Lerums blåbærsyltetøy

Anna Ananas · 13-08-10, 20:35

.. uten sukker og 80% bær...

Er dette ok å spise når man er i ketose?

NæringsInnhold 100 gram
Energi 223 Kj/53 Kcal
Protein 0,8g
Karbo 18,5 - av dette 9g sukkeralkohol og 9,5 fra bærene
Fett 0,7 g
kostiber 2,6

For meg ser jo dette ganske så fint ut.. ?
Eller er det noen skjulte bomber og granater her også?

( håper ikke det - for de 3 vaflene med dette syltetøyet jeg nettopp spiste med øynene igjen og et stor smil - ja de var veldig gode! ) :/

Debz · 13-08-10, 20:37

Opprinnelig lagt inn av Anna Ananas, her.

.. uten sukker og 80% bær...

Er dette ok å spise når man er i ketose?

NæringsInnhold 100 gram
Energi 223 Kj/53 Kcal
Protein 0,8g
Karbo 18,5 - av dette 9g sukkeralkohol og 9,5 fra bærene
Fett 0,7 g
kostiber 2,6

For meg ser jo dette ganske så fint ut.. ?
Eller er det noen skjulte bomber og granater her også?

( håper ikke det - for de 3 vaflene med dette syltetøyet jeg nettopp spiste med øynene igjen og et stor smil - ja de var veldig gode! ) :/

Å yummmmm! Jeg venter spent for svaret jeg og!

Kitt · 13-08-10, 21:02

Det er jo over 9 karber pr 100g da, og om man skal holde seg til matvarer med mindre enn 5g blir det litt feil!

Men, en sjelden gang er det sikker helt greit, bare man husker på å la det telle inn i dagens karbo- kvote!
Og man må jo ikke tømme boksen på en vaffelplate, liksom!

Anna Ananas · 13-08-10, 21:05

En sjelden gang må det bli!

Takk for svar.
Det er jo ikke så mye man trenger heller. Ren og god blåbærsmak i dette syltetøyet.. mm

Det er jo fredann!

Debz · 13-08-10, 21:54

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Det er jo over 9 karber pr 100g da, og om man skal holde seg til matvarer med mindre enn 5g blir det litt feil!

Men, en sjelden gang er det sikker helt greit, bare man husker på å la det telle inn i dagens karbo- kvote!
Og man må jo ikke tømme boksen på en vaffelplate, liksom!

a

Jeg bruker en 1/3 ts oppi .5 dl fløte og pisker krem av det. Jeg bruker det til dessert....god måte å få inn fett (jeg er ikke noe spesielt glad i fløte)

MAR · 16-08-10, 01:56

Jeg ville ligget unna blåbærsyltetøyet, synes 9 gram karber er litt avskrekkende.. Men Lerum har ett syltetøy med bringebær/eple og ett syltetøy med jordbær i samme serie, som jeg har brukt. Inneholder henholdsvis ca 5 og 6 gram karber, om jeg ikke husker feil

plastbox · 16-08-10, 09:10

Nå risikerer jeg å starte den evindelige diskusjonen om sukkeralkoholer her, men sjekket næringsinnholdet på dette blåbærsyltetøyet selv i går og synes å huske at sukkeralkoholene (den "kunstige" søtningen") som er brukt er av typen som forbrennes som sukker. Kan det ha vært maltodextrin, mon tro? I så fall må man regne alle de 18,5g som er i syltetøyet, desverre. =/

Debz · 16-08-10, 09:47

Jeg har lest at mange bruker "Heistad ?" syltetøy - er dette noe som er ketose vennlig? (i små mengder?) Noen som vet hvor det kan kjøpes? De har det i hvert fall ikke på Meny her jeg bor...

sirimor · 16-08-10, 10:21

Heistads produkter får man ikke tak i lenger tror jeg.

drizella · 16-08-10, 11:08

Spisdegslank.no har syltetøy i forskjellige varianter, ca 5 Kh pr 100 g. De har blåbær, tyttebær, jordbær og bringebær i hvert fall

Kitt · 16-08-10, 11:14

Opprinnelig lagt inn av plastbox, her.

Nå risikerer jeg å starte den evindelige diskusjonen om sukkeralkoholer her, men sjekket næringsinnholdet på dette blåbærsyltetøyet selv i går og synes å huske at sukkeralkoholene (den "kunstige" søtningen") som er brukt er av typen som forbrennes som sukker. Kan det ha vært maltodextrin, mon tro? I så fall må man regne alle de 18,5g som er i syltetøyet, desverre. =/

Dette står det på hjemmesiden:
Syltetøyet er søta med isomalt og sucralose.

