Blir ikke mett

Bindi · 04-01-10, 21:50

Hva er galt med meg?
Jeg blir ikke mett og er sulten etter jeg har spist middag,
Til middag i dag spiste jeg:
Kyllingfile med ost og skinke, jukeris(i mikro med smør) stor porsjon, itt brokkoli og litt saus. Jeg er såååå sulten!

Resten av dagen har jeg spist:
2 stekt egg med litt taffel os
3 knekkebrød av taffel ost (de var dobble) med kyllingpålegg, majones og litt salat
1 supeduper god pannekake (fløte, jbk mel, egg) med to bacon skiver

vann vann vann vann

**Gerd** · 04-01-10, 21:51

Nettopp begynt på kuren?

Spiser du deg mett til hvert måltid?

Bindi · 04-01-10, 23:04

Begynte lørdag, var sulten sist og husker jeg.
Nei, blir jo ikke mett.

Er sååååå sulten nå

Kitt · 04-01-10, 23:07

Mer fett, mer fett, mer FETT!!!

Tommelfinger regel:
Når du tror du har fått nok fett, ta litt mer!!!

Ellers er det ikke uvanlig å være litt ekstra sulten i begynnelsen!

Charlott · 04-01-10, 23:11

Jeg har fortsatt dager hvor jeg er sååå sulten! Spiser og spiser og..... Da steker jeg meg en nakkekotelett eller to feks, lovlig og full av fett. Tillater meg selv å spise til jeg blir mett for jeg vet det går over Inbiller meg at om man blir stresset og misfornøyd av konstant sultfølelse er det mer negativt for vekta enn å stoooorspise noen dager

Kylling blir jeg mindre mett av enn entrecote/nakkekotelett feks, kanskje det fungerer for deg også med "tyngre" og skikkelig feit mat?

**Areola** · 04-01-10, 23:12

Jeg synes du rett og slett skal spise til du blir mett jeg! Om du ikke har helt ødelagte spise-antenner (om du kjenner at det er mett/sulten du er og ikke noe annet altså), så justerer det seg fort nok.
Men mer fett kan nok gjøre susen.

arnakristin · 04-01-10, 23:17

Hei,
På ketolyse så skal du spise når du er sulten og da skal du spise deg passe mett. Noen opplever noe sult følelse til å begynne med før man kommer i skikkelig fettforbrenningsmodus. Husk å få i deg nok fett, kylling er langt i fra fett nok.
Knekkebrød? Håper det er en hjemmelaget lavkarbovariant du har spist.

Charlott · 04-01-10, 23:19

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

Knekkebrød? Håper det er en hjemmelaget lavkarbovariant du har spist.

Det sto at det var type Taffelostknekkebrød

arnakristin · 04-01-10, 23:23

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Det sto at det var type Taffelostknekkebrød

He, he... leste med og ikke av jeg da... tyder på at kroppen er litt sliten!

Charlott · 04-01-10, 23:31

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

He, he... leste med og ikke av jeg da... tyder på at kroppen er litt sliten!

Hehe, det er ikke sååå ofte jeg er sikker på at jeg har fått med meg alt som er skrevet så jeg måtte passe på å utnytte anledningen

Bindi · 04-01-10, 23:34

Nakkekotlett er faktisk det eneste jeg ikke spiser av all mat. Det klarer jeg ikke å spise (sitter hardt i fra barndommen). Noe annet jeg kan trø ned? Har kjøpt entrecot til middag i morgen.

Tusen takk for mange fine svar, det hjelper meg veldig.

Kanutten · 04-01-10, 23:38

Opprinnelig lagt inn av Bindi, her.

Nakkekotlett er faktisk det eneste jeg ikke spiser av all mat. Det klarer jeg ikke å spise (sitter hardt i fra barndommen). Noe annet jeg kan trø ned? Har kjøpt entrecot til middag i morgen.

Tusen takk for mange fine svar, det hjelper meg veldig.

nakkekoteletter er da ti ganger bedre enn en entercot!

