Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Hva har du spist til frokost i dag?

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Lukket tråd
 
Trådverktøy
Gammel 17-01-15, 13:24   #5476
Jammo
Medlem
 
Jammo sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 31
Innlegg: 386
Jammo er ny på veien

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

En kopp med fett kaffe med kakao og en liten bit av taffelost

Oppskrift:
En kopp sterk kaffe
Et egg
En ss smør usaltet
En stor ss cocosa
Litt kakao
3 ss fløtr

Blendes og nytes

__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min
"Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære."

Sist redigert av Jammo : 17-01-15 kl 17:18.
Jammo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring
Gammel 17-01-15, 15:07   #5477
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

En fettkaffe, 1 lavkarboskive med ost og spekeskinke, og 1/2 avokado.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 18-01-15, 13:51   #5478
Gabi
Medlem
 
Medlem siden: May 2013
Innlegg: 94
Gabi er ny på veien

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Egg og bacon med en salat av bladspinat, agurk, paprika og et par cherrytomater.

__________________


Gabi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold
Gammel 18-01-15, 19:20   #5479
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Ett pizzastykke fra i går.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 21-01-15, 16:18   #5480
Jammo
Medlem
 
Jammo sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 31
Innlegg: 386
Jammo er ny på veien

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

En stor kopp med fettkaffe

__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min
"Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære."
Jammo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring
Gammel 10-02-15, 12:00   #5481
annex
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 816
annex har en fantastisk aura rundt segannex har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Blåbærsmoothie, med egg, skyr, CC og chiafrø
Tran og litt vits
Både kaffe og te i dag

__________________

Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
annex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
Gammel 10-02-15, 12:43   #5482
Bønna200
Seniormedlem
 
Bønna200 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 41
Innlegg: 8.392
Bønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastisk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Omelett med paprika og vårløk, masse Philladelphia på toppen og sukkererter ved siden av. Te og vann.

__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn."
-Alice Walker, forfatter
Bønna200 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.
Gammel 10-02-15, 18:37   #5483
Ziltoidia
Seniormedlem
 
Ziltoidia sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 28
Innlegg: 1.080
Ziltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt av

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Litt sørgelig... men det går som regel i å vispe sammen et par-tre egg og døtte det i mikrobølgeovnen på universitetet i 2 minutter mens jeg rører underveis. Avslutter med å putte i små biter av cheddarost og pynter med litt kaviar.

__________________

Min kokebok // Ravelry // Min journal // Strikkeblogg
Ziltoidia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker
Gammel 22-02-15, 15:27   #5484
annex
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 816
annex har en fantastisk aura rundt segannex har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

I dag har jeg prøvd chia grøt med kakao for første gang, ble som en sjokoladepudding, var veldig godt for en sjokolade elsker som meg til kaffekoppen

ellers går det nesten alltid i smoothies her til frokost, med type bær, egg, CC, skyr osv, enkelt og godt

__________________

Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
annex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
Gammel 23-02-15, 19:08   #5485
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Stor salat: spinat, hvetekimolje, agurk, løk, purre, squash, grønn paprika, avokado, edamerost i terninger og kalkunbrystbiter.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse før opptrapping til 30 g karbo dgl
Gammel 23-02-15, 19:28   #5486
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Masse svart kaffe (trenger ikke frokost når jeg har ferie)

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 24-02-15, 22:24   #5487
stinei
Seniormedlem
 
stinei sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
stinei har en fantastisk aura rundt segstinei har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Egg og bacon

__________________
Min journal -velkommen inn!
stinei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - ketolyse -
Gammel 04-03-15, 11:34   #5488
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 34
Innlegg: 160
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

2 "skiver" sesambrød laget av sesamfrø, egg, ost, fiberhusk og litt bakepuler . Også 2 egg med majones.

Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag
Gammel 04-03-15, 14:30   #5489
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Opprinnelig lagt inn av Susa84, her.

og litt bakepuler .

Det var da en fantastisk frokost Susa84


Her ble det en fettkaffe og en lavkarbobrødskive med smør, italiensk salat og skinke.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 04-03-15, 17:29   #5490
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 34
Innlegg: 160
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Opprinnelig lagt inn av Butterfly83, her.

Det var da en fantastisk frokost Susa84


Her ble det en fettkaffe og en lavkarbobrødskive med smør, italiensk salat og skinke.

Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag
Gammel 04-03-15, 17:30   #5491
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 34
Innlegg: 160
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Opprinnelig lagt inn av Susa84, her.

2 "skiver" sesambrød laget av sesamfrø, egg, ost, fiberhusk og litt bakepuler . Også 2 egg med majones.

Jeg mener bakePULVER

Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag
Gammel 04-03-15, 23:57   #5492
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 05-03-15, 11:11   #5493
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 34
Innlegg: 160
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Tyrkisk yoghurt med skogsbær. Gjorde det klart i går kveld ved å legge frossne bær i en bolle med yoghurt.

__________________
Journalen min
Ønsker alle en fin og flott dag


Lagre
Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag
Gammel 05-03-15, 12:44   #5494
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 33
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Knekkebrød med masse grov leverpostei, majones og agurk, 1 stor spiseskje med tran, kaffe med fløte og litt mørk sjokolade.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
Gammel 05-03-15, 12:46   #5495
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 50
Innlegg: 5.353
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

2 ss sitrontran, 1 multivitamintablett, 2 ryvita m/kaviar og hvitost + masse vann.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
Gammel 05-03-15, 12:51   #5496
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

1 lavkarboskive med hvitløkspate og majones. Fant Finsbråten hvitløkspate med bare 1 gram karbo pr 100 gram. God var den og

Har vanskelig for å kutte brødskiva til frokost. Er jo bare 2.4 g karbo pr skive da, og det er vel bedre enn ingen frokost i det hele tatt.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Gammel 05-03-15, 21:37   #5497
Bønna200
Seniormedlem
 
Bønna200 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 41
Innlegg: 8.392
Bønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastiskBønna200 er bare helt fantastisk

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Opprinnelig lagt inn av Susa84, her.

2 "skiver" sesambrød laget av sesamfrø, egg, ost, fiberhusk og litt bakepuler . Også 2 egg med majones.



Her blei det... Ikke'no i dag.

__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn."
-Alice Walker, forfatter
Bønna200 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.
Gammel 05-03-15, 23:09   #5498
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 34
Innlegg: 160
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her.



Her blei det... Ikke'no i dag.

__________________
Journalen min
Ønsker alle en fin og flott dag


Lagre
Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag
Gammel 06-03-15, 09:26   #5499
mereo
Seniormedlem
 
mereo sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Buskerud
Innlegg: 804
mereo har en fantastisk aura rundt segmereo har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

En kopp te og en flaske med vann. Uten drikke duger helten ikke.

__________________
Mereo,
Min Journal.
mereo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/ Generell lavkarbo.
Gammel 06-03-15, 14:36   #5500
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

En fettkaffe og en lavkarboskive med hvitløkspate. Var tom for majones så det ble en avrent rødbetskive på

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
Lukket tråd

Emneord
frokost


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag? mofe Frokost og kveldsmat 724 07-08-14 02:59
Hva har dere spist i dag? karoks Ketolysekuren 55 02-07-09 00:59
Nå har jeg spist frokost Bianca Spis deg ned i vekt med Skaldeman 6 01-02-06 18:18
dette har jeg spist i dag elinej Induksjonen 2 20-12-04 04:36
Har jeg spist for mye i dag? Janis Induksjonen 5 02-12-04 11:12


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no