Helgekos ...

[mamz]

Jeg MÅ nesten ha en liten sjokolade i helga, noen som kan fåreslå en.....og hvor kan den kjøpes?
Lurer også på det Fedon brødet, hvor får man kjøpt det?

[Victory]

De har diverse sukkerfrie sjokolader på helsekostene, men også på matbutikker, her har de merket "Sukkerfri" på Rema. På vår Asiabutikk har jeg også funnet endel.

Fedonbrødet selges på Rema her hos meg.

God helg!

[mamz]

Tusen takk

God helg til deg å

[Imse]

Kiwi og rema pleier å ha sukkerfri sjokolade fra cloetta. Ellers får jeg mindre ubehag i magen av atkins barene, liker best den som heter decadense.

Ellers bør du være klar over at søtstoff avler søtsug. Så om du bare MÅ ha sjokolade, bør du tenke på å kanskje ta fullstendig avvenning fra søtstoff. Og husk at man lett kan bli løs i magen og få luft i magen eller skikkelig mageknip av sukkerfri sjokolade. 10g sjokolade holder lenge. Da har du sjokoladen i en halv evighet også.

[Mighty]

Cloetta og de fleste andre sukkerfrie sjokolader inneholder maltitol som ikke er særlig heldig verken for vektnedgangen eller for magen. Jeg falt fort ut av ketose når jeg spiste litt mye godteri med maltitol, og magen ble helt ødelagt. Da vil jeg nesten si at det er bedre å ta noen biter med vanlig mørk sjokolade

[TrillTrall]

Opprinnelig lagt inn av mamz, her.

Jeg MÅ nesten ha en liten sjokolade i helga, noen som kan fåreslå en.....og hvor kan den kjøpes?
Lurer også på det Fedon brødet, hvor får man kjøpt det?

Hvis du leser litt om sukkerfri sjokolade her på forumet så vil du se at veldig mange ender på do halve natta etter å ha spist en sånn...

Fedon-brødet selges på Rema ja, men jeg har inntrykk av at de ikke får det inn hver dag. Det er godt, men jeg synes ikke det metter like mye som vanlig brød.

[mamz]

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Hvis du leser litt om sukkerfri sjokolade her på forumet så vil du se at veldig mange ender på do halve natta etter å ha spist en sånn...

Fedon-brødet selges på Rema ja, men jeg har inntrykk av at de ikke får det inn hver dag. Det er godt, men jeg synes ikke det metter like mye som vanlig brød.

Hei hei joda, jeg tenker unne meg litt sjokolade, mulig jeg kutter ut etter hvert, men siden dette er min første uke, så får jeg trappe ned litt etter hvert......
Kommer akkurat fra REMA her jeg bor, men de hadde ikke Fedon-brød, tok ikke inn det sa de.....så jeg får undersøke litt i morge

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Hvis du leser litt om sukkerfri sjokolade her på forumet så vil du se at veldig mange ender på do halve natta etter å ha spist en sånn...

Fedon-brødet selges på Rema ja, men jeg har inntrykk av at de ikke får det inn hver dag. Det er godt, men jeg synes ikke det metter like mye som vanlig brød.

Det er fordi at poenget ikke er å bruke brød som hovedbestanden i måltidet bare underlag for pålegg. Masseeee pålegg.

[nellie]

Og det er bare Rema som fører Fedonbrød

[Gracella]

Pisk krem med kakao oppi og hiv på et par bringebær.
Det burde stilne søtsuget på en lavkarbovennlig måte.
Eller lag deg lavkarbois eller ett eller annet fra oppskriftsdelen her inne.
Sjokolade (til og med sukkerfri sjokolade) er en nedtur å skulle kose seg med etter en tid på lavkarbo

Lag en dip og bruk paprika, stangselleri, blomkål, agurk osv og sitt og kos deg leeenge samtidig som du blir mett, i stedet for et par sjokoladebiter som kanskje gir deg diare og/eller luftsmerter i timesvis etterpå...

[mamz]

Vet dere...har jammen ikke hatt noe søtsug, men spiser jo alltid sjokolade i helgene, så gammel vane vet dere
Må bare si at denne maten jeg nå spiser gjør til at jeg holder meg mett veldig lenge, spiste omelett/m ost + bacon litt før kl.15 i dag og var enda ikke sulten i 20-21-tiden, men spiste litt alikevel i tilfellet jeg skulle bli sulten "for" sent ....snedige greier

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av mamz, her.

men spiser jo alltid sjokolade i helgene, så gammel vane vet dere

Mye av poenget med å legge om kosten er å bryte gamle vaner. Kos kan for eksempel være andre ting enn mat. Forøvrig er det sånn at det vi har størst problemer med å gi slipp på er det som skader kroppen vår mest