Charlott · 04-01-10, 23:42

Opprinnelig lagt inn av Bindi, her.

Nakkekotlett er faktisk det eneste jeg ikke spiser av all mat. Det klarer jeg ikke å spise (sitter hardt i fra barndommen). Noe annet jeg kan trø ned? Har kjøpt entrecot til middag i morgen.

Tusen takk for mange fine svar, det hjelper meg veldig.

Da steker du den, slenger oppi bittelitt løk/purre, event litt sopp/paprika/chilli/bacon og surrer det i fløte Og steker det i masse meierismør!
Skinkestek er en gjenganger her, billig og greit. Skjærer litt tykke skiver og spiser med smør eller majo, salt og litt paprika/agurk.
Vanlig koteletter skjærer jeg ofte opp i biter og steker med mye av det samme jeg bruker til entrecote, kjøttdeig i alle varianter med masse fløte/kokosmelk osv osv. Finnes masse god mat!

Eller så er ost og skinkeruller med majo eller meierismør godt som snacks om du blir sulten igjen. Eller et kokt egg med masse majo

Max · 05-01-10, 01:52

Spis ribbe

mamma87 · 05-01-10, 09:01

stek kjøttdeig med masse smør,sopp,fløte og ost =)
egg og bacon er også mektig mat man blir mett av

men tror det er normalt å være ekstra sulten i begynnelsen av kuren,det var jeg og

04-01-10, 21:50	#1
Bindi Medlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 232	Blir ikke mett Hva er galt med meg? Jeg blir ikke mett og er sulten etter jeg har spist middag, Til middag i dag spiste jeg: Kyllingfile med ost og skinke, jukeris(i mikro med smør) stor porsjon, itt brokkoli og litt saus. Jeg er såååå sulten! Resten av dagen har jeg spist: 2 stekt egg med litt taffel os 3 knekkebrød av taffel ost (de var dobble) med kyllingpålegg, majones og litt salat 1 supeduper god pannekake (fløte, jbk mel, egg) med to bacon skiver vann vann vann vann __________________ Journal:http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=20795
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-01-10, 21:51	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Blir ikke mett Nettopp begynt på kuren? Spiser du deg mett til hvert måltid?
	Min kostholdsfilosofi: 1

04-01-10, 23:04	#3
Bindi Medlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 232	Sv: Blir ikke mett Begynte lørdag, var sulten sist og husker jeg. Nei, blir jo ikke mett. Er sååååå sulten nå __________________ Journal:http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=20795
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-01-10, 23:07	#4
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Blir ikke mett Mer fett, mer fett, mer FETT!!! Tommelfinger regel: Når du tror du har fått nok fett, ta litt mer!!! Ellers er det ikke uvanlig å være litt ekstra sulten i begynnelsen! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

04-01-10, 23:11	#5
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Blir ikke mett Jeg har fortsatt dager hvor jeg er sååå sulten! Spiser og spiser og..... Da steker jeg meg en nakkekotelett eller to feks, lovlig og full av fett. Tillater meg selv å spise til jeg blir mett for jeg vet det går over Inbiller meg at om man blir stresset og misfornøyd av konstant sultfølelse er det mer negativt for vekta enn å stoooorspise noen dager Kylling blir jeg mindre mett av enn entrecote/nakkekotelett feks, kanskje det fungerer for deg også med "tyngre" og skikkelig feit mat? __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-01-10, 23:12	#6
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Blir ikke mett Jeg synes du rett og slett skal spise til du blir mett jeg! Om du ikke har helt ødelagte spise-antenner (om du kjenner at det er mett/sulten du er og ikke noe annet altså), så justerer det seg fort nok. Men mer fett kan nok gjøre susen. __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

04-01-10, 23:17	#7
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Blir ikke mett Hei, På ketolyse så skal du spise når du er sulten og da skal du spise deg passe mett. Noen opplever noe sult følelse til å begynne med før man kommer i skikkelig fettforbrenningsmodus. Husk å få i deg nok fett, kylling er langt i fra fett nok. Knekkebrød? Håper det er en hjemmelaget lavkarbovariant du har spist.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

