Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

Sjokoladekuler m/vri

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-12-09, 20:14   #1
Nix
Juniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 43
Nix er på en erverdig vei

Sjokoladekuler m/vri

Egentlig skulle det være havregryn i disse, men ettersom det er "karbobombe"(?), malte jeg opp 100 gram hasselnøtter (mandler funker sikkert også).

100 gram hasselnøtter (males)
4 ts splenda
1 ts vaniljesukker (bør kanskje sløyfes, ble ca 5 gram).
2 ss bakekakao (ca 20 gram)
100 gram smør
2 ss sterk kaffe

Pynt: ca 70 gram kokos (Jeg bruker Ica sin, som inneholder 6,5 gram karbo, pr 100 gram).

Ha de tørre ingrediensene i en bolle, og bland godt. Smelt smør og bland med kaffe. Ha dette i nøtteblandingen og rør alt sammen. La blandingen stå og svelle i kjøleskap i 15-30 min.

Jeg liker ikke så godt bitter sjokoladesmak, derfor hadde jeg i en "dæsj" med fløte også (ca 50 gram).

Ha kokos i en flat suppebolle e.l. Form så kuler av deigen (kan være lurt å funke hendene). Oppbevares i kjøleskap.

Grovt regnet, inneholder hele deigen
19,33 gram karbo. Fordelt på 19 kuler, ca 1 gram karbo (fortsatt grovt regnet), per kule.

Dersom man sløyfer kaffen, og heller bruker fløte, blir det sikkert en mildere smak. Men de ble uansett gode

Vedlagte bilder
Filtype: jpg GetAttachment[1].jpg (31,5 KB, 56 visninger)
__________________


Nix er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-12-09, 13:24   #2
somaya
Medlem
 
somaya sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 159
somaya er på en erverdig vei

Sv: Sjokoladekuler m/vri

Dette må jeg teste, men med mandler istedet, er ikke særlig glad i hasselnøtter. Man kan sikkert bytte ut vanilijesukkeret med noen dråper vanilje-essens.

__________________




Stolt mamma til 4
somaya er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala fedon Svar med sitat
Gammel 17-12-09, 18:01   #3
Nix
Juniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 43
Nix er på en erverdig vei

Sv: Sjokoladekuler m/vri

Nøttesmaken forsvant nesten, i all sjokoladen og kokosen, Men de blir helt sikkert bedre med mandler. Synes hasselnøttene er litt "bitre".

__________________


Nix er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 01-03-10, 22:41   #4
lisamo
Juniormedlem
 
lisamo sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Molde
Innlegg: 31
lisamo er på en erverdig vei

Sv: Sjokoladekuler m/vri

nam, dette må testes!

__________________


lisamo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no