Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-02-09, 21:45 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 27
|
Og 20 cm smeltet vekkOver livet: - 7cm |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-02-09, 22:02 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Trøndelag
Alder: 46
Innlegg: 169
|
Sv: ..Og 20 cm smeltet vekkDet er bare herlig! Den følelsen av å krympe |
Min kostholdsfilosofi: Før: Ketolyse. Nå: Fedoninspirert/generell lavkarbo |
03-02-09, 22:19 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-02-09, 23:09 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Trondheim
Innlegg: 203
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekkSå artig da :-D |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-02-09, 23:17 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekkSå fint da, gratulerer så mye
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-02-09, 23:29 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 115
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekk
__________________
Herbalife sin Weight Loss Challenge (bruker ikke shaker, spiser kun lavkarbomat og mat med lav gi) 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 |
Min kostholdsfilosofi: vurderer ny start på ketolyse. |
04-02-09, 01:53 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Flisa
Innlegg: 314
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekkJa! enig med folket! |
Min kostholdsfilosofi: Thor Foseid... byttet til Ketolysekuren. |
04-02-09, 02:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekkDa jeg kjøpte vekt for mange år siden, en slik vanlig, uten digi tall, |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
04-02-09, 08:21 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Oslo
Alder: 58
Innlegg: 36
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekkGratulerer så mye, du har vært kjempeflink og jeg regner med at du merker det godt ! |
Min kostholdsfilosofi: Low Carb |
04-02-09, 08:23 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: ... Og 20 cm smeltet vekkOg husk batteriene folkens - skift batterier hvis vekta begynner å oppføre seg "underlig" |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-09, 12:28 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Ålesund
Alder: 39
Innlegg: 2
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkDrit i vekta, ta heller bilde og se resultatene over tid! |
Min kostholdsfilosofi: En dag uten trening, en dag uten mening! |
04-02-09, 14:56 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkJeg har ikke digitalvekt, men sånn med skive å greier, som jeg må justere til 0. Men den er til å stole på, så lenge man stiller den i 0 før man går på Glemte det engang og gikk plutselig opp nesten 10kg på natta...
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-09, 20:56 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 27
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkÅÅÅH!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-09, 20:58 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkTror det skal være maks 15 karber
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-09, 10:40 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Trondheim
Innlegg: 203
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkPrøv og gå gjennom ALT du har spist siste tiden og se om det kan ha sneket seg inn noe som ikke burde være der? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-09, 10:45 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkNei, det er ikke max 15 karber - men mellom 15-20 karber. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-09, 10:46 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekk
Man skal ikke ha MAKS 15 karber, men ca 15!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-02-09, 14:36 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekk
Oki Jeg prøver å ikke spise noen karber jeg da... og det går nesten bra
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-02-09, 15:03 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekk
Hvis du følger ketolyse, vil det ikke fungere om du ikke spiser mellom 15-20g karbo om dagen. Å kutte de helt ut, eller genrellt ligge under 15 vil sette kroppen på sparebluss og i værste fall føre til vektoppgang. Karbene bør komme fra grønnsaker.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-02-09, 15:09 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Og 20 cm smeltet vekkSåpass... Hvilke grønnsaker inneholder litt karber da? For spiser mye blomkål, broccoli, paprika, hjertesalat og agurk....
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|