Karboinnhold-forskjeller ...?

HegeT · 25-03-08, 13:19

Har ikke holdt på med lavkarbo i mere enn tre uker, og følger derfor lista ganske slavisk..... Skriver opp alt jeg spiser for å være sikker på at jeg får i meg riktig/nok mat.

Og her kommer problemet mitt.
I Ketolyseboka og Mat på nett står det at paranøtter inneholder 3 kh pr 100 gr, men på pakka står det 12,3. (fra den lille nøttefabrikken)
Hva skal jeg forholde meg til?

Har opplevd at flere like matvarer har forskjellig innhold av hk, avhengig av hvor man leser.

Hva er riktig?.....
Hadde vært så enkelt hvis en kunne holdt seg til en informant....

***Nille*** · 25-03-08, 14:46

Paranøtter har i følge matvaretabellen også 3,1 karber pr 100 gram
Jeg ville stolt på den. For meg ser det ut som Nøttefabrikken har glemt at fiber skal trekkes fra på norske næringsinnhold

HegeT · 25-03-08, 15:45

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Paranøtter har i følge matvaretabellen også 3,1 karber pr 100 gram
Jeg ville stolt på den. For meg ser det ut som Nøttefabrikken har glemt at fiber skal trekkes fra på norske næringsinnhold

Takk for svar.
Tror jeg får lage meg en sånn "lomme"utgave av matvaretabellen, så jeg kan ha det lett tilgjengelig når jeg er ute å handler.....

25-03-08, 13:19	#1
HegeT Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Hole kommune, Buskerud Innlegg: 42	Karboinnhold-forskjeller ...? Har ikke holdt på med lavkarbo i mere enn tre uker, og følger derfor lista ganske slavisk..... Skriver opp alt jeg spiser for å være sikker på at jeg får i meg riktig/nok mat. Og her kommer problemet mitt. I Ketolyseboka og Mat på nett står det at paranøtter inneholder 3 kh pr 100 gr, men på pakka står det 12,3. (fra den lille nøttefabrikken) Hva skal jeg forholde meg til? Har opplevd at flere like matvarer har forskjellig innhold av hk, avhengig av hvor man leser. Hva er riktig?..... Hadde vært så enkelt hvis en kunne holdt seg til en informant.... __________________ Bloggen min.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

25-03-08, 14:46	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Karboinnhold-forskjeller ...? Paranøtter har i følge matvaretabellen også 3,1 karber pr 100 gram Jeg ville stolt på den. For meg ser det ut som Nøttefabrikken har glemt at fiber skal trekkes fra på norske næringsinnhold __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

25-03-08, 15:45	#3
HegeT Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Hole kommune, Buskerud Innlegg: 42	Sv: Karboinnhold-forskjeller ...? Opprinnelig lagt inn av Nille, her. Paranøtter har i følge matvaretabellen også 3,1 karber pr 100 gram Jeg ville stolt på den. For meg ser det ut som Nøttefabrikken har glemt at fiber skal trekkes fra på norske næringsinnhold Takk for svar. Tror jeg får lage meg en sånn "lomme"utgave av matvaretabellen, så jeg kan ha det lett tilgjengelig når jeg er ute å handler..... __________________ Bloggen min.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvorfor ulikt karboinnhold i flytende Natreen og pulver Natreen?	RAGNA	Lavkarbo generelt	6	23-05-11 21:37
Karboinnhold i et glass rødvin?	Mumse	Ketolysekuren	32	24-05-10 20:02
Karboinnhold i lettvinte salater fra Bama	KrissiFontaine	Lavkarbo generelt	8	03-04-08 19:09
Karboinnhold og kostfiber	garlic	Lavkarbo generelt	5	02-05-06 22:50
Forskjellig karboinnhold i like varer	Solros	Lavkarbo generelt	5	28-03-05 21:03

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Karboinnhold-forskjeller ...?

Karboinnhold-forskjeller ...?

Sv: Karboinnhold-forskjeller ...?

Sv: Karboinnhold-forskjeller ...?