Hva har du spist til frokost i dag?

langaard · 13-02-12, 10:11

Kokt egg med sild

Qlio · 13-02-12, 10:15

Kaffe..... svart.....

Disen · 13-02-12, 11:07

Kokte egg med litt kaviarmix på.

StegforSteg · 13-02-12, 11:13

2 fiberrik med masse pålegg på. (Havnet i tidsklemma - og blir der i hele dag, så det var greit med litt ekstra karbo på morningen i dag )

Yrla · 13-02-12, 12:51

Stor frokost: stor salat med rå tahinisaus og olivenolje som dressing, litt så lett-ost i biter og en kyllingfilet i remser oppi.

Lindemor · 13-02-12, 13:00

Ribbe, brun saus og fløtegratinerte grønnsaker!

langaard · 13-02-12, 13:17

Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.

Ribbe, brun saus og fløtegratinerte grønnsaker!

Det var froksten sin det

Lindemor · 13-02-12, 13:48

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Det var froksten sin det

Jepp! OG jeg spiste den med et smil om munnen og helt uten et snev av dårlig samvittighet!

annex · 13-02-12, 17:55

Avocadosmoothie, kaffe med cocosa, b- og d vitaminer, magnesium

Yrla · 14-02-12, 12:21

To mandelkjeks med edamer.

Dietta · 14-02-12, 12:32

Resten av kyllingsuppa fra i går

Disen · 14-02-12, 14:55

I dag prøvde jeg meg på 1 helseklibrød rug (2,9 karbo pr skive), sammen med 2 kokte egg og litt kaviarmix.

Yrla · 16-02-12, 12:13

Ikke noe revolusjonerende på matfronten her; kyllingfilet med hvetekimolje og tahini fra Monki + edamerost.

Dietta · 16-02-12, 12:17

Jeg prøver å drepe resten av fiskegratengen fra middagen for 2 dager siden. Litt til frokost - og gjett hva det blir til middag

langaard · 16-02-12, 12:17

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Ikke noe revolusjonerende på matfronten her; kyllingfilet med hvetekimolje og tahini fra Monki + edamerost.

Ikke her heller, egg og sild

annex · 16-02-12, 14:33

Avokadosmoothie

Yrla · 19-02-12, 09:40

Nybakt protein- kakokjeks med smør.

Bik · 19-02-12, 09:59

Eggerøre og røkt ørret, og litt italiensk salat, + tre perletomater. Te med cocosa.

langaard · 19-02-12, 10:05

Kokt egg med kaviarmix, oljer og vitaminer

Johnny_b_good · 20-02-12, 04:22

Kyllingmix med olivenolje og linfrøolje.

Anarko · 20-02-12, 06:32

Har spist stortsett det samme til frokost den siste tiden. Så frem til jeg blir lei av denne frokosten så lar jeg være å poste det samme hver dag

Tokila · 20-02-12, 22:20

Nannas knekkebrød med ost, salami majones og agurk. +vann

langaard · 20-02-12, 23:18

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Har spist stortsett det samme til frokost den siste tiden. Så frem til jeg blir lei av denne frokosten så lar jeg være å poste det samme hver dag

Samme her, egg med kaviar , egg med sild ,oppatt og oppattatt

Tokila · 21-02-12, 08:55

Gresk yoghurt med linfrø, hampfrø uten skall, friske bær og en halv avokado

Dietta · 21-02-12, 09:35

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Samme her, egg med kaviar , egg med sild ,oppatt og oppattatt

En god ting kan aldri gjentas for ofte

13-02-12, 10:11	#4026
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kokt egg med sild
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

13-02-12, 10:15	#4027
Qlio Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Lørenskog Alder: 48 Innlegg: 2.250	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kaffe..... svart..... __________________ Qlio's krok\| Qlio's blogg\| De siste bildene
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-02-12, 11:07	#4028
Disen Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Østlandet Innlegg: 222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kokte egg med litt kaviarmix på. __________________ Midtsommermål - 7 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.

