Eat-dietten

[Katrine]

Har bare et lite spm... er det er grunn til at eat (low carb) kuren ikke er med på denne nettsiden?

[HP]

Eat er med de, men ikke spesifikt med fordi eat bare har kurs - altså er en kommersiell diett. Hadde eat-dietten blitt gitt ut som en bok (altså blitt en diett du kunne følge "på egenhånd") så hadde den nok fått sitt eget underforum også.

Vi har / har hatt flere medlemmer som har fulgt eat kurs.

[Nille]

Og som supplement til HP's kommentar:

Siden forumet er brukerstyrt er det også de som selv går på Eat dietten og kjenner den som i tilfelle må skrive om den. Og siden det er så få (eller ingen akkurat nå så videt jeg vet) her inne som følger den, blir det heller ikke skrevet noe...... Litt synd egentlig, for vi vil jo gjerne ha et bredt spekter her.

[Begod]

tja Eat er vel ikke en egen diett ,men en sammensetning av flere dietter.
Når jeg gikk eat kurs, så var det først Atkins de første 4 ukene, så innføring av blodtypedietten og tilslutt litt om steinalderkosthold.

Eat må (som alle andre dietter)tilpasses til deg som person og hva som er riktig for deg. Det betyr at noen velger Atkins og andre blodtypedietten som kan gi helt ulike kosthold.