Isomalt gir litt blodsukkerstigning, men ikke mye.
Jeg mener fortsatt at en gang i blant er dette helt ok å bruke!

ada-emilie · 16-08-10, 13:12

Isomalt gir halvparten så mye kcal som farin. Altså 2.

Ferskenbeinet · 16-08-10, 17:27

jeg har brukt disse syltetøyene en del uten at jeg gikk ut av ketose av den grunn. Helst lager jeg syltetøy selv med bær og litt stevia. Da veit en nøyaktig hva en får! Mye bedre er det og!

Debz · 16-08-10, 17:57

Opprinnelig lagt inn av Ferskenbeinet, her.

jeg har brukt disse syltetøyene en del uten at jeg gikk ut av ketose av den grunn. Helst lager jeg syltetøy selv med bær og litt stevia. Da veit en nøyaktig hva en får! Mye bedre er det og!

Jeg var på helsekost i dag for å kjøpe stevia - hun sa at det er ikke lov å selge den i norge! Går ikke an å bestille sa hun...dette for på en "Life" butikkk. Hvordan får dere tak i det?? Kan jeg bruke noe annet i stedenfor?

Hamster59 · 16-08-10, 19:00

Er skeptisk til å bruke produkter med sukralose. Det er et søtstoff som etter min mening ikke har vært tilstrekkelig testa ut på før det ble sluppet ut på markedet. Sukralose har en kjemiske forbindelse som ellers bare finnes i en giftig sopp. Det brytes ikke ned i naturen slik produsenten hevder.

Stevia er ikke blitt godkjent som næringsmiddel, til tross for at japanerne har brukt det i årevis. Det er imidlertig godkjent for salg, men som dyrefor! Kan bestilles fra impo.no

Amerikansk sukkerindustri er livredd for stevia, de er redd det skal gå utover produksjonen av sukker! Jeg mistenker dem for å stå bak produksjonen av sukralose/splenda.

Carisma · 16-08-10, 19:21

Opprinnelig lagt inn av Debz, her.

Hvordan får dere tak i det??

Jeg kjøpte i København....

Debz · 16-08-10, 19:51

Opprinnelig lagt inn av Hamster59, her.

Er skeptisk til å bruke produkter med sukralose. Det er et søtstoff som etter min mening ikke har vært tilstrekkelig testa ut på før det ble sluppet ut på markedet. Sukralose har en kjemiske forbindelse som ellers bare finnes i en giftig sopp. Det brytes ikke ned i naturen slik produsenten hevder.

Stevia er ikke blitt godkjent som næringsmiddel, til tross for at japanerne har brukt det i årevis. Det er imidlertig godkjent for salg, men som dyrefor! Kan bestilles fra impo.no

Amerikansk sukkerindustri er livredd for stevia, de er redd det skal gå utover produksjonen av sukker! Jeg mistenker dem for å stå bak produksjonen av sukralose/splenda.

I don't know, I can always ask next time I go home...

Debz · 16-08-10, 19:52

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg kjøpte i København....

Takk

Morgenstjerna · 16-08-10, 20:29

Nå er jo bærsesongen på hell for i år, men dersom du ikke har fått plukket noe selv, så kjøp frosne bær i butikken og lag eget syltetøy. Søt med Sukrin!!! Det blir helt nyyyydelig

Ferskenbeinet · 16-08-10, 20:33

Opprinnelig lagt inn av Debz, her.

Hvordan får dere tak i det??

her kjøper jeg, http://www.friendlyshop.nu/ den er billig, smaken er super og jeg mottar varene etter 2 dager!

Debz · 16-08-10, 20:37

Opprinnelig lagt inn av Ferskenbeinet, her.

her kjøper jeg, http://www.friendlyshop.nu/ den er billig, smaken er super og jeg mottat varene etter 2 dager!

Takk så mye for tipset!

kineserbolle · 16-08-10, 21:38

Sitat:

350 gånger sötare än socker

WOW!! Hvordan tilpasse dette da! Kjenner jeg meg rett klasker jeg på som vanlig og kreperer av søtsmak

Kan denne "strøs" på rømmegrøt f.eks?

Ferskenbeinet · 17-08-10, 08:26

vanskelig å strø den på grøt ja, bruker heller sukrin til det! Men i bakverk osv er Stevia super!

