Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-02-11, 17:25 | #2001 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon i dag. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! |
12-02-11, 19:33 | #2002 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg og Karinbrød.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-02-11, 20:25 | #2003 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg med kviteseidsmør og ett nannahknekkebrød med smør, kavli smøreost med smak av basilikum og soltørkede tomater. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
12-02-11, 22:29 | #2004 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 190
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 stk scones med ost og nøtter med smør og gulost Og dobbel espresso med varmet fløte |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-02-11, 21:32 | #2005 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kaffemocca laget av:
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
15-02-11, 14:06 | #2006 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 190
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokost ble utsatt til lunsj -var ikke sulten før Spiste fiskegrateng fra minlavkarbomat.blogspot.com. Hadde salat med rømme til. fantastisk godt og den firkegratengen var virkelig nydelig |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-02-11, 17:32 | #2007 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 14
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-02-11, 17:40 | #2008 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stangselleri og krydder-smøreost. XD
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-02-11, 19:23 | #2009 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 14
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 egg, kokt i 7 minutter. Delt i 2 på langs og en dott kvitseidsmør som smelte i plommen. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-02-11, 22:07 | #2010 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostewraps med mørpølse, avokado, salat, majones, grønn paprika og ketchup. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
15-02-11, 23:13 | #2011 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?proteinkakao med krem, og osteknekkis (som jeg har lagt min eeeeelsk på!!) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
16-02-11, 08:14 | #2013 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ei lita frukostpannekake, ca 1/4 oppskrift. Litt salami og norvegiaost. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
16-02-11, 08:57 | #2014 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 190
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Ikke sulten idag, så nøyde meg med denne -og den var virkelig en god erstatning for vanlig mocca Kjempegod!! Er så glad for at jeg har funnet så gode erstatninger for kaffe latte'r jeg, med eggemelk er det jo ingen sak |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-02-11, 08:59 | #2015 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 42
Innlegg: 32
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hadde med meg hjemmelaget tomatsuppe på termos og kokt egg! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-02-11, 09:12 | #2016 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Baconomelett m/litt purreløk, ost oppå 2min under grillen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-02-11, 21:23 | #2017 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hadde denne med en god ts cocosa- nam. Mettet godt så jeg tror jammen det blir frokost i morgen og, litt matlei, så da spiser jeg, eller drikker, kaffe/ te med cocosa
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
16-02-11, 21:31 | #2018 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?to løvstek oppå hverandre med jarlsberg ost mellom + coleslaw (fått helt dilla) |
16-02-11, 22:05 | #2019 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostewraps med salat og tynnribbe. Litt majones |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
17-02-11, 13:08 | #2020 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bringebærsmoothie er blitt den vanlige frokosten her |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
17-02-11, 15:15 | #2021 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Mørpølse stekt på panna, tar på 2 egg og rører rundt litt, tar på ost og lar smelte. Serverte med salat |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
17-02-11, 15:33 | #2022 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 179
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Reke- og krepsehalesalat |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn |
17-02-11, 16:02 | #2023 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?"Yoghurt" av kokosmelk, eple/pære syltetøy uten tilsatt sukker og kanel. Raskt i farten. Hiver noe frømusli og soyaflak oppi får å få den til å mette mer.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-02-11, 07:46 | #2024 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ett Nannahs hærlige knekkebrød med salami,majones,agurk og tomat..mmmmm |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-02-11, 19:09 | #2025 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Mørpølse stekt med egg på panna. Inni ostewraps med litt salat og ketchup. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |