25-03-13, 08:43 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 29
|
MenstruasjonHei! Har nå levd lavkarbo i 5 uker, og har vært i ketose fra dag to. Gikk ned 7 kg de tre første ukene, men siden da har det vært stopp. Fikk menstruasjon for to uker siden også, og dette vil ikke gi seg. Går på p-pillen, og mensen kom midt i brettet. Har fortsatt motivasjon, men begynner å bli lei den stille vekta. Kan mensen ha noe innvirkning på at vekta har stoppet opp? Og er det noen som har opplevd langvarig menstruasjon under ketose?? Blir glad for alle svar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-03-13, 09:43 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
|
Sv: MenstruasjonJeg får både tidligere, mer og lengre mens etter at jeg begynte med ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-03-13, 09:50 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 745
|
Sv: MenstruasjonDet du opplever med mens er nok ikke uvanlig. Og når det gjelder vekt så har du jo gått ned mer enn en kilo i uka i snitt. Det er kjempebra Bare ta tiden til hjelp så rykker det nok ned igjen. Hvor mye skal du ned til sammen? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-03-13, 09:54 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Menstruasjon
Tror det er ganske mange som har opplevd det ja. Lavkarbo retter på hormonbalansen i kroppen og kroppen begynner og styre syklusen i stedet for at p-pillene styrer syklusen. Dette er spesielt ille i begynnelsen for de fleste og du har jo ikke vært på lavkarbo mer enn 5 uker. Det kan nok normalisere seg, men for meg ble løsningen og slutte på de fordømrade p-pillene. Det gjorde underverker både for det ene og det andre og jeg har en syklus man omtrent kan stille klokka etter. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
25-03-13, 10:53 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 29
|
Sv: MenstruasjonTakk for svar kallenavnet FrøkenStress passer meg godt, for jeg stresser en del skal ned 30 kg, så må vell ta tiden til hjelp, og holde motet oppe |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-03-13, 12:15 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Menstruasjon
Og stress er ikke bra for vektnedgangen, det kan stoppe opp alt samt kludre til syklusen, selv om du gjør alt annet riktig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
25-03-13, 12:34 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: MenstruasjonJeg brukte p ring i 3 år, og det gikk helt fint, til i høst. Jeg tror neppe det hadde noe med lavkarbo at jeg fikk blødningstull der jeg blødde i flere uker. Så jeg sluttet og satser nå på temping, sjekking av sekret og kondom i perioder der jeg er usikker. Riktig brukt er billingsmetoden visstnok ca 98% sikker, det er godt nok for meg, når jeg slipper blødningstull og hormonkrøll. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-03-13, 13:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Menstruasjon
Dersom du har smartelefon iler jeg til med å anbefale appen ovuview. Den bruker billings (og andre metoder) for å avgjøre fruktbar periode. Hvilke metoder den bruker avhenger av hva du velger å dytte inn (sekret, temperatur, livmorhalshøyde etc.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
25-03-13, 14:09 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: MenstruasjonJeg bruker my days og passer på slim selv. Appen beregner el utfra temping og regning. Jeg er ikke helt stø på dette enda, så jeg tør ikke helt å sjanse mellom 1. mensdag og 5 dager før el enda. Det er i allefall en fin måte å bli kjent med sin egen kropp på, noe vi kvinner har godt av. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-03-13, 14:33 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Menstruasjon
Åja! Definitivt! Min eneste sorg er at jeg måtte bli 38 (år!) først. Så mye bortkastede hormoner... og de har ikke gjort noe stort godt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 25-03-13 kl 14:40. |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
25-03-13, 18:41 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Menstruasjon
Etter at jeg sluttet med hormonprevensjon i slutten av 20-årene har jeg stort sett ikke hatt noen problemer med å kunne si ganske nøyaktig når jeg har eggløsning (enten ut i fra eggløsningslim og -smerter eller ut fra lyst i syklusen ) og ut fra det kunne forutsi neste mens 1. dag. Begge mine to svangerskap satt som et skudd på første forsøk.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
menstruasjon | Suann | Spørsmål og svar | 3 | 26-08-11 16:23 |
Utskeielser og menstruasjon | Tufso86 | Fysisk og mental helse | 0 | 07-08-11 19:42 |
Vektoppgang under menstruasjon | lillepus18 | Ketolysekuren | 24 | 21-05-11 10:02 |
Forsinket menstruasjon | cilemora | Ketolysekuren | 5 | 15-09-07 20:42 |
Menstruasjon og slanking | Roxira | Fysisk og mental helse | 33 | 08-11-05 08:56 |