04-01-10, 23:19	#8
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Blir ikke mett Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. Knekkebrød? Håper det er en hjemmelaget lavkarbovariant du har spist. Det sto at det var type Taffelostknekkebrød __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-01-10, 23:23	#9
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Blir ikke mett Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Det sto at det var type Taffelostknekkebrød He, he... leste med og ikke av jeg da... tyder på at kroppen er litt sliten!
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

04-01-10, 23:31	#10
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Blir ikke mett Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. He, he... leste med og ikke av jeg da... tyder på at kroppen er litt sliten! Hehe, det er ikke sååå ofte jeg er sikker på at jeg har fått med meg alt som er skrevet så jeg måtte passe på å utnytte anledningen __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-01-10, 23:34	#11
Bindi Medlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 232	Sv: Blir ikke mett Nakkekotlett er faktisk det eneste jeg ikke spiser av all mat. Det klarer jeg ikke å spise (sitter hardt i fra barndommen). Noe annet jeg kan trø ned? Har kjøpt entrecot til middag i morgen. Tusen takk for mange fine svar, det hjelper meg veldig. __________________ Journal:http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=20795
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-01-10, 23:38	#12
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Blir ikke mett Opprinnelig lagt inn av Bindi, her. Nakkekotlett er faktisk det eneste jeg ikke spiser av all mat. Det klarer jeg ikke å spise (sitter hardt i fra barndommen). Noe annet jeg kan trø ned? Har kjøpt entrecot til middag i morgen. Tusen takk for mange fine svar, det hjelper meg veldig. nakkekoteletter er da ti ganger bedre enn en entercot! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

04-01-10, 23:42	#13
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Blir ikke mett Opprinnelig lagt inn av Bindi, her. Nakkekotlett er faktisk det eneste jeg ikke spiser av all mat. Det klarer jeg ikke å spise (sitter hardt i fra barndommen). Noe annet jeg kan trø ned? Har kjøpt entrecot til middag i morgen. Tusen takk for mange fine svar, det hjelper meg veldig. Da steker du den, slenger oppi bittelitt løk/purre, event litt sopp/paprika/chilli/bacon og surrer det i fløte Og steker det i masse meierismør! Skinkestek er en gjenganger her, billig og greit. Skjærer litt tykke skiver og spiser med smør eller majo, salt og litt paprika/agurk. Vanlig koteletter skjærer jeg ofte opp i biter og steker med mye av det samme jeg bruker til entrecote, kjøttdeig i alle varianter med masse fløte/kokosmelk osv osv. Finnes masse god mat! Eller så er ost og skinkeruller med majo eller meierismør godt som snacks om du blir sulten igjen. Eller et kokt egg med masse majo __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-01-10, 01:52	#14
Max Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Nettopp! Alder: 45 Innlegg: 3.909	Sv: Blir ikke mett Spis ribbe __________________ På tide å bytte signatur...?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse!

05-01-10, 09:01	#15
mamma87 Medlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: trondheim Innlegg: 412	Sv: Blir ikke mett stek kjøttdeig med masse smør,sopp,fløte og ost =) egg og bacon er også mektig mat man blir mett av men tror det er normalt å være ekstra sulten i begynnelsen av kuren,det var jeg og __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hjelp ... Jeg blir IKKE mett!	anonymen	Spørsmål og svar	11	23-08-11 14:05
Matlei, blir ikke mett, spiser ikke nok	Mellon	Lavkarbo generelt	1	27-04-09 10:26
Blir ikke mett - hjelp!	Lys	Spørsmål og svar	8	06-03-09 08:36
Hjelp. Hvordan blir jeg mett, samtidig som at jeg ikke vil spise for mye protein?	Lollypop!	Ketolysekuren	86	15-09-07 21:56
Blir så fort mett	Tittentei	Ketolysekuren	7	24-08-07 12:54

Blir ikke mett

Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett

Sv: Blir ikke mett