Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 02-08-15, 18:43   #1
Idun Kjellvik
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Tigerstaden
Innlegg: 12
Idun Kjellvik er på en erverdig vei

Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Hei! Er så lei av å være sær. Ute i virkeligheten syns jeg nesten aldri jeg møter folk som driver med lavkarbo. Et stort problem - synes jeg - er å gå på kafe, eller å bli bedt innom på kaffe hos noen. På kafe er det alltid bare kaker el. brød, ikke sant, og det er jo da heller ikke lov å ta med medbrakt. Jeg har prøvd å si at jeg gjerne betaler prisen for en kake, men at jeg av "helsemessige årsaker" må spise noe jeg har med meg (pleier å gå bra - men slitsomt)
Å bli bedt på kaffe til noen medfører nesten alltid servering av godteri eller kaker - og da er det vanskelig å si nei, og også blir man sær i andres øyne med en gang hvis man har med seg noe eget - dessuten alltid den evige forklaringen, og man legger ut om lavkarboens fordeler, selv om man sitter der og faktisk er ganske...tjukk. (Har dere forresten lagt merke til hvor mange som fråtser i karbo og kornprodukter som er syltynne - særlig når man selv da skal forklare lavkarbodietten - og som sitter der og ser skeptiske ut? ) Men har noen noe godt råd om dette hverdagsproblemet?

Idun Kjellvik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-08-15, 20:57   #2
fiffi
Medlem
 
fiffi sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 67
Innlegg: 143
fiffi har en fantastisk aura rundt segfiffi har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gå på kafé / kaffe og kake-besøk

Mannen tar kaffe og kake mens jeg bestiller kun en kaffe. Har som regel en Quest-bar i veska som jeg tar. Ingen har noensinne brydd seg om det.. Prøv!

fiffi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-08-15, 12:41   #3
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 33
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Spiser sjelden annet enn salat av mat på kafe. Ber om å få ekstra grønt i stedet for ev krutonger og pasta. Ellers kjøper jeg som regel bare kaffe eller cola zero. På besøk hos folk sier "nei takk ikke akkurat nå" eller om jeg vet jeg er hos noen som aldri gir seg med kakemaset så tar jeg en tynn bit. Noen ganger koster det mindre (for meg) å spise kakebiten enn å ta diskusjonen.

Du kan kanskje invitere på kake hos deg i stedet neste gang? Trenger ikke si noe om at kaka er LCHF!

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 03-08-15, 16:00   #4
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Våre venner har endelig, etter mange år forstått at vi IKKE spiser kaker!!

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-08-15, 16:23   #5
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 33
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Opprinnelig lagt inn av Idun Kjellvik, her.

og man legger ut om lavkarboens fordeler, selv om man sitter der og faktisk er ganske...tjukk. (Har dere forresten lagt merke til hvor mange som fråtser i karbo og kornprodukter som er syltynne - særlig når man selv da skal forklare lavkarbodietten - og som sitter der og ser skeptiske ut? )

Jeg gir en LANG en i å forklare noen noe som helst om hvordan jeg spiser. Dette har jeg endelig lært, etter mange år. og OM jeg skulle si at jeg spiser "annerledes" så sier jeg at jeg og kroppen min har det så mye bedre sammen når vi utelater noen ting. Orker ikke fortelle om fordeler osv osv med mindre folk er genuint interesserte og sier de har snust litt på det selv.

Kunsten er å klappe att når man har sagt nei takk og har det bedre uten. Det er - etter min erfaring - når man begynner å forklare opp og ned alle "problemene" starter. Så jeg øver på å si nei takk og bare smile pent selv om de helt tydelig lurer og eller er litt snurt.

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 06-08-15, 13:13   #6
Idun Kjellvik
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Tigerstaden
Innlegg: 12
Idun Kjellvik er på en erverdig vei

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

TAkk til de som svarte meg - det motiverte meg!

Idun Kjellvik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-08-15, 13:21   #7
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1.543
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Jeg gir en LANG en i å forklare noen noe som helst om hvordan jeg spiser. Dette har jeg endelig lært, etter mange år.

Samme her. Tidligere syntes jeg det var viktig å forklare og "rettferdiggjøre" mitt kosthold, men det har jeg sluttet med. Jeg spiser det jeg synes er rettest for meg, så får andre sørge for seg. Hvis noen er oppriktig interessert så bidrar jeg gjerne med råd og tips, men forsøk på å overbevise andre har ingenting for seg.

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 13-08-15, 10:32   #8
wander
Medlem
 
wander sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Drammen
Alder: 49
Innlegg: 387
wander har en fantastisk aura rundt segwander har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Et alternativ er å si at du ikke tåler det.

Jeg pleier å si det (de gangene jeg har vært flink til å gå på lavkarbo) at jeg takker nei fordi kroppen ikke tåler sukker og mel. Og hvis de da kommenterer noe så peker jeg bare på meg selv og sier at jeg blir feit av det - og det er jo synlig nok.

Det er med kaker som med alkohol. Er man på besøk så "bør" man takke ja, ellers er man uhøflig, og er man på fest så blir man sett rart på om man ikke drikker. (Så da tar jeg som regel bilen på fest for å slippe mas)

Men, min erfaring er i hvert fall at maset stopper hvis man sier at man ikke tåler det.

__________________
wander er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 14-08-15, 07:48   #9
Mints
Medlem
 
Mints sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
Mints har en fantastisk aura rundt segMints har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Jeg fant en sånn motivasjonsliste en dag jeg trengte litt, ja, motivasjon, og satt og googlet litt. Den går som følger:

8 things to give up:
1) Doubting yourself
2) Negative thinking
3) Fear of failure
4) Criticising yourself and others
5) Negative self talk
6) Procrastination
7) Fear of success
8) People pleasing

Denne listen var veldig fin for meg å lese hvertfall. Faktisk så fin at jeg printet den ut og hang den på veggen på kontoret mitt hjemme. Spesielt nr. 8 er fin i denne sammenhengen. Når man spiser den kaka på kakebesøk er det kun for å være people pleaser - og det trenger man ikke være! Prioriter deg selv fremfor de som på død og liv vil trykke i deg den kaka (ja, det er kjempevanskelig, jeg vet, sliter med det selv, men nå prøver jeg å tenke på den lista når jeg skal si nei )

Mints er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 14-08-15, 08:33   #10
Festina lente
Seniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 51
Innlegg: 736
Festina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snill

Sv: Gå på kafé / kaffe- og kakebesøk

Den var kjempegod, Mints! 👍🏻👍🏻

__________________


Festina lente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavkarbokake på kafé? Up_and_down Spørsmål og svar 12 11-10-12 18:43
Kakebesøk og bryllup - hva gjør jeg nå!? MonaLita Ketolysekuren 18 17-08-11 15:53
På kafè Ludviginne Ketolysekuren 3 27-10-07 12:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no