22-05-08, 19:45 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 53
Innlegg: 15
|
Margarin/smørHva er forskjellen Vi har bare smør det står margarin utenpå. Hvorfor kan ikke det brukes på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-08, 19:48 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Margarin/smørDet kan brukes, men det er ikke sunt. Margarin er skadelig for helsa, mens smør er sunt. Her kan du lese om forskjellen og grunnen:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
22-05-08, 22:45 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Margarin/smørdet er så enkelt... margarin er industrielt og ikke naturlig. Smør har vi spist i 1000-vis av år... det er den enkleste oppskriften til sunnere mat. Spis naturlig ! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
09-11-09, 21:16 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Røyken
Alder: 48
Innlegg: 213
|
Sv: Margarin/smørSer at linken Iset la inn over ikke funker, har lett litt rundt, og tror dette må være den riktige artikelen. (Hvis ikke er det uansett en interessant artikel om det samme temaet )
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
09-11-09, 22:30 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Margarin/smørDet er ikke samme artikkelen nei, men denne var bra, har bokmerket den. Jækla irriterende at linken ikke funker lenger!! Jeg brukte den ofte, det var en nyttig side om hva man burde ha i handlekurven når man spiste lavkarbo, og hvorfor. Har lett og lett, men de har forandret på sidene sine og alt er jo borte!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
09-11-09, 22:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Margarin/smørFin artikkel den nye da! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
09-11-09, 23:01 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Røyken
Alder: 48
Innlegg: 213
|
Sv: Margarin/smørSmør er jo nettopp alt som kan smøres på brødskiva!!
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
09-11-09, 23:03 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Margarin/smør
Så da er leverpostei smør da?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-11-09, 23:24 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Røyken
Alder: 48
Innlegg: 213
|
Sv: Margarin/smørMåtte du kverulere i kveruleringa mi, da?
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
09-11-09, 23:31 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Margarin/smørNoen innlegg/tråder om fenomenet:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
10-11-09, 00:09 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Margarin/smør"Since 2003, food manufacturers in the US label their products (following government regulations) as "0g" trans-fat, which effectively means less than 500 mg trans-fat per serving; however, no fat is entirely free of trans fats. For example, natural butterfat contains 2-5% trans-fatty acids (mainly trans-vaccenic acid, a variant of the normal vaccenic acid).[29] However, the naturally occurring trans-fatty acids rumenic acid and trans-vaccenic acid (trans-vaccenic acid is used by the human body to make rumenic acid[30][31]) show anticarcinogenic properties,[32] and thus appear, quite opposite to the artificially created trans-fatty acids." Sist redigert av jvb : 10-11-09 kl 00:24. |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
10-11-09, 00:24 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Margarin/smørSlik lages det visst:
__________________
You think it's FOOD you're eating? |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
10-11-09, 01:29 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Margarin/smør
Jeg er dristig nok til at jeg heller spiser lettmargarin paa skiven min (ingen av delene spiser jeg naa) naar jeg skal hjem til jul, enn smor. Skal man forst opp i karb (som skive er) saa trenger jeg ikke dobbeltsynde ved aa pytte inn masse fett i tillegg. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
10-11-09, 09:26 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Margarin/smørLettmargarin smaker jo død og pest da, og i jula?? I jula skal man ha ekte varer, så tar jeg heller et mildt hjerteinfarkt på kjøpet.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-11-09, 15:30 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Margarin/smør
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-11-09, 17:08 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Margarin/smør
Hun snakker ikke om smør, men om margarin!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
10-11-09, 17:25 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Margarin/smør
Jeg tror hun snakker om at smør er å synde fordi det er fett, og når man da synder med både brød og fett blir det feil på south beach.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-11-09, 19:59 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Margarin/smør
Helt riktig! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
10-11-09, 20:01 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Margarin/smørJeg er heller ikke fanatisk, men margarin smaker jo ... Yukk. Men nå er jeg så vant med smør at jeg brekker meg bare jeg tenker på margarin. LIKER man det er det jo ikke akkurat verre enn å spise kaker og annet i jula, liksom.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-11-09, 20:07 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Margarin/smør
Nybakt grovbrod med brelett smaker for meg fjorten millioner ganger bedre enn smor |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
10-11-09, 20:30 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Margarin/smørDu er gal.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-11-09, 20:42 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 171
|
Sv: Margarin/smørHvis jeg kan få komme med en komentar: |
Min kostholdsfilosofi: lchf. |
10-11-09, 21:15 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Margarin/smørJa, det høres jo fantastisk fristende ut å spise noe som helst ikke skal spises av gravide, ammende og barn under 5 år.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-11-09, 23:02 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Røyken
Alder: 48
Innlegg: 213
|
Sv: Margarin/smørOk, mer margarinforvirring. Jeg fant en artikel i KK, hvor det stod:
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
11-11-09, 01:18 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Margarin/smørhttp://en.wikipedia.org/wiki/Rearrangement_reaction
__________________
You think it's FOOD you're eating? Sist redigert av jvb : 11-11-09 kl 01:27. Årsak: ekstra lenke |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|