13-02-12, 11:13	#4029
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 45 Innlegg: 2.222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 fiberrik med masse pålegg på. (Havnet i tidsklemma - og blir der i hele dag, så det var greit med litt ekstra karbo på morningen i dag ) __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-02-12, 12:51	#4030
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Stor frokost: stor salat med rå tahinisaus og olivenolje som dressing, litt så lett-ost i biter og en kyllingfilet i remser oppi. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

13-02-12, 13:00	#4031
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ribbe, brun saus og fløtegratinerte grønnsaker! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-02-12, 13:17	#4032
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her. Ribbe, brun saus og fløtegratinerte grønnsaker! Det var froksten sin det
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

13-02-12, 13:48	#4033
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av langaard, her. Det var froksten sin det Jepp! OG jeg spiste den med et smil om munnen og helt uten et snev av dårlig samvittighet! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-02-12, 17:55	#4034
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Avocadosmoothie, kaffe med cocosa, b- og d vitaminer, magnesium __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

14-02-12, 12:21	#4035
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To mandelkjeks med edamer. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

14-02-12, 12:32	#4036
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Resten av kyllingsuppa fra i går __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

14-02-12, 14:55	#4037
Disen Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Østlandet Innlegg: 222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag prøvde jeg meg på 1 helseklibrød rug (2,9 karbo pr skive), sammen med 2 kokte egg og litt kaviarmix. __________________ Midtsommermål - 7 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.

16-02-12, 12:13	#4038
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ikke noe revolusjonerende på matfronten her; kyllingfilet med hvetekimolje og tahini fra Monki + edamerost. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-02-12, 12:17	#4039
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jeg prøver å drepe resten av fiskegratengen fra middagen for 2 dager siden. Litt til frokost - og gjett hva det blir til middag __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

16-02-12, 12:17	#4040
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Yrla, her. Ikke noe revolusjonerende på matfronten her; kyllingfilet med hvetekimolje og tahini fra Monki + edamerost. Ikke her heller, egg og sild
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-02-12, 14:33	#4041
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 62 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Avokadosmoothie __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

19-02-12, 09:40	#4042
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Nybakt protein- kakokjeks med smør. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

19-02-12, 09:59	#4043
Bik Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Troms Innlegg: 796	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre og røkt ørret, og litt italiensk salat, + tre perletomater. Te med cocosa. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egendefinert

19-02-12, 10:05	#4044
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kokt egg med kaviarmix, oljer og vitaminer
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-02-12, 04:22	#4045
Johnny_b_good Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Arendal Alder: 42 Innlegg: 130	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kyllingmix med olivenolje og linfrøolje. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Heimelaga

20-02-12, 06:32	#4046
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Har spist stortsett det samme til frokost den siste tiden. Så frem til jeg blir lei av denne frokosten så lar jeg være å poste det samme hver dag __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

20-02-12, 22:20	#4047
Tokila Juniormedlem Medlem siden: Feb 2012 Hvor: Telemark Innlegg: 11	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Nannas knekkebrød med ost, salami majones og agurk. +vann
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-02-12, 23:18	#4048
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Anarko, her. Har spist stortsett det samme til frokost den siste tiden. Så frem til jeg blir lei av denne frokosten så lar jeg være å poste det samme hver dag Samme her, egg med kaviar , egg med sild ,oppatt og oppattatt
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-02-12, 08:55	#4049
Tokila Juniormedlem Medlem siden: Feb 2012 Hvor: Telemark Innlegg: 11	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Gresk yoghurt med linfrø, hampfrø uten skall, friske bær og en halv avokado
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-02-12, 09:35	#4050
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av langaard, her. Samme her, egg med kaviar , egg med sild ,oppatt og oppattatt En god ting kan aldri gjentas for ofte __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12