13-08-10, 20:35	#1
Anna Ananas Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Med ryggen til fjellet og nesen mot byn Innlegg: 61	Lerums blåbærsyltetøy .. uten sukker og 80% bær... Er dette ok å spise når man er i ketose? NæringsInnhold 100 gram Energi 223 Kj/53 Kcal Protein 0,8g Karbo 18,5 - av dette 9g sukkeralkohol og 9,5 fra bærene Fett 0,7 g kostiber 2,6 For meg ser jo dette ganske så fint ut.. ? Eller er det noen skjulte bomber og granater her også? ( håper ikke det - for de 3 vaflene med dette syltetøyet jeg nettopp spiste med øynene igjen og et stor smil - ja de var veldig gode! ) :/ Sist redigert av Anna Ananas : 13-08-10 kl 22:35.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-08-10, 20:37	#2
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy.. Opprinnelig lagt inn av Anna Ananas, her. .. uten sukker og 80% bær... Er dette ok å spise når man er i ketose? NæringsInnhold 100 gram Energi 223 Kj/53 Kcal Protein 0,8g Karbo 18,5 - av dette 9g sukkeralkohol og 9,5 fra bærene Fett 0,7 g kostiber 2,6 For meg ser jo dette ganske så fint ut.. ? Eller er det noen skjulte bomber og granater her også? ( håper ikke det - for de 3 vaflene med dette syltetøyet jeg nettopp spiste med øynene igjen og et stor smil - ja de var veldig gode! ) :/ Å yummmmm! Jeg venter spent for svaret jeg og! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-08-10, 21:02	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy.. Det er jo over 9 karber pr 100g da, og om man skal holde seg til matvarer med mindre enn 5g blir det litt feil! Men, en sjelden gang er det sikker helt greit, bare man husker på å la det telle inn i dagens karbo- kvote! Og man må jo ikke tømme boksen på en vaffelplate, liksom! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

13-08-10, 21:05	#4
Anna Ananas Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Med ryggen til fjellet og nesen mot byn Innlegg: 61	Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy.. En sjelden gang må det bli! Takk for svar. Det er jo ikke så mye man trenger heller. Ren og god blåbærsmak i dette syltetøyet.. mm Det er jo fredann! __________________ url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wmtm19a/] [/url]
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-08-10, 21:54	#5
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy.. Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Det er jo over 9 karber pr 100g da, og om man skal holde seg til matvarer med mindre enn 5g blir det litt feil! Men, en sjelden gang er det sikker helt greit, bare man husker på å la det telle inn i dagens karbo- kvote! Og man må jo ikke tømme boksen på en vaffelplate, liksom! a Jeg bruker en 1/3 ts oppi .5 dl fløte og pisker krem av det. Jeg bruker det til dessert....god måte å få inn fett (jeg er ikke noe spesielt glad i fløte) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Lerums blåbærsyltetøy

Lerums blåbærsyltetøy

Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy..

Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy..

Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy..

Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy..

Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy..

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

Sv: Lerums blåbærsyltetøy

16-08-10, 01:56	#6
MAR Medlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 327	Sv: LERUMS Blåbærsyltetøy.. Jeg ville ligget unna blåbærsyltetøyet, synes 9 gram karber er litt avskrekkende.. Men Lerum har ett syltetøy med bringebær/eple og ett syltetøy med jordbær i samme serie, som jeg har brukt. Inneholder henholdsvis ca 5 og 6 gram karber, om jeg ikke husker feil __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

16-08-10, 09:10	#7
plastbox Seniormedlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Tønsberg Alder: 38 Innlegg: 511	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Nå risikerer jeg å starte den evindelige diskusjonen om sukkeralkoholer her, men sjekket næringsinnholdet på dette blåbærsyltetøyet selv i går og synes å huske at sukkeralkoholene (den "kunstige" søtningen") som er brukt er av typen som forbrennes som sukker. Kan det ha vært maltodextrin, mon tro? I så fall må man regne alle de 18,5g som er i syltetøyet, desverre. =/
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose

16-08-10, 09:47	#8
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Jeg har lest at mange bruker "Heistad ?" syltetøy - er dette noe som er ketose vennlig? (i små mengder?) Noen som vet hvor det kan kjøpes? De har det i hvert fall ikke på Meny her jeg bor... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-08-10, 10:21	#9
sirimor Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Askim Alder: 58 Innlegg: 1.813	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Heistads produkter får man ikke tak i lenger tror jeg.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-08-10, 11:08	#10
drizella Medlem Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 57	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Spisdegslank.no har syltetøy i forskjellige varianter, ca 5 Kh pr 100 g. De har blåbær, tyttebær, jordbær og bringebær i hvert fall
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

16-08-10, 11:14	#11
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av plastbox, her. Nå risikerer jeg å starte den evindelige diskusjonen om sukkeralkoholer her, men sjekket næringsinnholdet på dette blåbærsyltetøyet selv i går og synes å huske at sukkeralkoholene (den "kunstige" søtningen") som er brukt er av typen som forbrennes som sukker. Kan det ha vært maltodextrin, mon tro? I så fall må man regne alle de 18,5g som er i syltetøyet, desverre. =/ Dette står det på hjemmesiden: Syltetøyet er søta med isomalt og sucralose. Isomalt gir litt blodsukkerstigning, men ikke mye. Jeg mener fortsatt at en gang i blant er dette helt ok å bruke! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

