5 kg i mars - Bli med du og, da vel

a-m · 23-02-10, 23:40

Klarer vi 5 kg i mars? Opp er ihvertfall veldig enkelt, så utfordringen blir da altså NED 5 kg i løpet av mars måned!

Jeg syns det er lettere å følge et mål om jeg har flere med meg og har sett at det er flere enn meg. Legger ut tråden litt tidlig slik at alle rekker å ha en veiedag før vi starter. Meld deg på, legg ut oppskrifter, oppturer, nedturer og selvfølgelig masse tips

Lykke til alle sammen!

Superteddy · 23-02-10, 23:48

Tror jeg skal slenge meg på denne her... Tror det er litt optimistisk, men prøver!

a-m · 23-02-10, 23:55

Supert Trenger å være optimistiske (er jo lov til å tjuvstarte nå)!

Viclin · 24-02-10, 00:16

Tror det er litt optimistisk for meg også, men er med for det.

Narnia · 24-02-10, 13:14

Jeg blir gjerne med på den utfordringen, har akkurat startet på'n igjen etter laaaaang pause.

ccgirl1982 · 24-02-10, 13:33

Jeg er med Er begynt på ny etter 3 mnd opphold og er klar som bare det.
Begynte sist uke så jeg er allerede godt igang

**Fungirl** · 24-02-10, 13:54

I am in

Beatrix · 24-02-10, 14:07

Jeg vil være med!!

Ana · 24-02-10, 14:14

Jeg er med

Lullen · 24-02-10, 14:15

Jeg er med
Om jeg klarer så mye det får gjenstå å se !!

beths · 24-02-10, 14:24

Im in! Fra mandag av altså

65kgmamma=perfekt · 24-02-10, 15:07

Slenger meg på denne jeg også=)) Og håper vi alle klarer det!!

a-m · 24-02-10, 17:57

Har fått med meg moren min på dette også, tror det kan bli tøft! Men vi skal klare det

blublu · 24-02-10, 18:02

Jeg er med! Har startet med lavkarbo for nesten 5 uker sia og har vært i ketose mange dager, men gått ned bare 1,5 kg. Tror jeg spiser for mye meieriprodukter da jeg elsker majones og rømme Nå har jeg kjøpt Cuocosa i dag og skal redusere på meieriprodukter. Hei alle oss!!

lifejack · 24-02-10, 18:06

Jeg er med! Med godt mot og viljestyrke så det suser Tror kanskje 5kg er litt i overkant for meg, men alt med minus foran mottas med takk! Gleder meg

Myrull · 24-02-10, 18:23

Jeg er med, var så flink her å så sklei alt ut så prøver igjenn.
Denne gansken skal jeg.

a-m · 24-02-10, 20:13

Det er veldig lett å skeie ut, mine reddende tanker når jeg holder på å spise noe dumt er:
- Det er bare mat, for å holde kroppen igang..
- Små barn får jo ikke bestemme over hva de skal spise, nei, godteri får vi vente med!
- Håhå, glem det! Til sommeren skal jeg være stolt over kroppen min!

Ute etter inspirasjon? Titt gjennom disse trådene!

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25121 - En bildetråd, før og etter
http://www.ketolyse.no/?group=1443&s...=1444&art=2792 - Flere før og etterbilder

Tiilda 24 · 24-02-10, 21:34

Hiver meg på før jeg vet om jeg klarte utfordringen i februar

crystall · 24-02-10, 22:04

Jeg er med!

Katteeier · 24-02-10, 22:27

Jeg hiver meg på, selv om jeg ikke klarte målet i februar.
Det ble for mange ting på en gang, og selv om jeg var så flink jeg kunne så gikk ikke vekten mye ned dessverre.

Men man er da optimist! Minus fem i mars skal vi klare! Kanskje......

ketto · 24-02-10, 22:32

Jeg blir med!! Mars må være min mnd??

monicc82 · 24-02-10, 22:39

Jeg blir med, startet med lavkarbo for litt over en uke siden. Gått ned 2,7 kg, sikkert mest vann men veldi gla for at vekta går rett vei. vekta sa 78.2 i dag. satse på 5 kg fra nu å kjyvstarte litt. dette skal vi klare

Tribal · 24-02-10, 23:03

Jepp dette skal vi klare..må gå ned ca 4-5 kg i mnd vist eg skal klare 20 kg før sommeren Stå på og lykke til alle sammen

getting.there · 25-02-10, 00:08

Får vel slenge meg på jeg også da!
Freshing her og greier, har ikke såå mye peiling på
lavkarbo. Men her inne er det jo så mange bra oppskrifter

lurer på en ting da. er det mulig for meg å gå ned 5 kg på en måned når jeg veier ca. 67kg og er omtrent 167cm høy??

Modezty · 25-02-10, 00:10

Jeg er med! Trenger å få litt fart på vektnedgangen

23-02-10, 23:40	#1
a-m Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Østfold Innlegg: 70	5 kg i mars - Bli med du og, da vel Klarer vi 5 kg i mars? Opp er ihvertfall veldig enkelt, så utfordringen blir da altså NED 5 kg i løpet av mars måned! Jeg syns det er lettere å følge et mål om jeg har flere med meg og har sett at det er flere enn meg. Legger ut tråden litt tidlig slik at alle rekker å ha en veiedag før vi starter. Meld deg på, legg ut oppskrifter, oppturer, nedturer og selvfølgelig masse tips Lykke til alle sammen! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

23-02-10, 23:48	#2
Superteddy Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Lillehammer Alder: 42 Innlegg: 239	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og da vel :) Tror jeg skal slenge meg på denne her... Tror det er litt optimistisk, men prøver!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

