kaffe... __________________ Karbojunkie in recovery Ikke lavkarbo for vektnedgang, men for de andre frynsegodene! Mål: Stabilisere blodsukkeret, curbe cravings, drikke nok vann, trene jevnlig, få ro i sjelen... Bilder av matretter
	Min kostholdsfilosofi: Atkins vedklikehold - for life!

17-03-09, 08:11	#703
aldrimerjollycola Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 170	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? nøtteknekkebrød med brie! det er blitt favorittfrokosten her i gården, så slipper jeg å steke/røre tidlig på morran! ble fort lei omeletten..!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

23-03-09, 08:17	#704
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 34 Innlegg: 536	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 10 g fedon musli med 1 dl ekstra lett melk.. Ikke akkurat lavkarbo - jeg skulle jo begynne i dag for fult Men bedre enn brødskiven mamma skulle ha meg til å spise Får ta å sette meg enda litt mer inn i dette, speseilt når det gjelder frokost og andre mulige "kalde måltider"..
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

23-03-09, 09:04	#705
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 46 Innlegg: 3.854	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? ostesmørbrød __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

23-03-09, 09:49	#706
Fishi2009 Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Norges beste vestkant Innlegg: 107	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En Mama Lupes's tortilla med rømme, ost, strandaskinke og avocado. Litt agurk og grønn paprika ved siden av! DEILIG!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

26-03-09, 13:34	#707
screwball Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Tromsø Alder: 45 Innlegg: 564	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 striper bacon, 3 egg, 2 kopper kullsvart kaffe. __________________ .....:Min journal:..... Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner.

27-03-09, 16:46	#708
Bee Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordland Alder: 42 Innlegg: 1.699	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Grillskiver og salat.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life

27-03-09, 17:21	#709
Anne Karin Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Fagerstrand Nesodden Innlegg: 61	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 rugsprø med krem/annanasost. Der røyk karbkvoten for hele dagen
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

30-03-09, 07:01	#710
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 46 Innlegg: 3.854	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rømmegrøt __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-03-09, 09:31	#711
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tror det blir fet ost, agurk og kald, ovnsstekt kylling. Må begynne litt forsiktig på morran... Må kanskje ha på litt majones og.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

30-03-09, 11:23	#712
Anne Karin Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Fagerstrand Nesodden Innlegg: 61	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En skive villsvinbacon, et stekt egg med ost, salat med seterrømme og vitaminer og vann.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

31-03-09, 06:54	#713
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 stekte egg 3 skiver bacon litt isbergsalat og rå rådløk vitaminer, vann og 1 kopp kaffi Klar for en ny dag :-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

01-04-09, 13:54	#714
screwball Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Tromsø Alder: 45 Innlegg: 564	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 egg med masse chilipulver og 50g smør igjen... Kjedelig i kosten jeg. __________________ .....:Min journal:..... Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner.

01-04-09, 15:01	#715
Camilla82 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 208	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 4 kjøttkaker-hjemmelagde og krydra med litt karri :nam: Med saus av fløte og surra løk __________________ Mamma til to gutter 05 og 08
	Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :)

02-04-09, 06:55	#716
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 46 Innlegg: 3.854	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ostesmørbrød med salami! nam! __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

02-04-09, 07:08	#717
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 1.175	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? eggerøre av 2 egg og einerøkt ørret, vann og kaffe __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-04-09, 17:35	#718
Tutta86 Nytt Medlem Medlem siden: Mar 2009 Alder: 37 Innlegg: 2	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? induksjonskokeboka?? )
	Min kostholdsfilosofi: ingen

15-04-09, 07:06	#719
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 46 Innlegg: 3.854	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med kyllingkjøttdeig og ost __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

15-04-09, 07:23	#720
face Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 1	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? ;O) hei ,min første dag ,følger nok opp med omelett og ost ..
	Min kostholdsfilosofi: libra

18-04-09, 10:43	#721
Camilla82 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 208	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med bacon...begynner å bli lei det nå men... __________________ Mamma til to gutter 05 og 08
	Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :)

18-04-09, 11:18	#722
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 1.175	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rester fra gårsdagens pizza med kristinbunn. __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

18-04-09, 11:49	#723
Lille bolla Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 2	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jeg spiste en blåbærpannekake av proteinpulver, egg, blåbær og philadelphiaost.. Var dessverre ikke det beste jeg har smakt.. Mulig jeg lagde dem feil, men fikk en tørr svampaktig konsistens.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

18-04-09, 11:52	#724
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hjemmelaget tomatsuppe med brokkoli og en dæsj smør og to kokte egg.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

18-04-09, 19:22	#725
Anne Karin Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Fagerstrand Nesodden Innlegg: 61	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett av gåseegg, fløte og rømme, med villsvinbacon, sopp, sveitserost og vårløk. salat og vitaminer, vann og kaffe. Helt toppers
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12