16-08-10, 13:12	#12
ada-emilie Sperret Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.076	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Isomalt gir halvparten så mye kcal som farin. Altså 2.
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

16-08-10, 17:27	#13
Ferskenbeinet Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Rogaland Innlegg: 904	Sv: Lerums blåbærsyltetøy jeg har brukt disse syltetøyene en del uten at jeg gikk ut av ketose av den grunn. Helst lager jeg syltetøy selv med bær og litt stevia. Da veit en nøyaktig hva en får! Mye bedre er det og! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-08-10, 17:57	#14
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av Ferskenbeinet, her. jeg har brukt disse syltetøyene en del uten at jeg gikk ut av ketose av den grunn. Helst lager jeg syltetøy selv med bær og litt stevia. Da veit en nøyaktig hva en får! Mye bedre er det og! Jeg var på helsekost i dag for å kjøpe stevia - hun sa at det er ikke lov å selge den i norge! Går ikke an å bestille sa hun...dette for på en "Life" butikkk. Hvordan får dere tak i det?? Kan jeg bruke noe annet i stedenfor? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-08-10, 19:00	#15
Hamster59 Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Tromsø Innlegg: 425	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Er skeptisk til å bruke produkter med sukralose. Det er et søtstoff som etter min mening ikke har vært tilstrekkelig testa ut på før det ble sluppet ut på markedet. Sukralose har en kjemiske forbindelse som ellers bare finnes i en giftig sopp. Det brytes ikke ned i naturen slik produsenten hevder. Stevia er ikke blitt godkjent som næringsmiddel, til tross for at japanerne har brukt det i årevis. Det er imidlertig godkjent for salg, men som dyrefor! Kan bestilles fra impo.no Amerikansk sukkerindustri er livredd for stevia, de er redd det skal gå utover produksjonen av sukker! Jeg mistenker dem for å stå bak produksjonen av sukralose/splenda.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-08-10, 19:21	#16
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av Debz, her. Hvordan får dere tak i det?? Jeg kjøpte i København.... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-08-10, 19:51	#17
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av Hamster59, her. Er skeptisk til å bruke produkter med sukralose. Det er et søtstoff som etter min mening ikke har vært tilstrekkelig testa ut på før det ble sluppet ut på markedet. Sukralose har en kjemiske forbindelse som ellers bare finnes i en giftig sopp. Det brytes ikke ned i naturen slik produsenten hevder. Stevia er ikke blitt godkjent som næringsmiddel, til tross for at japanerne har brukt det i årevis. Det er imidlertig godkjent for salg, men som dyrefor! Kan bestilles fra impo.no Amerikansk sukkerindustri er livredd for stevia, de er redd det skal gå utover produksjonen av sukker! Jeg mistenker dem for å stå bak produksjonen av sukralose/splenda. I don't know, I can always ask next time I go home... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-08-10, 19:52	#18
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Jeg kjøpte i København.... Takk __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-08-10, 20:29	#19
Morgenstjerna Juniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 30	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Nå er jo bærsesongen på hell for i år, men dersom du ikke har fått plukket noe selv, så kjøp frosne bær i butikken og lag eget syltetøy. Søt med Sukrin!!! Det blir helt nyyyydelig __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

16-08-10, 20:33	#20
Ferskenbeinet Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Rogaland Innlegg: 904	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av Debz, her. Hvordan får dere tak i det?? her kjøper jeg, http://www.friendlyshop.nu/ den er billig, smaken er super og jeg mottar varene etter 2 dager! __________________ Sist redigert av Ferskenbeinet : 16-08-10 kl 20:49. Årsak: skriveleif
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-08-10, 20:37	#21
Debz Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Kristiansand Innlegg: 373	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Opprinnelig lagt inn av Ferskenbeinet, her. her kjøper jeg, http://www.friendlyshop.nu/ den er billig, smaken er super og jeg mottat varene etter 2 dager! Takk så mye for tipset! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-08-10, 21:38	#22
kineserbolle Medlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Rogaland Innlegg: 55	Sv: Lerums blåbærsyltetøy Sitat: 350 gånger sötare än socker WOW!! Hvordan tilpasse dette da! Kjenner jeg meg rett klasker jeg på som vanlig og kreperer av søtsmak Kan denne "strøs" på rømmegrøt f.eks? __________________ Kommer sterkere tilbake!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

17-08-10, 08:26	#23
Ferskenbeinet Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Rogaland Innlegg: 904	Sv: Lerums blåbærsyltetøy vanskelig å strø den på grøt ja, bruker heller sukrin til det! Men i bakverk osv er Stevia super! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lerums syltetøy uten sukker?	annama	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	4	26-08-09 10:24
Erfaringer med å lage blåbærsyltetøy?	Areola	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	9	27-07-09 15:12