23-02-10, 23:55	#3
a-m Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Østfold Innlegg: 70	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og da vel :) Supert Trenger å være optimistiske (er jo lov til å tjuvstarte nå)! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 00:16	#4
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og da vel :) Tror det er litt optimistisk for meg også, men er med for det.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-02-10, 13:14	#5
Narnia Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 62	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg blir gjerne med på den utfordringen, har akkurat startet på'n igjen etter laaaaang pause. __________________ Drømmen om Narnia
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 13:33	#6
ccgirl1982 Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 69	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med Er begynt på ny etter 3 mnd opphold og er klar som bare det. Begynte sist uke så jeg er allerede godt igang Sist redigert av ccgirl1982 : 24-02-10 kl 13:48.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysedietten/ Skaldemann/LCHF

24-02-10, 13:54	#7
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 43 Innlegg: 3.021	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel I am in
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

24-02-10, 14:07	#8
Beatrix Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 1	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg vil være med!! __________________ 78,2 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Lett blanding :)

24-02-10, 14:14	#9
Ana Medlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 394	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med __________________ Julemålet
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-02-10, 14:15	#10
Lullen Medlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 299	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med Om jeg klarer så mye det får gjenstå å se !! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Paleoish

24-02-10, 14:24	#11
beths Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 46 Innlegg: 189	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Im in! Fra mandag av altså
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-02-10, 15:07	#12
65kgmamma=perfekt Medlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 340	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Slenger meg på denne jeg også=)) Og håper vi alle klarer det!! __________________ Startvekt: 87kg Nåværende vekt: 71,2kg Mål: 65kg
	Min kostholdsfilosofi: <3 ketolyse <3

24-02-10, 17:57	#13
a-m Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Østfold Innlegg: 70	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Har fått med meg moren min på dette også, tror det kan bli tøft! Men vi skal klare det __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 18:02	#14
blublu Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: tromsø Innlegg: 2	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med! Har startet med lavkarbo for nesten 5 uker sia og har vært i ketose mange dager, men gått ned bare 1,5 kg. Tror jeg spiser for mye meieriprodukter da jeg elsker majones og rømme Nå har jeg kjøpt Cuocosa i dag og skal redusere på meieriprodukter. Hei alle oss!!
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

24-02-10, 18:06	#15
lifejack Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 968	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med! Med godt mot og viljestyrke så det suser Tror kanskje 5kg er litt i overkant for meg, men alt med minus foran mottas med takk! Gleder meg
	Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:)

24-02-10, 18:23	#16
Myrull Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: barteby Innlegg: 367	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med, var så flink her å så sklei alt ut så prøver igjenn. Denne gansken skal jeg. __________________ Dame med PCOS som vil spise seg frisk! BLOGGEN
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

24-02-10, 20:13	#17
a-m Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Østfold Innlegg: 70	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Det er veldig lett å skeie ut, mine reddende tanker når jeg holder på å spise noe dumt er: - Det er bare mat, for å holde kroppen igang.. - Små barn får jo ikke bestemme over hva de skal spise, nei, godteri får vi vente med! - Håhå, glem det! Til sommeren skal jeg være stolt over kroppen min! Ute etter inspirasjon? Titt gjennom disse trådene! http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25121 - En bildetråd, før og etter http://www.ketolyse.no/?group=1443&s...=1444&art=2792 - Flere før og etterbilder __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 21:34	#18
Tiilda 24 Juniormedlem Medlem siden: Dec 2009 Innlegg: 25	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Hiver meg på før jeg vet om jeg klarte utfordringen i februar
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 22:04	#19
crystall Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansand Alder: 35 Innlegg: 672	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med! __________________ Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman

24-02-10, 22:27	#20
Katteeier Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Kristiansand Alder: 61 Innlegg: 68	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg hiver meg på, selv om jeg ikke klarte målet i februar. Det ble for mange ting på en gang, og selv om jeg var så flink jeg kunne så gikk ikke vekten mye ned dessverre. Men man er da optimist! Minus fem i mars skal vi klare! Kanskje...... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 22:32	#21
ketto Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 261	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg blir med!! Mars må være min mnd?? __________________ Vil i gang etter pause og kilo på 😔
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-10, 22:39	#22
monicc82 Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 3	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg blir med, startet med lavkarbo for litt over en uke siden. Gått ned 2,7 kg, sikkert mest vann men veldi gla for at vekta går rett vei. vekta sa 78.2 i dag. satse på 5 kg fra nu å kjyvstarte litt. dette skal vi klare
	Min kostholdsfilosofi: egenkoponert

24-02-10, 23:03	#23
Tribal Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Troms. Alder: 48 Innlegg: 132	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jepp dette skal vi klare..må gå ned ca 4-5 kg i mnd vist eg skal klare 20 kg før sommeren Stå på og lykke til alle sammen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-02-10, 00:08	#24
getting.there Nytt Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 3	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Får vel slenge meg på jeg også da! Freshing her og greier, har ikke såå mye peiling på lavkarbo. Men her inne er det jo så mange bra oppskrifter lurer på en ting da. er det mulig for meg å gå ned 5 kg på en måned når jeg veier ca. 67kg og er omtrent 167cm høy??
	Min kostholdsfilosofi: Atkins til hverdags

25-02-10, 00:10	#25
Modezty Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Alder: 54 Innlegg: 569	Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel Jeg er med! Trenger å få litt fart på vektnedgangen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk

5 kg i mars - Bli med du og, da vel

5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og da vel :)

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og da vel :)

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og da vel :)

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Noen som starter 16. mars?	Joranna	Ketolysekuren	119	15-03-10 20:21
Birkebeinerrennet 20. mars	gunlan	Trening	3	05-11-09 08:57
I dag er det 14. mars	Begod	Generell diskusjon	8	22-03-08 00:22