Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Smerter i beina

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 20-02-11, 12:57   #1
prøvermegfram
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 42
Innlegg: 121
prøvermegfram er på en erverdig vei

Smerter i beina

Jeg har hele livet vært plaget med smerter i beina... ja da mener jeg altså i skjelettet... eller føles i alle fall som smerten sitter i skjelettet, for det er ikke muskulært, og det er som regel i lårbeina, leggbeina og av og til i armene... Dette har jeg hatt hele livet, og til tider er det helt grusomt... Det hjelper på å spise smertestillende... Har alltid fått høre at det er "voksesmerter" og at det ikke er farlig... men jeg slutta jo å vokse for maaaange år siden, og smertene har jeg fortsatt.... ikke daglig, ikke ukentlig, men plutselig kan det komme... Hadde det for ett par dager siden i begge lårene og leggene, og det var så vondt at jeg nesten ikke fikk til å stå oppreist... men 2 paracet så var smerten nesten borte.... Kan vare i maaaange timer når det først starter...

Jeg har aldri snakket med en lege om dette, for har liksom alltid fått høre at det ikke er noe å bry seg om, "alle" har voksesmerter..... men lurer på om det kanskje ikke er så vanlig som jeg alltid har trodd... og hva kan det være?? Noen som kjenner seg igjen i det jeg skriver her eller??

__________________
Journalen min Legg gjerne igjen en liten hilsen
prøvermegfram er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 13:13   #2
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Smerter i beina

Tar du magnesium ??? det tar ihvertfall smertene mine tok 600 mg på kvelden i 7 dager og så kunne jeg gå ned til 300,jeg slapp smertene og sov mye bedre, fløy litt mere på do med 600 mg,men på 300 går jeg normalt på do

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 13:15   #3
prøvermegfram
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 42
Innlegg: 121
prøvermegfram er på en erverdig vei

Sv: Smerter i beina

Nei tar ikke magnesium.... det skal jeg prøve... takk for tips

__________________
Journalen min Legg gjerne igjen en liten hilsen
prøvermegfram er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 13:30   #4
somaya
Medlem
 
somaya sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 159
somaya er på en erverdig vei

Sv: Smerter i beina

Jeg vil nok anbefale å kontakte fastlegen, man skal jo ikke gå rundt å ha vondt i beina.
Håper du finner ut av det

__________________




Stolt mamma til 4
somaya er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala fedon Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 16:01   #5
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Smerter i beina

Opprinnelig lagt inn av somaya, her.

Jeg vil nok anbefale å kontakte fastlegen, man skal jo ikke gå rundt å ha vondt i beina.
Håper du finner ut av det

Har hatt vondt i beina i 10 år jeg og fikk alltid beskjed om at det var pga fibro eller nerver som lå nære huden,dette ble litt verre etter overgang til lavkarbo,men magnesium tok alle smertene

Det er uansett verdt å prøve magnesium først og virker ikke det så kontakter man lege

Magnesium er muskel avslappende og kan gi døsighet,anbefales å ta 2-3 timer før leggetid,da sover man sååå mye bedre og slipper leggkramper og urolige bein,som man ofte får på dette kostholdet

Lykke til TS,håper dette funker fett

__________________
Otika

Otiki


Sist redigert av otika : 20-02-11 kl 16:04. Årsak: glemte urolige bein
otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 16:19   #6
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Smerter i beina

Opprinnelig lagt inn av somaya, her.

Jeg vil nok anbefale å kontakte fastlegen, man skal jo ikke gå rundt å ha vondt i beina.
Håper du finner ut av det

Jeg støtter denne anbefalingen! Det kan være noe underliggende som du bør sjekke ut - evt hvorfor du har behov for magnesium. I tillegg kan det være greit å sjekke magnesium-nivået i kroppen også - er det for lavt?

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 17:02   #7
prøvermegfram
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 42
Innlegg: 121
prøvermegfram er på en erverdig vei

Sv: Smerter i beina

Nei jeg har aldri snakket med lege eller sjekket noe som helst med dette... har aldri tenkt over det, og alltid kalt det for voksesmerter.... men nå¨sist jeg hadde slike smerter var det veldig vondt, måtte ta 2 paracet for å dempe smerten... ja kanskje lurt å snakke med lege om det...

__________________
Journalen min Legg gjerne igjen en liten hilsen
prøvermegfram er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 20-02-11, 17:16   #8
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Smerter i beina

Opprinnelig lagt inn av prøvermegfram, her.

Nei jeg har aldri snakket med lege eller sjekket noe som helst med dette... har aldri tenkt over det, og alltid kalt det for voksesmerter.... men nå¨sist jeg hadde slike smerter var det veldig vondt, måtte ta 2 paracet for å dempe smerten... ja kanskje lurt å snakke med lege om det...

Jeg leste at du hadde snakket med lege Ta magnesium i kveld (hvis du har) og ring legen i morra du,god bedring

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Tunghet i beina og kroppen Morgenstjerna Fysisk og mental helse 16 17-08-10 21:14
Sliten/tung i beina Gobolla Optimal Ernæring 10 09-05-09 16:02
Verker sånn under beina Fishi2009 Ketolysekuren 2 01-12-08 10:02
Syre i beina! På natta! Pluto i magen min:) Trening 9 05-03-08 09:19
Ketoner og kramper i beina - er det noen sammenheng? silje Spørsmål og svar 10 29-10-06 22:31


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:29.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no